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健康醫療 / 亂補維他命問題一籮筐
中國時報 中華民國九十二年九月十八日/星期四 醫藥保健 中國人愛吃補是眾所周知的事。根據調查,國人濫用健康食品的現象十分普遍,連維他命丸都有被濫用的現象。 反觀國外,為免美消費者的種種誤導,歐盟要求維他命產品說明須註明:「維他命不能代替均衡健康的飲食,服用過量維他命將會對人體健康有害」等字樣。 其實,在正常的情況下,人體每天所需的維他命,往往僅只有幾亳克甚至幾微克而已,如果長期服用過多的維他命,反
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牛奶過敏寶寶喝羊奶就好了嗎?
牛奶過敏寶寶喝羊奶就好了嗎?聽起來可以,反正牛和羊不一樣,廠商和一些小兒科也這樣說,但是最近義大利的一個研究卻告訴大家……一樣不可以! 根據最近來自〝Journal of Allergy and Clinical Immunology 1999;103:1191-1194〞期刊的研究,發現對於牛奶過敏的寶寶,絕大部份對於羊奶也會過敏,這些寶寶大約佔了所有寶寶的3%左右,因為牛奶和羊奶的成份其實90
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牛奶--對人體真的有益處嗎?
牛奶不但不是最佳的補品,大量事實證明,食用牛奶過量會損害身體健康,因為牛奶裡含有大量的動物性蛋白質(酪蛋白)。 由於身體無法消化吸收過多的動物性蛋白質(酪蛋白),於是累積在組織細胞內,人體將它視為外來物,想把它清除掉,免疫系統便會產生IGE抗體,形成過敏症。家中小孩若有過敏現象,只要將牛奶停掉二個月,過敏現象將改善一半以上。身體既然無法消化吸收過多的動物性蛋白質(酪蛋白),新陳代謝正常之人還能將未
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過度活耀的免疫系統
過度活耀的免疫系統也會產生問題,它可能導致過敏或自體免疫疾病的發生,過敏是免疫系統對某些沒有威脅性的物質,如花粉、動物皮毛等,產生過度反應的結果。 當免疫系統分不清敵我而攻擊自己的細胞或組織的時候,自體免疫反應症就會發生。 對於自體免疫疾病的治療,如風濕性關節炎、多發性硬化症、狼瘡、胰島素依賴型糖尿病、牛皮癬、肌纖維痛和腸炎等,一般都給於病人藥物抑制他自體免疫反應。 但這樣做會削弱體內免疫系統,而
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衰弱的免疫系統
有些人老是生病:咳嗽、流鼻水、拖延不去的流行性感冒,斷不了根的腸胃病。 為什麼有人生病總是好不了,有人又能很快恢復健康?這其中的關鍵因素就在我們身體的免疫系統──身體抵抗能力的強弱。 免疫系統的功能不健全,使疾病感染有機可乘,這些疾病的禍首是一些微生物體,當我們的身體健康狀況良好時,它們無法興風作浪,但是如果我們防禦系統「垮台」,就是免疫系統沒有發揮正常功能時,嚴重的感然就會發生。 愛滋病患者就是
19年前
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人體的捍衛戰士---免疫系統2
接下來將告訴大家,人體的防禦系統是如何保衛我們。 免疫系統的第一線防禦系統:皮膚及黏膜組織是抵抗病原的第一防線。健康的皮膚及其表面所分佈的汗腺、皮脂腺是可以保護身體不被外在的污染原所感染侵犯。此外從呼吸道一直到泌尿系統的出口,都覆蓋著黏膜組織來保護人體。這些黏膜組織的細胞與細胞間排列十分緊密,使細菌無隙可乘,同時許多可產生抗體的細胞,也分佈在其中;這些細胞所產生的抗體,可與病原結合,使病原變成無害
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人體的捍衛戰士---免疫系統1
事實上,在我們生活的環境中,有許多各式各樣的傳染性微生物 例如病毒、細菌和寄生蟲等。這些微生物如果在體內繁殖,會造成人體產生疾病;如果讓其無限制繁殖時,則會對人體造成致命的威脅。但是,大部分健康的正常人感染期時間都不長,並且很少會對身體留下永久性的傷害,這些都是因為正常人體的免疫系統,能夠對抗傳染病原(infectious Agents)的緣故。 免疫系統最基本的結構可分為二部分: 1.原發性淋巴
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