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鐘愛Tiffany
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
看了大家所分享的覺得還蠻不錯的耶我昨天就開始實行了^O^不過我覺得我好像也吃蠻多的耶昨天:早:鳳梨中:三樣青菜+一個洋蔥豬肉(自助餐的加一加95= =)晚:板條+豆芽菜今天...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥心情很沉重..168CM...86KG
呵呵~幫你加加油你也可以多看看其他水水的減肥日記再找出比較試合你的方法我也覺得減肥蠻痛苦的><完全不吃,根本就沒氣色,且一走路就好暈吃了,又怕肥,真是矛盾丫少吃,多運動還是最根本的方法摟加油^...
19年前
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鐘愛Tiffany
來分享適合減肥時吃的食譜喔!!(不是菜單)
感謝xj和小白的回答呵呵~原來都可以我知道白醋可以壓辣味,但光聞挺不好聞的改天二種都來試看看^O^...
19年前
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鐘愛Tiffany
來分享適合減肥時吃的食譜喔!!(不是菜單)
想請問一下小白醋是加黑醋或白醋= =看了你寫的好想試唷好像又可口又不會肥麻煩你摟^o^...
19年前
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鐘愛Tiffany
一定要完美!!第二版(還有10公斤的減肥日記!!)
今天恢復飲食的第一天早:蛋餅+豆漿(約300卡)中:炒麵+湯+純喫茶綠茶(約500卡)晚:飯+菜+彊絲大腸(400卡)晚上去跳一個小時的有氧晚上本來應不該吃飯的,但是運動量大不吃會暈跳完頭真暈= =真...
19年前
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鐘愛Tiffany
一定要完美!!第二版(還有10公斤的減肥日記!!)
今天又再實行一日食譜了感覺身體不再那麼難受了因為明天要去跳有氧,所以明天要多少吃點正常的東西要不然運動量超大的,怕會暈倒= =加油咧~by the way~那個熱量表的蛋餅應沒...
19年前
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鐘愛Tiffany
一定要完美!!第二版(還有10公斤的減肥日記!!)
今天星期一了我終於完成3日減肥餐了><前二天都還好,今天要上班快要下班時,頭一直痛,快要暴了那個所謂的榮總三日減肥法以前高職時,有用過,效果還不錯~隔了好久,真的要有毅力才行今天晚上量體重,哇...
19年前
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鐘愛Tiffany
一定要完美!!第二版(還有10公斤的減肥日記!!)
早:麥當勞的早餐><為了收集娃娃 一個麥當勞滿福堡+一個薯餅+一個鮮奶(600卡)中:x沒吃了,還在飽晚:公司加班,同事買了>< &nbs...
19年前
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鐘愛Tiffany
一定要完美!!第二版(還有10公斤的減肥日記!!)
又荒廢了一段時間><唉~小紅今天差不多快完了今天又放縱自己了><早:麥當勞滿福火腿蛋保+薯餅+小杯柳橙汁中:一個排骨便當(飯好好吃唷)晚:一個芋頭糕+一個滿漢大餐泡麵天丫,吃真多=&nbs...
19年前
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鐘愛Tiffany
一定要完美!!第二版(還有10公斤的減肥日記!!)
今天本來想能不吃就不吃可是,不吃頭好暈下午:孔雀餅乾一包(300)一根玉米餅(約50)晚上:頭太暈了20顆卡好大水餃(360)一大碗康寶濃湯(約200)二小瓶益菌多(200)吃真多><...
19年前
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鐘愛Tiffany
一定要完美!!第二版(還有10公斤的減肥日記!!)
加入了社團但都一直懶惰沒有寫日記><真該死,這樣會不知不覺亂吃拉目前是黃金期報告一下今天吃的早:豆漿+蛋餅(約300卡)中:炸醬麵+湯(約600卡)一瓶純喫茶綠茶(約92卡)晚上吃高麗...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 誠徵:五月底前一定要瘦3kg的上班族姐妹
5/25(三)減肥第10天早:蘿蔔糕+蔥蛋+豆漿中:炸醬麵+湯+同事的愛心紅茶晚:同事慶生 蛋糕一片+三個壽司今天飲料喝挺多的><一杯純喫茶綠茶+一瓶百香綠今天一直加班,好累等等回...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 誠徵:五月底前一定要瘦3kg的上班族姐妹
5/21(日)減肥第六天了今天真的都沒吃東西了可是頭好暈唷><走路都快不行了所以喝了一小杯冰紅茶還在忍耐中因為天氣好熱唷,又不想出門加油加油...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 誠徵:五月底前一定要瘦3kg的上班族姐妹
5/21(六)減肥第五天了嗚~今天一堆應酬拉吃超多的早:來不及沒吃中:去吃雞肉涮涮鍋,吃了一點點沙茶醬>< 一時忘了加下去晚:吃飯+菜+烤鴨數片><...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 誠徵:五月底前一定要瘦3kg的上班族姐妹
5/20(五)減肥第四天今天還好堅持住摟,晚上回到家時看到桌上好吃的飯,媽咪都煮我愛吃的真的好想吃唷><還好爸媽都出去了,要不然一定叫我吃早:蘿蔔糕+蔥蛋+豆漿(約300cc)  ...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 誠徵:五月底前一定要瘦3kg的上班族姐妹
5/19,減肥第三天今天失敗了拉><晚上被爸爸強迫吃晚餐早:蘿蔔糕+蔥蛋+熱豆漿(200cc)中:一個豬排關山便當(純喫茶綠茶一瓶350cc)晚:一碗麵加一些魯肉天丫~今天吃太多了拉>&...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 誠徵:五月底前一定要瘦3kg的上班族姐妹
5/18,減肥第二天早:豆漿+蛋餅中:鍋貼10個+查理王紅茶一瓶晚上:x運動約30分鐘,讓自己出汗唷缺點:飲料好像喝太多了,要減水,最好能不喝...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 誠徵:五月底前一定要瘦3kg的上班族姐妹
哇,愛美小胖胖,你真有毅力唷我也要向你看齊我po上我的飲食,請大家幫我看看摟因為在上班,所以有時挺麻煩的><5/17日,減肥第一天早:豆漿+蛋餅(百香綠)中:炸醬麵+湯晚上:紅茶運動:...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
今天小紅第四天,其實也沒什麼血了本來今天應還是服利期拉><但是想想,前幾天已大吃大喝了今天節制一下早:蛋餅+熱奶茶中:水餃10顆+酸辣湯一杯晚:草莓雪花冰(晚上加班)再加上偷吃二小塊七七乳克力...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
5/24(二)今天不乖拉我晚餐有吃了><對不起社會大眾早:蛋餅+豆漿中:怪怪的涼粉條+一些些很薄的豬頭皮 純喫茶紅茶一瓶晚:泡麵一碗中午因為沒有吃的很飽...
19年前
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鐘愛Tiffany
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
愛美,我改來po你這好了拉><希望大家可以多多給我意見早:蘿蔔糕二片+蔥蛋+熱豆漿一杯中:三寶便當一個(皮不吃,玉米也不吃) 配半糖綠茶一杯晚:偷吃一口高麗菜...
19年前
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498
鐘愛Tiffany
減肥瘦身 / 救命呀......到底哪種有效...
軟糖公主我也想要麻煩你寄給我ac30@acoe.com.tw3Q...
20年前
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268
鐘愛Tiffany
想問問哪依各牌子的奶粉好
有母奶是最好也不過了好又省錢咧因為我沒母奶,所以只能喝配方奶其實只要大廠牌的都OK拉我們家庠庠是喝雀巢能恩摟也都OK,剛滿六個月,成長曲線都破表沒有一定那一家奶粉好拉適合自己的BABY就好摟...
17年前
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23
鐘愛Tiffany
會去星巴克的朋友都會點什麼飲料喝呢?
焦糖瑪琪朵拉但是大杯的要150元可真是貴到暴阿~"~...
17年前
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鐘愛Tiffany
大家的寵物都是吃什麼牌子乾糧呢?
剛開始吃HILL`S但是他都不吃耶,很挑嘴現在吃美仕的,乾吃他就吃了所以就不加任何東西了,要不然好挑嘴但他沒吃很多就是了,大約500CC的杯子而以...
18年前
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105
鐘愛Tiffany
婚禮的準備
哇,看完各位水水的發言,真的才知道結婚好麻煩唷談戀愛很簡單,但一旦要踏上結婚這條路真的好難也好多爭執唷目前我們也在看日子但光就看日子這個問題,就搞的很不愉快了我我爸媽希望能夠在六日,因為台北-雲林,蠻遠的這樣親戚...
18年前
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323
鐘愛Tiffany
王功的印象......
看到大雪紛飛時這樣寫真的好感動~久久不能自我了因為我丫公家,也在那而以不過是芳苑,其實離那也很遠我也還記得以前芳漢路上,好多牛車唷牛牛還一邊走,一邊大大便,且很大的大便唷這都是小時侯的回憶一直到幼稚園就住...
19年前
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鐘愛Tiffany
我的寶寶
好可愛唷我也貼一張我兒子之前抬頭的照片...
17年前
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鐘愛Tiffany
家有寵物..美美版
厭討你是不是用單眼拍的阿?我家狗狗一歲六個月摟,但還很皮愛撒嬌的大寶貝是弟弟唷~呵呵覺得你貼的照片,好像是動畫唷附上一張剛洗好香香,金光閃閃的(還是拍不了全身= =)...
19年前
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115
鐘愛Tiffany
家有寵物..美美版
他應跟你家寶貝差不多顏色是金黃色的但是我都捉不到,拍他全身照- -給你看一下他的無腰身材...
19年前
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