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@小白@
減肥日記 / 減肥日記的減重數字是否不準?
它只會算你減輕的重量 但是如果期間體重上升,它不會加回去 所以顯示的會比實際上減的來的多...
15年前
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@小白@
減肥食譜 / 提供大家一位中醫師開的減肥食物~
冬粉是綠豆做的所以也是澱粉類啊!還有冬粉是有熱量的......
17年前
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8
@小白@
減肥日記 / 小白又來減肥了~目標48公斤
謝謝喵的鼓勵一起加油吧^^...
18年前
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@小白@
減肥日記 / 小白又來減肥了~目標48公斤
e04死白目少來打廣告...
18年前
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@小白@
減肥日記 / 小白又來減肥了~目標48公斤
2006年 10月27日 星期五 (5)第一餐:優酪乳516ml(350大卡)第二餐:火鍋吃到飽,吃了一堆青菜 牛肉(肉類只有牛肉) 香菇 金針菇 還喝飲料吃冰...
18年前
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10
@小白@
減肥日記 / 小白又來減肥了~目標48公斤
2006年 10月26日 星期四 (4)第一餐:好菌多多330ml(205大卡)第二餐:牛肉麵一整碗(600大卡)點心:人蔘數片飲料:綠茶,烏龍茶...(忘記喝多少了)(總熱量805大...
18年前
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@小白@
減肥日記 / 小白又來減肥了~目標48公斤
呵呵...因為減到後來感覺撐不太下去然後看到"減肥"兩個字就會覺得有點痛苦後來社團就倒了.....= =加上去年年底我出過一次重大車禍骨折,我媽是嚴禁我減肥...每天雞精,...
18年前
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@小白@
減肥日記 / 小白又來減肥了~目標48公斤
2006年 10月25日 星期三第一餐:好菌多多330ml(205大卡)第二餐:起司豬排咖哩飯(整份吃完,好讚喔!算它800大卡好了)點心:人蔘數片飲料:烏龍茶600ml 綠茶兩杯700mlx...
18年前
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@小白@
減肥日記 / 小白又來減肥了~目標48公斤
唔...今天晚點又吃了幾片人蔘片和一杯700cc無糖綠...
18年前
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@小白@
減肥日記 / 小白又來減肥了~目標48公斤
話說去年從70公斤減減減減到60初...http://www.fashionguide.com.tw/Forum/MsgL.asp?BoardNum=2&Key=%A4%40%A9w%ADn%A7%B9%AC%FC&LinkTo=SearchTopic...
18年前
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@小白@
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版
啊...上面PO的那位變身全紀錄的論壇掛掉了(最近不穩的的樣子)補上台灣論壇連結http://www.twbbs.net.tw/1327222.html...
18年前
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@小白@
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版
奶酪說的那個我有看過喔!!真的好強喔!!全紀錄網址獻上:http://family.saycoo.com/viewthread.php?tid=127668&extra=page%3D1...
18年前
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499
@小白@
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版
小媽你好厲害喔~是我啦~還記得我嗎?小白啦~去年我減到一半就沒毅力了(傻笑中)...沒想到最近心血來潮想減,居然還看得到你的維持日記你好棒喔!!!我都沒照種耐心(謎之音:如果有就不會減一半跑掉了)我有開新的減肥日記唷~...
18年前
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@小白@
瘦小腿 / 如何對抗小腿水腫!!
常按摩促進血液循環,或者是常運動如果手頭寬裕的話可以買一台按摩腳的畢竟累了一天回家都很累了哪有心情慢慢按...
18年前
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41
@小白@
注射或服用生長激素減肥 睡眠中就變瘦
生長激素很多醫院都有在打吧!有些小孩子長不高大人就會帶去打生長激素不過大多是用在治療方面的減肥的話最好再多跟醫師諮詢還有如果要瘦局部,打生長激素的效果應該不會很好喔!多做運動比較實在...
19年前
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5
@小白@
注射或服用生長激素減肥 睡眠中就變瘦
我以前看雜誌說會...
19年前
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5
@小白@
注射或服用生長激素減肥 睡眠中就變瘦
是沒錯可是生長激素過剩並不好已經過了發育期並不會再長高,但是肢體末端(下巴,手指腳指)都還會再長就會變的手指腳指很長而且下巴戽斗我的生物課本裡面就有肢體末端肥大的圖而且以前有聽說打生長激素會變笨...
19年前
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@小白@
護髮 / 留到及腰長髮要多久呢?極限長度調查
國中畢業後從學生頭留到過腰,三年多快四年,每半年修一次,每次修3~7公分...
19年前
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@小白@
減肥餐 / 吃什麼對排宿便最有效?
酵素...我吃一包會拉好幾天(醫院拿的)...
19年前
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@小白@
要怎麼只瘦下半身呢
多做下半身運動飲食方面多吃蛋白質,少吃澱粉...
19年前
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@小白@
減肥日記 / 目標80瘦到58
幫妳加油喔!妳定的目標看起來很健康呢!吃的也還算豐盛卻不過量但是除了熱量還要稍稍注意營養成分喔!...
19年前
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@小白@
減肥日記 / 愛美小媽完美曲線維持日記
太強了!我要向小媽妳看齊啦~~~~我一定要開始振作起來GO!...
19年前
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@小白@
血型減肥法
謝謝分享^^我是O型,不過我很愛喝鮮奶=.="哎呀.......
19年前
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@小白@
一定要完美!!第三板!!(開始振作了的減肥日記)
早上吃顆蛋不錯啊!要吃一顆以上的話最好去一下蛋黃還有吃水煮蛋比較好,茶葉蛋都煮太久了,養分會流失不過如果懶的煮,吃茶葉蛋就行了,差不了那些一顆茶葉蛋70~80大卡...
19年前
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@小白@
一定要完美!!第三板!!(開始振作了的減肥日記)
我出現了...最近吃的有點隨性可能高三了,壓力有點大不想在飲食方面強迫自己不過還是有在注意,盡量不過量不復胖最近把哈利波特1~6集一口氣看完很過癮^^不過明天我要段考了~"~段考考完要來...
19年前
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@小白@
一定要完美!!第三板!!(開始振作了的減肥日記)
9月22日 星期四早餐:素炒飯一份午餐:一飯三菜晚餐:蛋包飯一份,紫菜湯一包,珍奶大杯(慶祝考到駕照)今天小紅來了,腰痛到直不起來而且連骨頭都在酸~"~ ,頭也三不五時痛...
19年前
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@小白@
一定要完美!!第三板!!(開始振作了的減肥日記)
我的抗力球主要是要當椅子坐的聽說坐在抗力球上可以讓脊椎的姿勢正確不會造成脊椎壓力我坐椅子都亂坐,有的靠就靠...線再三不五時就在邀痛...
19年前
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@小白@
一定要完美!!第三板!!(開始振作了的減肥日記)
這裡有兩個抗力球的運動簡介^^http://www.brands.com.tw/newspaper/2004may_01.htmhttp://www.aforme.com/for-health/health2/2001/905/health90...
19年前
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@小白@
一定要完美!!第三板!!(開始振作了的減肥日記)
9月21日 星期三今天去考駕照^^考過了YA~今天考的人很少,而且除了我之外清一色都是男的我騎檔車考,幸好過了,不過會很丟臉早餐:玉米起司蛋餅一個,苜蓿三明治一個,一杯大冰奶要考駕照咩,吃比較...
19年前
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@小白@
一定要完美!!第三板!!(開始振作了的減肥日記)
我考過了YA~~~真高興,我是在雲林^^幸好人很少,人多我會很緊張...
19年前
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