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MimiBao
減肥日記 / MimiBao的減肥日記重出江湖
先前瘦下來但又因為氣喘、身體出狀況、憂鬱症復發因此又復胖了我本來就屬於易胖的體質但是我已經22歲了很快就要大學畢業想起最早以前進入FG就是利用減肥日記與大家的關心瘦下來因此我決定再...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 爲了參加表姊的婚禮~~我和蘋果餐拼了!
......天氣好冷忘了回來PO這兩天的飲食都一樣1.蘋果6顆2.無糖純的燒仙草2杯(實在是太冷了~~~需要一點熱的)另外~~目前為止,體重下到5字頭~~~這是今天最大的驚喜!!!晚上要去...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 爲了參加表姊的婚禮~~我和蘋果餐拼了!
剛剛和媽媽吵架結果......跑去大吃了一頓= =|||今天早上秤體重:61.8KG(瘦了2.2公斤)不過...大概因為剛剛的火鍋胖回來吧?!(大概會胖一公斤)抱歉...本來到...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 爲了參加表姊的婚禮~~我和蘋果餐拼了!
擠花袋~~~你好健康喔!!!羨慕妳~~~如果我沒有時間壓力!就可以像妳一樣了!...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 爲了參加表姊的婚禮~~我和蘋果餐拼了!
ㄜ啊!!!!今天去開系上會議(先前接了一個案子...無法完全推掉)結果在開會過程中(我們在星巴克開會= =||| 無法帶蘋果進去)我喝了一杯豆漿拿鐵(大杯熱的)以及嗑了一個芝麻素鬆...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 爲了參加表姊的婚禮~~我和蘋果餐拼了!
To永臻:哈~~不會啦!!!只是前段時間生病~~害我一直無法瘦下來現在專心在家裡養病總算有時間調養身體+減肥本來我是希望按照以前那種模式減肥只是...12/24要去吃喜酒~~不想被那些姑媽、婆媽唸...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 爲了參加表姊的婚禮~~我和蘋果餐拼了!
今天吃了...1.6顆蘋果2.1瓶建怡可樂3.自泡香片一壺運動...1.熱瑜家課程70分鐘2.OSIM的騎馬機器30分鐘(我姊買的~~發現做這個,大腿還挺累...)預計星期四秤體重!...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 爲了參加表姊的婚禮~~我和蘋果餐拼了!
剛剛起床~~雖然肚子有點餓不過看見昨晚自己貼在房間四周的"符"(我寫了好多警告語貼在牆面上)恩~~去吃蘋果了!!!我家就有兩個身材好的人(我姊和我妹)= =|||特別是我妹...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 爲了參加表姊的婚禮~~我和蘋果餐拼了!
謝謝大家~~我一定會努力達到的!!!我剛剛去買了兩袋蘋果一天一袋!!!現在去削明天的蘋果囉!...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 爲了參加表姊的婚禮~~我和蘋果餐拼了!
先前生病把身材又胖回來了12/24要參加表姊的喜酒爲了自己~~~也爲了到時候不讓那些婆婆媽媽的親戚看扁(他們會一直挑別人身材的缺點)我和蘋果餐拼了飲食:每天吃5∼8顆蘋果,真的...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
大家好,我回來了!你們都好努力喔!!因為實驗室搬家且新實驗室的網路還沒好,以後上FG的時間就會變少囉!這幾天和家人在上海玩得很開心而我們住的希爾頓飯店更是貼心...每個房間都有體重計 @@...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
TO 要當美女媽咪...我說啦!!是"非常時期"才這樣(我不能讓家人看見一條豬出現在飯店裡= =)...我旁邊有一個減肥超有經驗的人...他會幫我照顧好自己的!!! = =...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
最近實驗終於有些成果了!!由於8/10爸媽就要來上海,今天開始吃嚴格減肥餐!早餐:香蕉兩根+125克原味低脂優格一杯午餐:低脂優格250g+香蕉1根******上次這樣子搭配運動,在三天內緊急瘦了...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
昨天晚上發生一件事因為同學們一個笑話,結果讓一個剛認識我不久的男生和我告白了老實說我覺得很焦慮,因為和我遇過的狀況不同,我沒遇過這麼直接的我用寫信的方式回絕他但總覺得好慘忍,因為若不是同學開的玩笑,他或許...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
To Susa:你說的我知道但...我今天睡到快10點...加上昨天晚上吃晚點早上起床一點都不餓我會這麼做是因為今天還在生病(我倒嗓了!)碰巧也沒什麼食慾午餐有點像是逼...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
來說我剛剛吃的午餐....今天...我發誓就只吃這麼一頓飯(沒做到我會遭天譴...就是實驗還是做出來!!!!!)剛剛跑到學校附近一家台灣人開的餐廳...吃今天的第一頓飯,也是最後一頓飯!!咖哩豬排套餐:1.很好喝的冬瓜湯...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
我要來告解 @@昨天PO完之後...因為發燒+退燒藥的藥力!!我立刻去睡覺...睡到晚上7點多!!因為中午買的麵其實只吃了1/3...幾片餅乾和一點都不甜的綠豆湯大概已經消化完了加上當...
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
昨天生病...其實今天也生病但因為昨天比較累...所以就沒上來PO了!!說到昨天吃了啥...我其實已經不清楚了 @@只記得早餐還正常...午餐沒吃(完全沒食慾)...晚餐被教授和師兄姐拉出去吃飯(其實...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
呵呵呵...謝謝美女媽咪的安慰!基本上...我已經放棄"正名"的心情了!誤會就誤會吧!!解釋更累 @@(還有人不相信勒)我全家人都要來上海!!我很高興啊!!!不過今天因為壓力大的關...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
今天...早餐:大發餻+大菜包+無糖豆漿午餐:現拉青燉牛肉麵(老闆不知道為什麼...給我特別多牛肉)我今天...累壞了!!因此也餓壞了!!!昨晚和實驗搏鬥8小時...今天持續早上6點...
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
今天飲食恢復正常(如果不拉肚子的話的確是)因為學校食堂裝修的關係...一樓不開...換成2樓開!!所以我沒有三明治吃了!!但是2樓食堂的食物比一樓好吃許多!!油和鹽也使用得較少!!早餐...白饅頭1個+冰的八寶粥...
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
.................今天因為實驗一直做不出來跑去狂吃...結果拉肚子!! @@完全無法PO出自己吃了什麼...因為好像都排掉了!!目前腸胃鈔痛苦!!...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
捲髮小喬...有時說說也好趕緊打起精神要緊!!!!別想太多啦!!!...
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
我來PO我今天的飲食!早餐....自己沖泡的美祿1杯+香吉士*1午餐....一個教授請大家吃飯(台灣人開的餐廳...粵菜和台菜...還滿好吃的!)...我每種菜都吃過...但肉類吃很少(都一小口)...蔬菜吃很多...而且沒吃飯(減少澱...
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
susa5430的話:mimibao哇..小數點第三位的體重計耶..好炫喔我的臉也是圓圓的那種可是這樣子的話...如果瘦下來..臉不會變骷髏頭..比較好看啊~~==================...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
看見大家這麼努力...我也要加油啦!!我今天去實驗室...在眾目睽睽之下...採上那一台...精度可到小數點下第3位的體重計 @@56.827KG(就算他是56.83好了).....我記得自己出國前一天早上秤的是59...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
要當美女媽咪的話:MimiBao你吃的有點太高熱量,要注意哦沒有体重器,就要更小心了=======================謝謝你提醒不過我應該是沒有吃過量喔!我幾乎都有做卡路里計算...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
捲髮小喬的話:MimiBao我沒有買過無肩帶內衣耶所以沒辦法給你意見喔sorry~~~~~==========================謝謝你~~~基本上...我放棄了!!!除非去訂做吧?!...
18年前
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
版主真的好用心喔!!我們這些插花的也要一起努力才行!!!昨天吃了~~~早餐:三明治+酸奶+香吉士*1午餐:四川人請我吃川菜!!!!不過沒辣到我 ^^晚安:因為要夜遊黃浦江,因此吃了一點...
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MimiBao
減肥日記 / 莎莎的減肥日記
運動後1小時內不要進食就可以了!!!放心吃晚餐吧!...
18年前
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