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汀小雷
嘗試很多減肥法卻沒成功!!!! 哭哭
我的工作很忙碌,經常有一餐沒一餐的,少吃都沒有瘦唷!XD…..還讓身體跟胃都出狀況,皮膚也出狀況,少吃反而體重增加,後來因為長期這樣的壞習慣….我有輕度胃潰瘍的徵兆。於是我改成少量多餐,隨時帶簡單的食物...
6年前
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汀小雷
一年胖了8公斤…
我的工作很忙碌,經常有一餐沒一餐的,少吃都沒有瘦唷!XD…..還讓身體跟胃都出狀況,皮膚也出狀況,少吃反而體重增加,後來因為長期這樣的壞習慣….我有輕度胃潰瘍的徵兆。於是我改成少量多餐,隨時帶簡單的食物….像水煮...
6年前
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