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Ruo-Lan Li
明年是不是能更好
推薦好運勢喔!我同事有兩個去算都覺得不錯~~~也祝福樓主明年順順利利小人退散...
6年前
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Ruo-Lan Li
大家會跑步來瘦身嗎?
要瘦才能美 之話: Ruo-L...
6年前
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Ruo-Lan Li
大家會跑步來瘦身嗎?
主要還是要循序漸進,跑步的話建議暖身做足,穿對的鞋子或加個適合的鞋墊如果還是不舒服,看要不要換成快走就好,效果其實也是不錯低我媽年紀大,也是想運動但跑不動,就用快走的方式燃脂...
6年前
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40
Ruo-Lan Li
腳痛到睡不著,是因為走路走太多還是鞋子問題呢?
平底鞋好壞差很多喔~~~沒有舒服的鞋墊支撐走久我覺得更不舒服> <...
6年前
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24
Ruo-Lan Li
跑步也不簡單
卡卡的因素很多~~但肌力不夠是一定的~~~運動後拉筋伸展要確實~~平常除了保步建議增加一些肌力訓練!然後幫自己買雙好鞋或好的鞋墊也很重要!!還有可能你膝蓋本身不太好~~如果卡卡感持續建議看一下復健科囉^^...
6年前
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33
Ruo-Lan Li
雞犬不能結婚XD?
八字都是固定的,合出來應該大同小異建議找評價好的算,一兩間極限了拉算太多間有出入的地方你會更困擾吧...
6年前
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Ruo-Lan Li
雞犬不能結婚XD?
同事也是跟你差不多狀況,他是在好運勢算,目前身邊已經有兩個人算過都很推薦...
6年前
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