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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

TO  ylchiou,  歡迎你的加入唷!軟糖公主也是我試過最方便最能持久的減肥方法雖然我時常破功(汗顏ｉｎｇ∼)但從8月中至今，也是瘦了差不多4.5kg(最瘦至5kg)若你...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

10/11體重：52.6體脂：24早餐：芭樂+水梨午餐：炸排骨+高麗菜+空心菜+豆腐晚餐：蘿蔔絲餅(只吃餅皮)...

19年前

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

10/11體重：52.6體脂：24早餐：芭樂+水梨午餐：炸排骨+高麗菜+空心菜+豆腐晚餐：蘿蔔絲餅(只吃餅皮)...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

１０╱１０體重：５２．６體脂：２６早餐：芭樂＋水梨午餐：白飯＋燙青菜＋豆腐晚餐：高麗菜＋當窩＋燒烤牛肉...

19年前

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

１０╱１０體重：５２．６體脂：２６早餐：芭樂＋水梨午餐：白飯＋燙青菜＋豆腐晚餐：高麗菜＋當窩＋燒烤牛肉...

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有時真的很強姦妳和妳姊姊

TO  紫貓,  也許你們家的長輩們都有的「家醜不可外揚」的無知但你絕對不行！！有時間ｐｏ這些文章，還不如快去替他們報案！！看社工或是警察有什麼方法可以協助你表弟妹們先離開他爸...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

１０╱９體重：５２體脂：２６早餐：ｘ午餐：御飯糰（肉鬆）晚餐：涮涮鍋（牛肉）＋哈根達斯冰淇淋月餅（巧克力）ｘ１...

19年前

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

１０╱９體重：５２體脂：２６早餐：ｘ午餐：御飯糰（肉鬆）晚餐：涮涮鍋（牛肉）＋哈根達斯冰淇淋月餅（巧克力）ｘ１...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

Ｄｅａｒ　ａｌｌ偶回台北啦∼嘿嘿！原本９月才從馬來西亞曬得跟小黑鬼一樣的我正好天氣轉變，有一點點........地”白”回來但這次多了高雄的熱情加持我又變黑啦∼∼！！無聊的人可以去我的ＢＬＯＧ看一...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

Ｄｅａｒ　ａｌｌ偶回台北啦∼嘿嘿！原本９月才從馬來西亞曬得跟小黑鬼一樣的我正好天氣轉變，有一點點........地”白”回來但這次多了高雄的熱情加持我又變黑啦∼∼！！無聊的人可以去我的ＢＬＯＧ看一...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

To  想瘦的桃子,  你要不要試一下苦巧克力（至少７２％）我個人覺得效果不錯說！不過要先規定自己一天只能吃？片（熱量再低的東西，你吃太多也是會胖滴）若超過了還是想要吃別的，就讓自己好...

19年前

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

To  想瘦的桃子,  你要不要試一下苦巧克力（至少７２％）我個人覺得效果不錯說！不過要先規定自己一天只能吃？片（熱量再低的東西，你吃太多也是會胖滴）若超過了還是想要吃別的，就讓自己好...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

To  annie  媽咪,  我選擇繼續吃也~我正好是第9個循環中因為之前(現在還是一樣)都常常會破功所以還是沒有瘦到理想的數字我們要一起加油喔!話...

19年前

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To  annie  媽咪,  我選擇繼續吃也~我正好是第9個循環中因為之前(現在還是一樣)都常常會破功所以還是沒有瘦到理想的數字我們要一起加油喔!話...

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用一條橡皮圈扎包頭??

應該先綁一個馬尾然後再圍著馬尾中心繞圈圈最後再把最尾端的部份，塞進橡皮筋裡...

19年前

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

１０╱４體重：５３．０體脂：２７早餐：芭樂午餐：炸排骨＋高麗菜＋花椰菜＋豆腐晚餐：炸排骨＋空心菜＋四季豆＋滷蛋－－－－－－－－－－－－－－－－－體脂突然飆高好奇怪喔∼∼今天...

19年前

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１０╱４體重：５３．０體脂：２７早餐：芭樂午餐：炸排骨＋高麗菜＋花椰菜＋豆腐晚餐：炸排骨＋空心菜＋四季豆＋滷蛋－－－－－－－－－－－－－－－－－體脂突然飆高好奇怪喔∼∼今天...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

to  閃亮嘎嘎,  黑巧克力是我的最愛吃多少都不會滿足也∼∼∼∼ＸＤ...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

TO  閃亮嘎嘎,  黑計克力真的是我們大家的好朋友也我也常常在吃巧克力（簡直是精神補給品）我都買７２％的來吃，也沒有因此變胖過你也可以試試喔！P.S.我也常吃冰淇淋跟喝紅茶，一開始還...

19年前

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TO  閃亮嘎嘎,  黑計克力真的是我們大家的好朋友也我也常常在吃巧克力（簡直是精神補給品）我都買７２％的來吃，也沒有因此變胖過你也可以試試喔！P.S.我也常吃冰淇淋跟喝紅茶，一開始還...

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10/3體重：５３．０（新低）體脂：２４早餐：芭樂＋水梨午餐：炸排骨＋豆腐＋高麗菜＋空心菜晚餐：炸排骨＋空心菜＋四季豆＋滷蛋－－－－－－－－－－－－－－－－－－喔耶∼持續很多天的５...

19年前

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10/3體重：５３．０（新低）體脂：２４早餐：芭樂＋水梨午餐：炸排骨＋豆腐＋高麗菜＋空心菜晚餐：炸排骨＋空心菜＋四季豆＋滷蛋－－－－－－－－－－－－－－－－－－喔耶∼持續很多天的５...

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１０╱２體重：５３．６體脂：２４早餐：芭樂＋水梨午餐：泡麵晚餐：咖哩飯（沒吃肉喔）＋紅茶－－－－－－－－－－－－－－－－體重一直無法突破５３．６是到了該吃Ｂ群外加只吃肉＋菜的時候嗎...

19年前

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１０╱２體重：５３．６體脂：２４早餐：芭樂＋水梨午餐：泡麵晚餐：咖哩飯（沒吃肉喔）＋紅茶－－－－－－－－－－－－－－－－體重一直無法突破５３．６是到了該吃Ｂ群外加只吃肉＋菜的時候嗎...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

１０╱１體重：５３．８體脂：２５早餐：芭樂＋水梨午餐：燙青菜＋豆腐＋白飯晚餐：ＸＸＸ阿桐阿寶（四神湯＋肉棕）...

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１０╱１體重：５３．８體脂：２５早餐：芭樂＋水梨午餐：燙青菜＋豆腐＋白飯晚餐：ＸＸＸ阿桐阿寶（四神湯＋肉棕）...

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心靈互助 / 有沒有人和我一樣愛吃巧克力∼

愛透囉~~每次只要感到疲憊的時候來一片黑巧克力元氣就補上來了．．．ＸＤＣｈｏｃｏｌａｔｅ　ｉｓ　ｍｙ　ｌｉｆｅ...

19年前

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大四生!!超閒

我也是大四生不過課排的超爛上4天課，各二節二節的，而且還是後2堂(TMD~~~~~~~~)...

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9/30體重：53.6體脂：25早餐：芭樂*2午餐：豆腐+白飯+燙青菜晚餐：芒果冰*1/2+冰淇淋*2球+麻辣鴨血---------------------------------------...

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有時真的很強姦妳和妳姊姊

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用一條橡皮圈扎包頭??

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心靈互助 / 有沒有人和我一樣愛吃巧克力∼

大四生!!超閒

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