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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;櫻...

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;愛...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;幸...

13年前

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

其實我偷懶好久啦&lt;br /&gt; 今天要重新開始啦&lt;br /&gt; 3-6月底57-52&lt;br /&gt; 下一階段是48&lt;br /&gt; 上班日就是減肥日，...

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;呆...

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阿毛兒

這樣的小吃攤不會再去消費了

&lt;p&gt;禮拜五晚上去饒河夜市覓食&lt;br /&gt; 走到靠近八德停車場方向的最後攤位&lt;br /&gt; 那邊有臭豆腐和蚵仔煎&lt;br /&gt; 我們二間都想吃&a...

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;J...

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阿毛兒

求助 ~ 因為工作關係我的手很麻

我也有手麻的症狀&lt;br /&gt; 每個禮拜一三五都要去中醫報到&lt;br /&gt; 姿勢不良、骨頭歪掉導致壓迫神經&lt;br /&gt; 我也是長期使用電腦的職業病&lt;br /&a...

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;呆...

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

我已經超過30啦&lt;img src=&quot;http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif&quot; alt=&quot...

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阿毛兒

便秘要怎麼辦?(內文有點長，請耐心看)

加州蜜棗很有效&lt;br /&gt; 全聯有賣&lt;br /&gt; 一早起床空腹喝500cc溫鹽水促進腸胃蠕動&lt;br /&gt; 再吃5顆...&lt;br /&gt; 我都這...

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

哈哈~我好傻昨天才發現FG有減肥日記&lt;br /&gt; 還可以記錄卡路里那些&lt;br /&gt; 所以我要搬家去那邊記錄囉&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;...

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

昨天的全菜日破功啦&lt;br /&gt; 晚餐吃二盤燙青菜&lt;br /&gt; 但之後準備便當時吃了一些菜和義大利麵&lt;br /&gt; 因為感冒喝檸檬汁之前怕傷胃又吃了蘇打餅干&lt;b...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;呆...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

周末對我來說真是減肥的大考驗啊&lt;br /&gt; 今天量體重是53.1，和禮拜五一樣&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://forum.fashionguide...

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

呆呆豬樂園~&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 我現在吃得比平常少一點點而已&lt;br /&gt; 我的便當像男生吃的那麼大&lt;br /&gt; 每次在公司茶水間微波...

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阿毛兒

減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

昨天在員工餐廳吃晚餐，居然看到一隻菜蟲...&lt;br /&gt; 往好的地方想菜應該沒有農藥&lt;br /&gt; 以後有時間還是自己準備便當比較好啊&lt;br /&gt; &lt;br /...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

一早量體重依然只瘦0.2&lt;br /&gt; 53.5&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 今天早餐&lt;br /&gt; 500cc溫水鹽&lt;br /&...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

昨天偷吃了芭樂3片當消夜&lt;br /&gt; 今天一早量體重只瘦了0.2&lt;br /&gt; 53.7&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http:/...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

找到一篇~苗條食物的優點&amp;amp;缺點&lt;br /&gt; 出處 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!gs1Fe1mZFRv.eeCjb3N1iOL7OSyv/article?mid=12119&a...

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&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;阿...

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&lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;娃...

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減肥期間只要瘦一克我都超開心的啊~&lt;br /&gt; 讓我們一起努力健康的慢慢瘦下去&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

補充&lt;br /&gt; 1.中餐和晚餐︰澱粉+青菜和肉類+青菜可以對調吃 &lt;br /&gt; 2.每日三餐外不吃其他零食，若真的飢餓，允許吃3小塊蘇打餅乾 &lt;br /&gt; 3.此食譜至...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

轉貼軟糖公主的食譜~&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 照著軟糖公主提供的食譜來吃總共8個循環&lt;br /&gt; 不嫌煩的話就12個禮拜，也就是3個月&lt;br /&...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

今天是軟糖公主食譜的第八天&lt;br /&gt; 也是第二個循環的開始囉&lt;br /&gt; 這次一定要遵守所有的規則，看看第二回合可以瘦多少&lt;br /&gt; 早上量體重是53.9KG&amp...

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PinkPoppy &lt;br /&gt; 我們一起加油~&lt;img src=&quot;http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgic...

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好奇怪上班的日子裡都不會餓&lt;br /&gt; 周末反而變成大食怪&lt;br /&gt; 雖然照著食譜的精神菜和肉類是3:1&lt;br /&gt; 不過卻多吃了好多啊&lt;br /&amp...

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減肥日記~軟糖公主食譜減肥法(要不要跟我一起減肥啊)

3月初的時候發現軟糖公主的減肥食譜，覺得蠻方便的&lt;br /&gt; 從3/13號開始實施，今天3/19是第7天青菜日&lt;br /&gt; 體重真的有慢慢往下降的趨勢&lt;br /&gt; 不過昨...

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求助 ~ 因為工作關係我的手很麻

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便秘要怎麼辦?(內文有點長，請耐心看)

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