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ayaka~
大家一隻手機都使用多久呢?
我也都用到壞掉才換<br /> 目前這隻用2年了<br /> 之前那隻好像用了5年才壞掉<br /> 如果沒用到壞就換新的那舊手機就明明還能用卻不用<br ...
11年前
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ayaka~
要一個人去日本玩~好緊張
因為在FB看到酷航的促銷訊息.....來回5XXX<br /> 就手滑買了去東京的機票XD<br /> 5月~4天3夜小旅行<br /> 也沒找伴,當初買票很緊急來不及找...
11年前
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ayaka~
減肥日記 / 找伴減肥~~目前63公斤,終極目標45公斤
+我+我 我身高158,體重50kg。最終目標也是45公斤!!! 最胖68kg,衣服尺寸從大尺嗎專賣店穿到一般2L→XL 現在L號努力往M號邁進中~ (我也好想穿到S號喔~~這輩子還沒有穿過S....) 過了25歲新陳代謝整個變很差, 減肥速度跟不上身體年齡...
14年前
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45
ayaka~
大燕麥減肥~想搜尋要減25公斤以上的姐姐妹妹們
大燕麥片!?? 是三餐只吃這個不能吃其它東西嗎 要吃多久成效如何???...
14年前
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ayaka~
減肥期間晩餐該吃什麼好??
有好多食物晩餐都不能吃>''< 所以可以選擇的種類好少......
14年前
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ayaka~
減肥瘦身 / 為何都瘦不下來?? (請幫我看方法對嗎)
減肥一定要吃澱粉,我姐之前減肥都沒吃澱粉類後來搞到掉頭髮又甲狀腺亢進 可以早餐吃片全麥土司,午餐吃一碗糙米飯或半碗白飯 晚餐不要吃澱粉類就好了 你可以在上面減重小工具那裡,算你的基礎代謝率 一天熱量不要離那個標準太少 腿的話你可以穿塑身襪,蒂巴蕾牌的,一睡醒就...
14年前
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ayaka~
我要找減肥伴!!!
我要!~我要!~我要加入!!! 我跟你差不多說 我身高157 /54kg 我也要變成瘦子 希望能一起在5月底變成45公斤 加油加油,一定要成功!!!...
14年前
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ayaka~
減肥 / 想去試試最夯的埋線減重
噗~ 我也有去做埋線,但不是去你說的那一間 我覺得超有效,而且我才做了一次 可以明顯感受到穿牛仔褲都鬆了 要不是我很窮啊,失業沒存款~還很想再去 我朋友也是L號的到現在牛仔褲己經是S號的了,超羨慕~~ 我只有在埋進去的那瞬間會痛,就像打針被刺一下的痛 其它都...
14年前
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ayaka~
<減肥日記>人見人厭大肥豬~目標12公斤!極力徵求好伙伴打氣
我要減15公斤, 目前55,己經完成3分之1目標囉 可是停滯期三個禮拜了...zzz無力>>> 你要趁現在努力瘦喔 因為過了25歲真的很難瘦,哎~~ 大家一起加油吧 瘦!! 瘦!!!! 瘦!!!!!!...
14年前
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ayaka~
【減重進行式】分享-新莊美恩中醫看診
一生中醫 藥是膠囊的2顆,一顆是抑制食慾,一顆幫肋排便 另外還有三通茶包和能量粉(就是代餐粉),可以自己選擇 埋線~一生是14~20針 2間的針數和價錢不同,到底哪間較划算我也不會算... 一生和美恩2間埋線都不錯,藥就差不多都是抑制食慾比較溫和的,但是如...
14年前
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10
ayaka~
【減重進行式】分享-新莊美恩中醫看診
TO:yoko 我今天去了板橋一生做埋線,那裡埋線是500+掛號費100,有吃藥就總共是1100,埋線大概是16針左右,第一次去埋14針(扣除小腿),,我想先看這個禮拜的效果如何,如果不錯就會一直在一生做囉~~...
14年前
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ayaka~
【減重進行式】分享-新莊美恩中醫看診
My God!!現在要等那麼久喔~ 我是去年它剛開幕不久時去的,那時約等半小時就蔡醫師一人看診,我是覺得她看診真的很細心,還能把出我都會腰酸背痛的,只是藥也許是太溫和吧,雖然都會沒食慾不過我本來就是減肥都靠節食的人,所以一週都減不到一公斤,我覺得很慢,但是埋線...
14年前
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ayaka~
有效的針灸減肥經驗
我的埋線是950,掛號100 大概有埋24針~ 醫生會問你想瘦哪裡就幫你埋哪裡 然後藥的話,它是算一顆藥多少 我去是拿兩顆藥一週1350,都是一周份,埋線也是 這樣看來我去的那間己經算便宜了~ 我是去年底去的,最近不知有沒漲價 埋線我覺得超有效!!...
14年前
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ayaka~
減肥 / 水水們會選哪一個? →骨感沒胸還是體型正常(不瘦)有C以上?
減肥都會瘦到胸部,好苦惱的我,胸部瘦太多了 如果是45→A跟75→C 大家會選哪一個...
14年前
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9
ayaka~
怎麼高麗菜現在這麼貴嗎?半顆賣我100圓!臉都綠了~
我覺得菜場的阿婆都是比較會騙人的,阿公反而較少騙 還有買菜要挑直接有寫價錢的攤,沒寫價錢的都嘛是看人開價 最好是買一把或一顆多少的不要算斤的,誰知道它的秤有沒準 如果很少買菜的人就這樣做吧∼∼...
14年前
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ayaka~
不要再播一堆跟中國有關的節目和新聞
這是台灣媒體的通病,三民台也會報 不過我記得三X台很久前有個節目叫中國那麼大 現在改成世界那麼大介紹世界各國 台灣腳也可以走遍各國,吃遍全世界,放眼全球啊 不必那麼侷限在某個國家吧∼...
14年前
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66
ayaka~
煮一頓晚餐需花多久的時間?
冷眼看人生%的話: 請教一下是哪些菜可以用蒸的啊? 冷眼看人生%的話: ayaka~的話: 有些菜可以盡量用電鍋蒸~健康又方...
14年前
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22
ayaka~
煮一頓晚餐需花多久的時間?
菜買回家先挑好,例如地瓜葉就先"西`好~要煮時再洗 蔥先切段放保鮮盒冰冷涷 蒜、薑切末保鮮盒 有些菜可以盡量用電鍋蒸~健康又方便 市面上有賣一種很深的電鍋蓋 可以一次蒸好幾道...
14年前
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22
ayaka~
大家的生理期都來幾天啊???
2天~3天 快停經了的感覺>"`<...
14年前
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124
ayaka~
台灣.日本.韓國.泰國 的泡麵...
泰國泡麵很好吃啊 口味很多種連色彩也是 還有粉紅色的湯頭 而且小小一包 想吃又不怕變太胖 不過最愛的還是台灣泡麵!!...
14年前
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ayaka~
有抬腿的妳覺得真的有差嗎?
變細應該是不會啦~ 但"維持"不要變粗應該是可以 ...
14年前
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ayaka~
妳們每次放假就難以不敗家一下嗎?
放假有出去逛街就會敗家 平常晚上在家逛網路不小心逛到拍賣去也會敗家 不管平假日想敗就敗........
14年前
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ayaka~
其實老師也是很可憐的工作之一
應該說各行各業都有其辛苦的一面 沒有實際去做是無法深深體會的 像我姐也是英文老師,有時侯叫他幫我翻譯英文就兇不啦機的,哼!...
14年前
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124
ayaka~
常常不知道要吃什麼(正餐) ~ ~ 你們會這樣嗎
好羨慕大家可以沒胃口喔 我是想吃的東西太多為了只能擇一而煩惱= = 想吃便當又想吃麵類、米台目、米粉、麵線、涼麵 壽司、三明治、漢堡堡、水果沙拉....... ...
14年前
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26
ayaka~
説説你去夜市必吃的小吃
鹹酥雞 排骨酥 塩水雞 東山鴨頭 碳烤 臭豆腐 豆花粉圓冰 如果沒有預算的話,真想什麼都吃......
14年前
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ayaka~
請大家分享"驅蟑"的方法
"一點絕" 看大家的推薦,好吸引人喔 只有在拍賣能買得到嗎???...
14年前
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ayaka~
何潤東帥嗎?
不是我的菜 我覺得黃曉明超帥 沒有看泡沬之夏~看到怪怪的大s就受不了轉台了 看來我要再仔細看看泡沬之夏裡的何潤東有多帥~...
14年前
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ayaka~
來說說粽子裡喜歡包什麼料
有一種好像是港氏的~會包"蠔乾" 就是蚵仔乾,不會噁~很好吃~~~...
14年前
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ayaka~
5分之1泳客坦承 會在泳池尿尿
這是美國的調查~ 我相信我們台灣人比較有公德心啦^^ 而且台灣的泳池都很多人,萬一旁邊的人偷尿了 很容易被發現耶~ 如果是海邊的話還比較有可能(我都沒有喔)~...
14年前
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ayaka~
如果買的房子,前方正中央有很大的一個壁刀~
插花X 擺個山海鎮萬事OK~~...
14年前
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