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樂活家
減肥餐 / 清醍醐代兩餐~試一個月~日記紀錄喔!!
想當初我也跟您一樣,為了減肥,只要有聽說任何可以減重的方式,一定『以身試法』。不論代餐、減肥餐、運動器材、窈窕雕塑霜、酵素、節食、賀X芙、諾X婷…等等,除了抽脂外(那要很多錢,又有危險性嘛),幾乎外面聽說過的我都試過了…,結果呢?都是剛開始有一點成效,然後就停...
15年前
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樂活家
開始代餐減重,不要叫我歐巴桑!
Dear 小胖心, 我也超愛吃的,以前到大賣場就會抱回一大堆食物,可是都沒考慮到應該怎麼吃才是最重要的。實行《一定瘦》的方法後,因為補足了身體需要的營養及能量,很奇怪的,在餐與餐中間都不會想吃其他東西,包括零食,讓我省下不少錢ㄟ,哈∼ 即使到了晚餐也根本不...
15年前
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樂活家
開始代餐減重,不要叫我歐巴桑!
想當初我也跟您一樣,為了減肥,只要有聽說任何可以減重的方式,一定『以身試法』。不論代餐、減肥餐、運動器材、窈窕雕塑霜、酵素、節食、賀X芙、諾X婷…等等,除了抽脂外(那要很多錢,又有危險性嘛),幾乎外面聽說過的我都試過了…,結果呢?都是剛開始有一點成效,然後就停...
15年前
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樂活家
減肥日記 / 實驗減肥食品的白老鼠
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
15年前
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樂活家
天氣好冷喔~~減肥很辛苦!!
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
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樂活家
挑戰2008年再瘦5公斤
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
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樂活家
挑戰2008年再瘦5公斤
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
15年前
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樂活家
減肥日記 / 我一定要瘦。49KG→45KG
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
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樂活家
抽脂 / 我的抽脂緣起及心路
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
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樂活家
減肥日記 / 發狠ing ☆第1版☆ o(��皿�)=○#
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
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樂活家
減肥日記 / 發狠ing ☆第1版☆ o(��皿�)=○#
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
15年前
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樂活家
減肥日記 / 減肥日記/我不要當歐巴桑 目標 -10kg 45kg
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
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樂活家
減肥藥 / 說說你吃過最有效得減肥藥??
想當初我也跟您一樣,到處搜尋資料、探求密方,只要有聽說任何可以減重的方式,一定『以身試法』。不論代餐、減肥餐、運動器材、窈窕雕塑霜、節食、賀X芙、諾X婷…等等,除了抽脂外(那要很多錢,又有危險性嘛),幾乎外面聽說過的我都試過了…,結果呢?都是剛開始有一點成效,...
15年前
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樂活家
有人試過現在流行的香蕉減肥法嗎?
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
15年前
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樂活家
聽到一個很有效的減肥法(100%成功 又不花錢)~
我知道一種減肥方法,不但不會復胖又能使身體更為健康,這個減肥瘦身的方法,很自然、很省錢又最有效。我已體驗了這套瘦身減肥法,不必犧牲口腹之欲、不必吃有副作用的減肥藥、更不須靠運動瘦下來,要作的,只是稍微的調整日常飲食順序,就能成效立現,同時也會讓我們從裡到外都乾...
15年前
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