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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

1/16        第4天早晨體重：56.5kg    早餐：無(睡)午餐：無(睡)晚餐：排骨便當、1瓶無糖豆漿、1瓶冬瓜茶宵夜：1個麵包、...

17年前

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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

1/14    第2天宵夜：1個波蘿麵包1/15    第3天早晨體重：56.1kg  早餐：蘋果*1、柳丁*2、1瓶無糖豆漿午餐：自煮火...

17年前

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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

TO：奶姬我回來報到囉~^^偶然逛到奶姬的無名，哈XD我胖了！！唉  ><1/13  開始減    目標減到3/13  ←  因為我生日時間...

17年前

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

奶姬>""< 我回來了0.0 不好意思~之前討論區改版，變的很難用，就沒再用了。 2009年了，我還沒4開頭ˊˋ...慚愧現在55kg，要重新開始努力！...

17年前

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胖胖靜

換來ifit之前的文章內容少了一大半@@"

爛透了~ 快點變回以前的FG版吧。 1頁會顯示25篇文章，可是現在新的都不能往下拉。快變回去唄ˊˋ...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

噢噢~胖的速度非常的快！！討厭丫~~~~~~~~~ 代謝好低 >_...

17年前

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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

減肥第28天                            小紅第5天10/6忘了= ...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第28天              小紅第5天10/6忘了=  =減肥第29天    10/7早餐：...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第28天              小紅第5天10/6忘了=  =減肥第29天    10/7早餐：...

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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

減肥第26天                        小紅第3天10/4宵夜：1份雞排【500卡】...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第26天            小紅第3天10/4宵夜：1份雞排【500卡】減肥第27天         ...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第26天            小紅第3天10/4宵夜：1份雞排【500卡】減肥第27天         ...

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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

減肥第26天      小紅第3天10/4早餐：2個香蕉【140卡】午餐：兩片雞里肌肉【70卡】高麗菜【40卡】豆漿700cc【217卡】點心：1個芝麻車輪餅【150卡】晚餐：1個香...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第26天      小紅第3天10/4早餐：2個香蕉【140卡】午餐：兩片雞里肌肉【70卡】高麗菜【40卡】豆漿700cc【217卡】點心：1個芝麻車輪餅【150卡】晚餐：1個香...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第26天      小紅第3天10/4早餐：2個香蕉【140卡】午餐：兩片雞里肌肉【70卡】高麗菜【40卡】豆漿700cc【217卡】點心：1個芝麻車輪餅【150卡】晚餐：1個香...

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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

減肥第22天9/30忘了減肥第23天10/1早餐：2個煎包【200卡】豆漿250cc【125卡】午餐：巧克力蛋糕【300卡】菠蘿麵包【300卡】無糖綠【0卡】晚餐：海鮮拉麵【550...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第22天9/30忘了減肥第23天10/1早餐：2個煎包【200卡】豆漿250cc【125卡】午餐：巧克力蛋糕【300卡】菠蘿麵包【300卡】無糖綠【0卡】晚餐：海鮮拉麵【550...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第22天9/30忘了減肥第23天10/1早餐：2個煎包【200卡】豆漿250cc【125卡】午餐：巧克力蛋糕【300卡】菠蘿麵包【300卡】無糖綠【0卡】晚餐：海鮮拉麵【550...

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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

減肥第21天9/29早餐：(睡)午餐：自己煮的~牛肉青菜豆腐【180卡】巧克力牛奶1000cc【560卡】晚餐：蒟蒻麵1包【40卡】巧克力牛奶500cc【280卡】水煮鮪魚【117卡】早晨體重：沒量...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第21天9/29早餐：(睡)午餐：自己煮的~牛肉青菜豆腐【180卡】巧克力牛奶1000cc【560卡】晚餐：蒟蒻麵1包【40卡】巧克力牛奶500cc【280卡】水煮鮪魚【117卡】早晨體重：沒量...

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胖胖靜

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減肥第21天9/29早餐：(睡)午餐：自己煮的~牛肉青菜豆腐【180卡】巧克力牛奶1000cc【560卡】晚餐：蒟蒻麵1包【40卡】巧克力牛奶500cc【280卡】水煮鮪魚【117卡】早晨體重：沒量...

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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

減肥第18天        存了「6595」卡9/26早餐：漢堡蛋【350卡】薯餅【150卡】無糖綠600cc【0卡】午餐：麥片牛奶【223卡】朋友的10片餅乾【100卡】晚餐：1...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第18天    存了「6595」卡9/26早餐：漢堡蛋【350卡】薯餅【150卡】無糖綠600cc【0卡】午餐：麥片牛奶【223卡】朋友的10片餅乾【100卡】晚餐：15片品客【150卡】洋蔥圈【...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第18天    存了「6595」卡9/26早餐：漢堡蛋【350卡】薯餅【150卡】無糖綠600cc【0卡】午餐：麥片牛奶【223卡】朋友的10片餅乾【100卡】晚餐：15片品客【150卡】洋蔥圈【...

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胖胖靜

: ( 請救救奶姬跟奶姬一起減肥

嘿~奶姬~我終於找到妳的新版囉~我ㄧ直在減肥日記和減肥食譜這兩版尋找妳的身影~結果都找不到~於是就直接用Beauty搜尋妳~終於找到了^^奶姬沒到達目標之前,我是不...

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胖胖靜

減肥日記 / 減肥日記~~~~58--->53

喔喔:早餐吃多真的沒關係啦~不過後~你可以試著讓自己很忙阿~專注於其他事情上~就會忘記吃飯了@@或者吃很多也沒關係阿~挑熱量很低的來吃...

17年前

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胖胖靜

減肥日記 / 減肥日記~~~~58--->53

喔喔:早餐吃多真的沒關係啦~不過後~你可以試著讓自己很忙阿~專注於其他事情上~就會忘記吃飯了@@或者吃很多也沒關係阿~挑熱量很低的來吃...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第17天        存了「6218」卡9/25早餐：蘋果【100卡】豆漿450cc【261卡】午餐：八方雲集10個鍋貼【700卡】無糖綠600cc【0卡】半糖綠350cc【60卡】...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第17天        存了「6218」卡9/25早餐：蘋果【100卡】豆漿450cc【261卡】午餐：八方雲集10個鍋貼【700卡】無糖綠600cc【0卡】半糖綠350cc【60卡】...

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胖胖靜

減肥日記 / 胖胖靜的慢..慢..變瘦日記 54 → 48 　：Ｄ

減肥第16天    存了「5889」卡9/24早餐：蘿蔔糕【250卡】薯餅【150卡】午餐：皮蛋廣東粥【450卡】無糖綠600cc【0卡】同學的餅乾【100卡】晚餐：老爸買的便當~半盒飯【250卡】蝦...

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