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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

7/15早餐:零脂鮮奶+御飯糰午餐:三種冰(=  =")晚餐:一些肉+鯊魚*2小塊+筍子湯*1碗運動:X    (全身痠痛    就沒運動了)哀...

18年前

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

7/15早餐:零脂鮮奶+御飯糰午餐:三種冰(=  =")晚餐:一些肉+鯊魚*2小塊+筍子湯*1碗運動:X    (全身痠痛    就沒運動了)哀...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

TO:  胖女生很辛苦~      摁  ~  目前就是我和小緒醬囉!      不過有了你的加入    我們就是3人行了^^...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

TO:  胖女生很辛苦~      摁  ~  目前就是我和小緒醬囉!      不過有了你的加入    我們就是3人行了^^...

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

不好意思押!昨天去玩    回到家都10點多了真的是又累又想睡所以就沒來囉!!=  ="我不好意思PO  昨天的飲食因為實在是太放肆了    就不PO...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

不好意思押!昨天去玩    回到家都10點多了真的是又累又想睡所以就沒來囉!!=  ="我不好意思PO  昨天的飲食因為實在是太放肆了    就不PO...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

TO~小緒醬    摁摁~~我會顧好這裡等你回來的^^哈  XD    要好好玩唷!!    =]沒錯    沒錯!!  &nb...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

TO~小緒醬    摁摁~~我會顧好這裡等你回來的^^哈  XD    要好好玩唷!!    =]沒錯    沒錯!!  &nb...

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

7/12早餐:豆漿+草莓吐司午餐:珍紅+半月燒(=  =")晚餐:一些蒸肉+一些魚+小芒果*1運動:走操場10圈+逛街5小時(=  =)天呀!昨天根本就都亂吃了珍紅+...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

7/12早餐:豆漿+草莓吐司午餐:珍紅+半月燒(=  =")晚餐:一些蒸肉+一些魚+小芒果*1運動:走操場10圈+逛街5小時(=  =)天呀!昨天根本就都亂吃了珍紅+...

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

TO~胖女生很辛苦不要灰心噢!雖然這段停滯期會很失落但堅持下去一定會有成果的!!加油^^...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

TO~胖女生很辛苦不要灰心噢!雖然這段停滯期會很失落但堅持下去一定會有成果的!!加油^^...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day127/11早餐:草莓吐司+豆漿午餐:湯麵*1小碗+豬肝+蝦子+小芒果*1晚餐:菜頭*2小塊+雞肉*3塊+魚      (昨天吃的有點多ㄝˊˋ)    要改進改進!...

18年前

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day127/11早餐:草莓吐司+豆漿午餐:湯麵*1小碗+豬肝+蝦子+小芒果*1晚餐:菜頭*2小塊+雞肉*3塊+魚      (昨天吃的有點多ㄝˊˋ)    要改進改進!...

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day117/10早餐:三明治+豆漿午餐:肉片*2+小芒果*2+粉圓湯*1小碗晚餐:一些飯+魚(下午4點30前就吃完)運動:快走操場11圈怎麼感覺有點沒力呀ˊˋ哀!  不行...

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day117/10早餐:三明治+豆漿午餐:肉片*2+小芒果*2+粉圓湯*1小碗晚餐:一些飯+魚(下午4點30前就吃完)運動:快走操場11圈怎麼感覺有點沒力呀ˊˋ哀!  不行...

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day107/9早餐:草莓吐司+豆漿午餐:燙花椰菜+蒸肉晚餐:梨子*1+小芒果*1+菜頭湯*1小碗+            豬肝一些+菜瓜一些&nbsp...

18年前

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day107/9早餐:草莓吐司+豆漿午餐:燙花椰菜+蒸肉晚餐:梨子*1+小芒果*1+菜頭湯*1小碗+            豬肝一些+菜瓜一些&nbsp...

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day97/8早餐:烤培根土司+豆漿午餐:咖哩(沒加飯)*1小碗+蓮子湯*1晚餐:雞肉*4塊+蝦子*1隻+苦瓜丸湯*1運動:跑操場7圈+走操場5圈已經連續去運動10幾天了發現身體好...

18年前

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day97/8早餐:烤培根土司+豆漿午餐:咖哩(沒加飯)*1小碗+蓮子湯*1晚餐:雞肉*4塊+蝦子*1隻+苦瓜丸湯*1運動:跑操場7圈+走操場5圈已經連續去運動10幾天了發現身體好...

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綠小貓

減肥 / 減肥日記 / 3個月挑戰15公斤

哈XD我祝福妳^^會瘦的會瘦的!!加油~~打敗15kg!!我也要打敗13kg呢!!嘻!!...

18年前

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綠小貓

減肥 / 減肥日記 / 3個月挑戰15公斤

哈XD我祝福妳^^會瘦的會瘦的!!加油~~打敗15kg!!我也要打敗13kg呢!!嘻!!...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

TO:小緒醬~摁摁!!雖然沒達到目標但至少瘦了    (有瘦就很開心了)  =]我們要一起加油噢!!嘻    ：目哇!!你要去玩呀!!真好ㄝ&nb...

18年前

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

TO:小緒醬~摁摁!!雖然沒達到目標但至少瘦了    (有瘦就很開心了)  =]我們要一起加油噢!!嘻    ：目哇!!你要去玩呀!!真好ㄝ&nb...

18年前

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day87/7早餐:三明治+美粒果(葡萄柚)*250CC午餐:炒麵*1小碗(中午2:30才吃=  =")晚餐:四神湯*2小碗+小芒果*1運動:快走操場11圈摁摁  &...

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day87/7早餐:三明治+美粒果(葡萄柚)*250CC午餐:炒麵*1小碗(中午2:30才吃=  =")晚餐:四神湯*2小碗+小芒果*1運動:快走操場11圈摁摁  &...

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綠小貓

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

今天  今天    是禮拜一就是量體重的日子辣預定7/7的目標是《53.5kg》結果剛剛量是    ＊【５３.９kg】雖然沒有達到預定的目標但還是有點成果的  ...

18年前

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

今天  今天    是禮拜一就是量體重的日子辣預定7/7的目標是《53.5kg》結果剛剛量是    ＊【５３.９kg】雖然沒有達到預定的目標但還是有點成果的  ...

18年前

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day  77/6早餐:草莓厚片吐司+美粒果(葡萄柚)*250cc午餐:香菇雞*1小碗+2顆小芒果晚餐:炒麵*2小碗運動:走操場10圈昨天晚餐吃完炒麵後肚子就痛了起來於是...

18年前

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減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg

Day  77/6早餐:草莓厚片吐司+美粒果(葡萄柚)*250cc午餐:香菇雞*1小碗+2顆小芒果晚餐:炒麵*2小碗運動:走操場10圈昨天晚餐吃完炒麵後肚子就痛了起來於是...

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減肥 / 減肥日記 / 3個月挑戰15公斤

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