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OZIO歐姬兒蜂王乳凝露(2024年版)
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克莉絲丹ChrisDan香氛奧秘光采無瑕蜜粉
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Sexy野蠻人
減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97.9/2 起床: 5:20本週:飲食控制 + 禁食澱粉6:00早餐: 火龍果*&...
16年前
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97.9/2 起床: 5:20本週:飲食控制 + 禁食澱粉6:00早餐: 火龍果*&...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年9月1日 體重:66.5 起床: 5:20本週:飲食控制 + &n...
16年前
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年9月1日 體重:66.5 起床: 5:20本週:飲食控制 + &n...
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Sexy野蠻人
減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
我這人很奇怪~~總是剛開始很認真到後面給自己找理由然後.....而害自己總是腳步變慢. 也就不夠『堅定』自己ㄉ原則 所以勒!從現在到未來我要學習(堅定自己ㄉ原則)很重要.違有(堅定自己...
16年前
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
我這人很奇怪~~總是剛開始很認真到後面給自己找理由然後.....而害自己總是腳步變慢. 也就不夠『堅定』自己ㄉ原則 所以勒!從現在到未來我要學習(堅定自己ㄉ原則)很重要.違有(堅定自己...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
本週檢討: 1.吃一堆垃圾食物餅乾飲料.澱粉吃一堆 &nb...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
本週檢討: 1.吃一堆垃圾食物餅乾飲料.澱粉吃一堆 &nb...
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Sexy野蠻人
減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97.8/28 ~ 8/30 幾乎都亂吃所以不打ㄌ= =!97年8 月 31 日  ...
16年前
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97.8/28 ~ 8/30 幾乎都亂吃所以不打ㄌ= =!97年8 月 31 日  ...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8 月 27 日 體重: ...
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97年 8 月 27 日 體重: ...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8月 26 日 體重: ...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8月 26 日 體重: ...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8月25 日 體重: ...
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97年 8月25 日 體重: ...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
離9/10就是減肥第二個月結束ㄌ~~接下來剩16天ㄌ要給自己一個目標.短期目標16天內:63 ~ 64(2~3公斤)方法:少吃(內容排除垃圾食物) 加以 運動...
16年前
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離9/10就是減肥第二個月結束ㄌ~~接下來剩16天ㄌ要給自己一個目標.短期目標16天內:63 ~ 64(2~3公斤)方法:少吃(內容排除垃圾食物) 加以 運動...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
從8/4~8/24幾乎都試爆食狀態~~~~~~但重點我每天幾乎都在狂運動維持所以.體重沒變多少最輕時66.1公斤.但這維持沒幾天今量體重:66.8跟之前一樣這正子普渡一堆零食也吃ㄉ很多>O<本月家中太多誘惑ㄌ...
16年前
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從8/4~8/24幾乎都試爆食狀態~~~~~~但重點我每天幾乎都在狂運動維持所以.體重沒變多少最輕時66.1公斤.但這維持沒幾天今量體重:66.8跟之前一樣這正子普渡一堆零食也吃ㄉ很多>O<本月家中太多誘惑ㄌ...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
兩週沒上來ㄌ~~~但一樣有紀錄.但有些亂吃暴食根本沒紀錄吃ㄉ太複雜ㄌ懶記錄所以都已暴食或亂吃97年 8 月 4日  ...
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兩週沒上來ㄌ~~~但一樣有紀錄.但有些亂吃暴食根本沒紀錄吃ㄉ太複雜ㄌ懶記錄所以都已暴食或亂吃97年 8 月 4日  ...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
本週檢討: 1.澱粉.違禁品.吃一堆.奶茶真ㄎ惡我一定要戒調祢.別再來破壞我ㄉ減肥啦~~~你為什那麼喝勒ㄎ惡~~~...
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本週檢討: 1.澱粉.違禁品.吃一堆.奶茶真ㄎ惡我一定要戒調祢.別再來破壞我ㄉ減肥啦~~~你為什那麼喝勒ㄎ惡~~~...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8 月 3 日 體重: 6...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8 月 3 日 體重: 6...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8月 2日 體重: &...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8月 2日 體重: &...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8 月1 日 體重: 6...
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減肥日記 / 成功~~靠努力~~非我莫屬~~第一版
97年 8 月1 日 體重: 6...
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