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河馬的減肥日記-目標45公斤~趴4版~

TO 胖胖瑩我是不太建議去韓國,因為韓國人很不合善,所以我去過之後就沒有好印象大陸呢,呵,我從來不會想去,所以也無法給建議我是很喜歡去日本,參考一下日本吧,可以去沖繩,北海道也很棒,想到他們的冰淇淋,我就忍不住了~~~ 巴里島也不錯,可以順便去SP...

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河馬的減肥日記-目標45公斤~趴4版~

TO 喵我應該是星期六早上開車回雲林初二回彰化縣員林鎮希望過年不要下雨阿~~~~ 1/19(一) 水:2000 *08:00 肉排三明治+美祿250CC *12:00 雜醬麵+滷蛋+炒高麗菜 *20:00 牛肉涮涮鍋(冬粉+大陸妹+牛肉+豆腐) 便便...

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河馬的減肥日記-目標45公斤~趴4版~

TO All: 這幾天好冷喔~~ 光是回到家坐在客廳就一直冷上來害我一直想吃東西,呵呵~~ 對了,再過幾天就要領消費卷囉不知道大家已經打算好要怎麼用了嗎?? 1/13(三) 水:2200 *08:55 美祿250CC+麵包1個 *12:15 乾...

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河馬的減肥日記-目標45公斤~趴4版~

TO 啾啾-0: 對阿,我發現那個泡澡的湯,要去溫泉個人池用,因為這樣才能熱水一直補充,才能維持泡湯水的溫度 TO 喵 DHC我好像忘記去參加試用耶,我這各笨蛋小粉紅鞋那個好像18號才會截止登記,因該還沒有抽中的名單出來才對 1/10(六) 水:120...

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減肥日記 / 河馬的減肥日記-目標45公斤~趴水~ 就是第三版啦~

胖胖瑩趴四版已經開囉要到趴四版去PO囉~~...

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河馬的減肥日記-目標45公斤~趴4版~

呵~難怪都沒看到啾啾po東西,原來還是會有滿版的問題喔...

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減肥日記 / 河馬的減肥日記-目標45公斤~趴水~ 就是第三版啦~

呵呵,發現我的星星還是只有一顆,看來我的發言篇數真的很少,因為在公司都用電腦,所以回到家我都不開電腦,自然就有時候沒有天天上來po東西,加上假日更不喜歡開電腦,所以難怪我的星星都沒動靜,哈~~~...

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減肥日記 / 河馬的減肥日記-目標45公斤~趴水~ 就是第三版啦~

TO 啾啾真羨慕妳我也好像要試用那個泡澡的喔~ TO 胖胖瑩謝謝妳~ 我發現我最近換了羊毛被,超級暖的,手腳也不冰冷了又想到偷懶不泡腳的理由,呵而且這幾天我睡前都有喝梅酒,結果一覺到天亮,超級好睡 TO 喵是阿,最近大家都是朋友`同事年終尾牙...

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減肥日記 / 河馬的減肥日記-目標45公斤~趴水~ 就是第三版啦~

to 啾啾呵,我或許循環很差吧 to 胖胖瑩冬天一到,就想吃重口味跟熱熱的東西,所以就重了,呵~~ 1/6(二) 水:2000 *08:45 小熱狗三明治 *12:00 泡菜豬肉烏龍麵 *18:40 柳丁3顆便便:x 運動:淳淳朔易圈3...

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減肥日記 / 河馬的減肥日記-目標45公斤~趴水~ 就是第三版啦~

TO All: 今天台北濕冷,大家小心別感冒囉~ 再來1/7我公司要吃尾牙囉,所以這幾天晚上就吃少點,呵 1/5(一) 水:2000 *12:00 雞排飯+1杯可樂 *18:40 柳丁2顆便便:一些運動:淳淳朔易圈30分鐘...

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減肥日記 / 河馬的減肥日記-目標45公斤~趴水~ 就是第三版啦~

TO:啾啾-0 真不錯,出去玩得很開心喔~~ 對阿,那張照片真的是我黑青的腿,左小腿幾乎都會黑青,唉~不過用完之後水腫是真的會消 TO喵: 呵,放完假這個時候大家都會開始羨幕起動物或是不用上班的人 TO ALL: 謝謝大家,這次要觀察我的小紅,先從喝...

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減肥日記 / 河馬的減肥日記-目標45公斤~趴水~ 就是第三版啦~

to 喵: 我今天晚上00:00要出發回老公老家雲林,然後1/2再回彰化員林 to大家我這次12/3跟上次12/29小紅來,經血量都少少的,有點擔心是不是身體出了狀況以前第1~2天量都算多2~3個小時換一次棉片也都有沾滿一半晚上睡覺隔天起來也是滿...

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減肥日記 / 河馬的減肥日記-目標45公斤~趴水~ 就是第三版啦~

呵~~ 我也不會開版耶我有個疑問,轉換到IFIT的版面也會滿版嗎...

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to 啾啾-0 冬天一冷,真的就對食物投降了,也不太想運動再加上年終大家同事`朋友`同學都要約吃飯所以就這樣寮下去了啾啾-0旅遊團又要出動囉,呵,我也好想去喔 to胖胖瑩我也是耶,這個六日我也是一直想吃東西,明明就不餓的喝喝 to喵不知道喵現在...

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TO 啾啾-0 呵,我老公算是笨笨憨厚型的吧妳的工作也蠻辛苦的,不過感覺這樣也去過很多地方,真不錯 TO 胖胖瑩醬燒可魯骨半根聽起來就很好吃的感覺 12/24(三) 水:2200 *08:50 培根蛋餅*1 *12:00 現炸機排便當*1 *...

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TO 啾啾是的,是老公要陪我回娘家呵,還好我們的老家沒離多遠就雲林跟員林1個小時就到了 TO 喵因為經期不順的關係所以要打針嗎? 那妳就慢慢來現在的妳先以身體健康為主體重呢,你本來就不胖,所以等妳身體狀況都OK了,再來斤斤計較吧~ 12/22(一...

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呵呵,我也在想元旦四天可能要回員林呢 12/19(五) 水:2000 體重:51.3 *08:50 麥雞肉三明治 *12:15 香菇肉燥麵*1+滷蛋*1+純喫紅茶500 *18:30 肉羹面半碗便便:1 運動:X 12/20(六) 水:800 *10:0...

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◕ ifit測試大隊 ◕ DHC輕盈元素試用名單公佈

Dear ifit服務小組非常感謝妳們~~ 昨天下班回家已經收到囉,所以昨天晚上也馬上試用了再次感謝妳們~~ eil1202...

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減肥日記 / 河馬的減肥日記-目標45公斤~趴水~ 就是第三版啦~

TO 啾啾-0 胖胖瑩喵昨天我收到美腿按摩器囉~~超開心,昨天晚上馬上就試用了,接下來的20天要努力的紀錄,昨天第一次試用,發現小腿的骨頭這樣上下來回會痛耶~這幾天在觀察看看,是不是該換個角度上下按摩 (最近愛上炸排骨) 12/17(三) 水:2000...

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TO 啾啾-0: 有,我上去改資料了,到目前為止還是沒有收到試用品我真的是個大豬頭>_...

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TO 胖胖瑩我也曾經一下子就騎了很遠的腳踏車,回到家隔天就酸痛的要命喔~~那次我記得應該騎了4個多小時吧...

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TO All: 我這各笨蛋,好不容易抽到試用品的特派員,居然我的地址忘了寫上市所以現在包裹不知道去哪裡了,只希望服務小組能趕快追查到包裹的下落>_...

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◕ ifit測試大隊 ◕ DHC輕盈元素試用名單公佈

Dear ifit服務小組真的感謝妳們~~~ 靜待妳們追查的好消息若能順利收到試用品我一定會很用功使用&紀錄真的感謝妳們~~~ eil1202...

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◕ ifit測試大隊 ◕ DHC輕盈元素試用名單公佈

Dear ifit服務小組您好,很抱歉,因為我今天還沒收到東西,所以上去再看了一次我登錄的地址,結果發現,我的地址忘了填上新店市,所以可能不知道寄到那個台北縣的三民路了,請問包裹有退回去IFIT嗎?或者可以請問寄出的掛號號碼嗎?可以請您幫忙追回來嗎?真的很...

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TO ALL 不過到今天還沒收到腿的按摩器,下班回去看看 12/11(四) 水:2000 *08:40 麥薯餅蛋三明治+綠茶300CC *12:00 素食便當*1+柳丁2顆 *17:30 芭樂1顆中便便:X 運動:走路30分 12/12(五) 水:180...

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◕ ifit測試大隊 ◕ DHC輕盈元素試用名單公佈

TOifit服務小組想先請教一下您所謂的【ifit試用日記】是在15號當天就會出來的一個選項嗎?因為我目前倒是沒有看到有這個選項還是【ifit試用日記】就是我們的""照片日記""的那個地方?? 留言人eil1202...

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TO All: 15號就要開始試用那個美腿按摩器了(目前還沒收到),到時候在分享給大家看試用的效果怎麼樣 TO 喵 : 我也跟你一樣長做這種發財夢,對了,發現妳好像蠻喜歡吃蛋糕這類的甜食喔~看來妳應該很適合去那種甜點蛋糕吃到飽的店喔! 12/10(三...

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TO All 我有抽到此次的美腿按摩器特派員喔! TO:啾啾-0 媽媽真的是很體貼小孩子一直煮東西給我們吃我也是回去員林就算減肥中也要給媽媽的菜捧場呢 to 喵我也是阿,小紅這次也是晚了3天才來,不知道是不是天氣變冷的關係不過我最近倒是沒有喜酒可以吃...

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TO 啾啾-0 喵我洗牙到是沒你們那麼恐怖,還不至於到滿嘴鮮血~呵這個月的帳單來了,就是該繳蜜月的費用啦,我老公要荷包失血啦,呵呵~~ 12/05(五)小紅第三天水:2000 *08:40 麥肉排三明治 *12:00 素食便當*1 *20:00 ...

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TO All 啾很多下了,呵最近的感冒真恐怖,還好我最近沒有再感冒,不然又要去看醫生吃藥 12/03(三)小紅第一天體重:51.8(小紅來了難怪體重又飆升了) *水1200 *08:30 麥雞肉三明治+360CC熱拿鐵 *12:00 素食便當*1 *1...

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