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奶姬
減肥日記 / 胖胖靜 的 慢..慢..變瘦日記 54 → 48 :D
9/11早:芭樂九點多:大腸麵線(小)十點多:小月餅(綠豆沙)一點多:大腸麵線(大) 二點多:巧克力一包 ...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 胖胖靜 的 慢..慢..變瘦日記 54 → 48 :D
我也在想說也許是反式脂肪吃太多所以體重反而增加嗚嗚快開學了不過我還是帶好多零食上去吃...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 胖胖靜 的 慢..慢..變瘦日記 54 → 48 :D
9/10早:X午:泡麵-大乾麵的地獄辣椒四點多:小月餅(綠豆沙口味晚:炒(花椰菜+小白菜 牛腩*3塊+魚肉幾口 &...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 胖胖靜 的 慢..慢..變瘦日記 54 → 48 :D
XDD也許是可是我都有算熱量阿所以今天很灰心吃很多...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 胖胖靜 的 慢..慢..變瘦日記 54 → 48 :D
胖胖靜奶姬這幾天胖了啦好失落喔><不過今天收到FG的贈品^^奶姬有在美白板PO文哈哈哈好開心呢有洗面乳 化妝水 隔離霜...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
親愛的 荔枝回來了 有沒有很想我:) 經歷了一些事情之後 胖了五公斤左右 現在又沒辦法專心減肥 真討厭...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
是因為心情差今天喝了六杯玻璃杯的台啤就倒了= =酒量變超差...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
我開學第二天結果吃的比在家裡嚴重該怎辦才好...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
哈哈哈我也蛀牙了我現在吃東西都用右邊咬因為左邊很痛-.-但是又不想去看醫生我還滿喜歡吃麵的泡麵 麻將麵 義大利麵  ...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
:D應該是抽獎剛好抽到我啦因為也有文筆比我好的但是沒中獎呢對阿平常上淡淡的妝可是還是看的出來有畫阿:D有精神就好話說奶姬胖了2公斤了,,,...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
對阿=ˇ=是三樣耶其實奶姬不算黑應該算是中高等的膚色 就是比正常膚色白一點:)小屈有再賣ㄚ他有介紹呢哈哈哈哈我大概十一月份結束才會寫心得報告不會也不用太...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
塔娜卡的美白化妝水 美白隔離霜 還有美白洗面乳哈哈哈抄開心的...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
XDD奶姬拿到FG的中獎獎品喔好開心喔...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
白胖胖XDD那我把安寇的吃完再吃綠泉的一樣在藥局買嗎?我真怕以後不知道能不能吃酵素因為怕早上忙的時候想拉肚子哈哈哈不過每天有排便真的會很"蘇胡"你是說你平常就有...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
笨蛋~*小豬恩阿我減肥邁向六個月了不過現在屬於維持拉我覺得維持比減肥更重要而且要有耐心因為快速的減肥會讓自己復胖很快而已奶姬之前是用糖果公主食譜的方法...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
白胖胖小北鼻吃的米果阿熱量超低就是很像旺旺仙貝的形狀雖然味道沒這麼重但是那個超低超低的喔:D我家還有一堆小熊餅乾巧克力派還有花生酥餅...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
白胖胖哈哈哈真的也有再吃喔我吃安寇的淨體素你呢?:D我頂多能接受的運動就是游泳吧之前快走走到腳快發炎我的經期還沒結束所以還沒開始刮刮樂不過我事實上很...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
白胖胖=ˇ=對阿計算熱量+運動但是我真的不喜歡流汗哈哈哈哈我今天吃了蛋黃酥耶好美味喔明天還要再吃一顆一顆300卡左右嘿嘿少吃一碗飯就好:)...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
笨蛋~*小豬:D我之前停一個體重也停了三個月左右後來一直堅持就突破了喔剛開始的前五個月我都用軟糖的食譜減肥後來現在就是用大熊的方法實施就是每天控制在我的每日所需內...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
白胖胖對阿:)瘦點不只身體代謝好而且衣服選擇性也比較多男友會比較疼自己:(不過搞不懂路上的男生胖子居然還有女朋友耶哈哈哈雖然女胖子+瘦子的組合也有但是男胖子比例更高...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
今天早上踏上體重雞胖了哈哈哈該死...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
:D能瘦當然更幸福阿再給我ㄧ段時間笆...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
:D好久沒看到你出現了呵呵我最近毅力也少很多不過都沒什麼胖到啦:D不能說自己胖要告訴自己我覺得瘦一點會更好...
16年前
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
白胖胖我還滿認同你說心情好不好與減肥有沒有關係哈哈但是在怎麼差的事情也只能那麼差了像昨天前天我都大哭都暴飲暴食今天就告訴自己 昨天的不好過了所以吃的又比較正常一點點了...
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
白胖胖任何事情阿有盡力就好就算沒辦法很完美但至少是認真付出過嚕:)真的是沒有藥醫的我也一樣很喜歡否定我自己復胖了四次左右每一次都十幾公斤瘦下來又變胖但是瘦下來的時候...
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奶姬
減肥日記 / 白胖胖 燃料錠減肥日記 - 重回40的小白
白胖胖你似乎把自己逼的太緊了XDD放輕鬆一點感覺到你壓力超級超級大其實減肥很積極的人確實都會推不吃地雷食物不過我也自己每天都在吃吃餅乾 &nbs...
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奶姬
減肥日記 / **夏季風情**我要努力瘦下來..目標回復以前苗條
10/2早:蔬果汁午:炸排骨飯 炒蛋+蒸蛋+高麗菜 仙草乾茶晚"學弟慶生 &n...
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奶姬
減肥日記 / **夏季風情**我要努力瘦下來..目標回復以前苗條
10/1早:蔬果汁午:屯肉泡麵 456卡 烏龍奶半杯晚:雞肉海苔沙拉 洋蔥湯&nb...
16年前
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奶姬
減肥日記 / **夏季風情**我要努力瘦下來..目標回復以前苗條
9/30早:芭樂*半個午:三寶飯 烏龍綠半糖晚:一些些牛肉乾 用煎盤自己煎一堆牛肉+豆腐+水煮鮪魚煎蛋&nb...
16年前
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奶姬
減肥日記 / **夏季風情**我要努力瘦下來..目標回復以前苗條
9/29早:X午:炒蕃薯葉 煎雞腿肉 芋頭甜湯 ...
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