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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
辣媽~其實豬腳應該還好吧 豬腳膠圓蛋白多耶好好歐 我這都沒有豬腳...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
梅妹生理期來的頭兩天其實可以稍稍吃多一點高熱量的從第三天起是減肥的大好時期歐要把握這難得的機會阿~~~...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
3/1364.4kg這....體重基真的壞了昨天66,今天變64.4早 沒吃 睡到十一點午 低脂巧克力小餅乾吃5片下午 低脂蔥油餅&n...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
sponge吃了火鍋...那明天就吃少一點ㄅㄟ如果火鍋只吃菜和肉片 應該還好最怕是 吃一堆火鍋角起司要早上吃歐 真的很有效加油!!...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
梅妹我也這麼覺得每次 到週休二日朋友 邀吃飯就破功ㄌ...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
梅子~我買了新的體重基可以換成pound一公斤等於2.25磅所以 可以看到更細膩的 體重變化...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
鏡子 是熟女級的辣妹阿!!!!!!!埃優埃優!!要加油 要加油一定要 回復到以前那樣子!...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
辣媽本團目前最有實力 的就你跟 梅妹優徹底吃的少又多作運動加油~~~...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
永遠愛美please...不要再說了說的我都想哭ㄌ~~~年過三十的女人 不是要忙事業就是要忙家庭忙完以後 才發現 自己情緒很複雜 要搞定的事...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
梅妹這真是熟女的哀怨我還記得以前十七八歲 用榮總的那套減肥餐一個禮拜就可以減三公斤現在ㄋ埃0.8公斤....這真是沒天理阿熟女代表 對社會貢獻比較多耶...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
3/12 66kg回升一公斤!!!我想原因應該是 我連續發燒了一天喝了超過四千cc的水晚上也一直喝 希望趕快退燒把細菌代謝掉接著生理其他不多要來了要面對腫到爆的...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
3/11 65.00早 蔥捲加 火腿蛋起司生菜午 自制便當 就自己主的 下午 薄片pizza 菜肉包一個 ...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
007照片不用秀 臉阿我是已經照了 數個月以後再來見真張今天晚上是吃多了點明天請多克制加油...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
梅妹我現在體會到一件識與其 瘦的很快然後又不小心富胖然後又要再減一次到不如 慢慢瘦 瘦的穩當當要付胖也不容易ㄌ...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
梅妹你晚上吃的方式我都是過耶很容易富胖歐還是吃點 蔬菜 水果 燕麥 會好一點...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
恭喜 辣媽 今天順利過關~~...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
鏡子你兩個月胖十公斤短暫形油脂應該滿好減的歐重點是要 控制自己的情緒 先...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
永遠愛美就是因為麼胖 就是因為這麼丑所以才要更加緊 減肥阿...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
會不會是在慢慢行呈肌肉肌肉比脂肪重??...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
to everybody我今天學校照團體照看到照片中的自己差點沒下死六個月內胖了 七公斤真的有點誇張我突然想到建議大家把現在的自己 照一張照片...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
39才梅小姐 今天沒有follow up?...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
歡迎加入!!!我也超愛澱粉而且我覺得 吃越多澱粉 好像比較能幫助我控制情緒就這樣給他越吃越肥我聽過一則報導一早起來 如果想要尋求今天的情緒平靜...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
永遠愛美歡迎加入 熟女及 減肥團一個星期兩三公斤 真的負胖超快 慢慢減 健康減你的schedule有長期抗戰優!!!歡迎!加油歐!!!...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
sponge...你是餓到 香蕉拔辣分不清ㄌ嗎ㄏㄏㄏ...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
鏡子~我最近養成了飯後吃甜點的習慣沒吃個甜的東西就覺得 好像沒個完美的ending現在在改正中另外.....因為 我門這竟然有賣維力炸醬面所以就 思念起家鄉的口味&nb...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
Mar. 11 65.8kg(ate less, but gained 1 kg?)bf -chinese green on...
16年前
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
hello, sponge 早上可以加cheese 因為 胸部才不會因為減肥而變小這個我上次減肥的時候 有試過真的有效歐3/10 詭...
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
Hello,梅妹歡迎加入你的代謝應該更慢吧我問過一些熟女及的朋友她們說 沒別的方法就是要加強運動 提升新陳代謝...
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
我也有同樣的情形,我腫在大腿.所以 經前症候群後群是一種病嗎?有沒有辦法可以改善ㄋ...
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MissYaris
減肥日記 / 徵熟女級 減肥版友-28-40
hello, sponge 007歡迎加入!!!關於你說的便秘問題我跟你一樣 夏天會更嚴重我發現吃水果作用不大我現在改用早上起床500cc溫開水先下肚(正常人說...
16年前
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