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減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

晚上剛回來  58.2  KG  (好想撞牆....)這一個禮拜去住奶奶家  都不能上網  因為沒有電腦我又不喜歡去網咖(煙味很臭)  所以都沒有上來寫日記  這一個...

16年前

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早上起床  57.5  kg4/24午餐  蘋果下午偷吃了2根蛋捲晚餐  肉圓+1顆章魚燒每次看到零食就想說吃一點點就好  吃完就會後悔........

16年前

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這幾天過好混亂  上禮拜日去逛士林吃了很多東西  然後逛到寵物的地方  看到一隻瑪爾濟斯超迷你超可愛的  (10分鐘前  我男朋友還說在士林買狗都是白痴)結果就很衝動的買了  後來又一...

16年前

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to~焦糖媽咪好好喔~去埔里玩  我也好想去中南部玩  接近大自然  呼吸新鮮空氣  不過上班又上課都沒時間最近體重都在原地打轉  相信我會等到妳的!!4/19&nbsp...

16年前

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TO~小肉丸那個女生的部落閣http://www.wretch.cc/mypage/colleen4526奇摩新聞http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080415/17/xbn9.html...

16年前

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大家好像都遇到鬼打牆  剛剛量體重58.2  我停在58已經很久了    4/20快到了...應該要到56  ...要更努力才行  !!剛剛看了一下&n...

16年前

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對啊  總覺得周末就很鬆懈......工作放假  減肥計畫好像也一起放假呵呵  3/13中午去旋轉餐廳吃飯  生菜沙拉  濃湯  烤鴨腿  小...

16年前

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ＴＯ∼Fiona.H這個草本膠囊我以前就有吃過  之前我是再藥局買的  不過後來有一陣子缺貨那個藥師就進別種  我就沒買之後我是在網拍看到  現在我吃的是在網拍買的我真的不...

16年前

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剛剛下班~假日都比較忙沒什麼時間寫日記4/11  體重58.4  KG下午吃第一餐1/3碗白飯+洋蔥炒蛋+高麗菜+菜埔蛋+四季豆本來計畫只吃這些!!結果下班又吃蘿蔔湯4/12...

16年前

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4/8我忘記我吃了什麼.....老了....好像  有吃蔬菜湯4/9午餐  吃了一些餅乾晚上沒時間吃  好像就沒吃凌晨下班  一個培根蛋三明治...

16年前

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TO~小肉丸    清境好玩嗎?  聽說風景超美的　我好想去喔~"~TO~焦糖媽咪    我已經留言給你囉!!...

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4/7    體重59.2    午餐  蘋果1顆    下午  偷吃了一些品克洋芋片  =  ="   ...

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這幾天假期過的很鬆懈~"~尤其男朋友放假  都要一起吃飯  只要我不吃他就會生氣(他覺得我會把身體搞壞)害我停了2.3天4/5    體重60.3  &...

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我發現越來越熱鬧了ㄝ!!4/2  體重60.5午餐  蘋果半顆下午偷吃了一個提拉米蘇冰淇淋  128卡(看他的熱量不高  所以就....)晚餐  7顆水餃...

16年前

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我覺得應該是剛開始減會瘦比較快吧!之後的速度會越來越慢吧~"~  接下來要努力才行!!4/1下午  雞肉捲  蔬菜湯一碗晚上上班的時候醫生請我們喝珍珠奶茶(真是的....)...

16年前

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ＴＯ∼焦糖媽咪    雖然不如期    不過還是不能放棄!!正常吃的話  吃的東西還是要挑喔    加油　!!﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌...

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剛剛起床量體重  還是  61KG  怎麼會這樣!!會不會是我都沒運動的關係  好煩喔~"~*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*...

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剛下班~不知道為什麼這幾天都會想吃一些有的沒有的~"~3/28早餐:  草本膠囊+蘋果一顆午餐:  無晚餐:  炒波菜+炒空心菜+白花菜+洋蔥蛋12點多上班...

16年前

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今天早上良61.1  (都是前兩天惹的禍~"~)3/26早上  吃一顆草本膠囊下午  青菜豆腐湯+燙青花菜晚上跟男朋友去看電影  我買了一些蕃茄要帶進去吃我男朋友...

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今天早上起床  61.0  KG  (還有1公斤!!!)3/25上午11點    一顆草本膠囊+1顆蘋果  水300CC下午      &nbsp...

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3/23早上吃一顆草本膠囊  水350cc晚上喝香菇雞茸濃湯一大碗麥當勞zero可樂一杯3/24  起床量62.2kg早上草本膠囊*1  小籠包*3   ...

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剛下班    我今天破戒了    減肥的大忌就是酒我真的很討厭喝酒  難喝又浪費錢(個人認為)但是因為在PUB打工多少都會喝到一些不過我很少會喝到酒  一個月大概1.&nbsp...

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剛剛才下班~先記錄一下  不然睡醒搞不好忘記了@@3/21  早上八點起床  9點吃了一顆草本膠囊+500CC檸檬水下午1點吃一顆蘋果  到上班前約5點的時候覺得肚子好餓喔  ...

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剛剛起床量體重  62.9  KG真希望體重可以一直想溜滑梯一樣一直往下溜昨天睡到下午兩點  起床之後居然拉肚子前一天也沒吃什麼好奇怪喔~"~下午煮青菜豆腐湯跟燙波菜我覺得...

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今天11點起床  吃了一顆蘋果  下午吃了半碗滷肉飯晚上吃了5顆水餃+一杯珍珠奶茶(好想喝    忍不住買了一杯    希望明天不要報應在體重計的數字上&nbs...

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我也想要加入你們^^我自己有開一個板可是只有我一個人~好悶~"~還是人多熱惱鬧!!有人一起感覺比較有動力~3月12日開始    身高160  體重66.5(這輩子最胖的數字...)...

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減肥日記 / ＊Fairy的減肥日記＊

TO    DODO888^^我跳槽到焦糖媽咪減肥日記那一版了!!因為之前我都一個人好無聊喔    你也一起來吧~TO    Vicky@SZ你也加油喔!我曾經...

16年前

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減肥日記 / ＊Fairy的減肥日記＊

3/1811點起床  體重64kg午餐:蘋果一顆帶到學校吃晚餐:沒時間吃下班之後10:00煮青菜豆腐湯+一盤燙青菜  晚上太晚真的不能吃東西  可是晚餐沒時間吃下班就會肚子餓~&qu...

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＊Fairy＊

減肥日記 / ＊Fairy的減肥日記＊

3/17  起床體重64.4今天星期一是最悠閒的一天  沒課真開心下午一點起床  邊看電視邊吃水果吃了1顆蘋果  4顆柳丁晚上上班吃了水餃4顆  1碗玉米湯...

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3/17  起床體重64.4今天星期一是最悠閒的一天  沒課真開心下午一點起床  邊看電視邊吃水果吃了1顆蘋果  4顆柳丁晚上上班吃了水餃4顆  1碗玉米湯...

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