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Nicole1107
減肥日記 / Nicole~11月前達到目標48 kg, 我要你看傻眼!!!
To 流鳥我知道珍奶跟沙奇馬是減肥大忌阿~><~所以我說是暴食了嘛~尤其我最近mc該來了...只能盡量控制了..謝謝你指教啦~我會注意控制的不過我晚餐不吃已經持續一個月了啦...
18年前
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Nicole1107
減肥日記 / Nicole~11月前達到目標48 kg, 我要你看傻眼!!!
其實讓我減肥的主要動力是因為我喜歡的人覺得我不夠瘦...~><~這應該也是很多人減肥的主要原因吧..他是從沒說過我胖,但是他是一個非常picky的人是個日本人,我知道他的標準很高,在他心中 ...
18年前
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Nicole1107
減肥日記 / Nicole~11月前達到目標48 kg, 我要你看傻眼!!!
其實讓我減肥的主要動力是因為我喜歡的人覺得我不夠瘦...~><~這應該也是很多人減肥的主要原因吧..他是從沒說過我胖,但是他是一個非常picky的人是個日本人,我知道他的標準很高,在他心中 ...
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Nicole1107
減肥日記 / Nicole~11月前達到目標48 kg, 我要你看傻眼!!!
補記上週我還記得的...8/7.8.9三天蘋果餐-運動:每天走路1.5hr(稍快走)8/10 Friday早餐:豆腐+雞蛋一顆午餐:燕麥一小杯約200g晚餐:葡萄20+顆,珍奶...
18年前
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Nicole1107
減肥日記 / Nicole~11月前達到目標48 kg, 我要你看傻眼!!!
補記上週我還記得的...8/7.8.9三天蘋果餐-運動:每天走路1.5hr(稍快走)8/10 Friday早餐:豆腐+雞蛋一顆午餐:燕麥一小杯約200g晚餐:葡萄20+顆,珍奶...
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Nicole1107
減肥日記 / Nicole~11月前達到目標48 kg, 我要你看傻眼!!!
其實已經開始減肥4星期啦~因為我在美國唸書,暑假回台灣...狂吃!!!天阿~一年沒吃到台灣美食,不吃哪行!!!然後體重就迅速上升至57..or 58..因為我不敢量 Orz胖到我家人都叫我少吃點,我媽要我...
18年前
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Nicole1107
減肥日記 / Nicole~11月前達到目標48 kg, 我要你看傻眼!!!
其實已經開始減肥4星期啦~因為我在美國唸書,暑假回台灣...狂吃!!!天阿~一年沒吃到台灣美食,不吃哪行!!!然後體重就迅速上升至57..or 58..因為我不敢量 Orz胖到我家人都叫我少吃點,我媽要我...
18年前
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Nicole1107
減肥餐 / 1/1日..我從64kg瘦到43kg.分享快樂
Hello 女王~好佩服你的毅力!我現在161.5, 52~53kg (好胖阿~~><~~)現在也朝4開頭努力中!!在我11月生日前達成目標48,給自己一個禮物!!&nbs...
18年前
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Nicole1107
減肥餐 / 1/1日..我從64kg瘦到43kg.分享快樂
Hello 女王~好佩服你的毅力!我現在161.5, 52~53kg (好胖阿~~><~~)現在也朝4開頭努力中!!在我11月生日前達成目標48,給自己一個禮物!!&nbs...
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