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涼貝拉
減肥日記 / 我要瘦到52>>>>想瘦的朋友可以一起努力加油打氣
嗯嗯,我會努力給他持續的!!也祝你順利突破六字頭唷!!一起加油!!...
18年前
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涼貝拉
減肥日記 / 我要瘦到52>>>>想瘦的朋友可以一起努力加油打氣
嗯嗯,我會努力給他持續的!!也祝你順利突破六字頭唷!!一起加油!!...
18年前
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082958身高:167體重:59.8kg(沒變化)早餐:199K福樂低脂牛乳200ml+燙高麗菜一份+水煮蛋白兩顆早點:15K洋菜丁+檸檬汁午餐:200K無糖薏仁湯午點:15K洋菜丁+檸檬汁...
18年前
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082958身高:167體重:59.8kg(沒變化)早餐:199K福樂低脂牛乳200ml+燙高麗菜一份+水煮蛋白兩顆早點:15K洋菜丁+檸檬汁午餐:200K無糖薏仁湯午點:15K洋菜丁+檸檬汁...
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涼貝拉
減肥日記 / 我要瘦到52>>>>想瘦的朋友可以一起努力加油打氣
給你打打氣~加加油~~目標相同,一起努力捏!!階梯運動真的會流很多汗,但是我都沒有持續作= =應該學你一樣做足運動,降子才會變得更瘦吧!!加油囉!!...
18年前
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涼貝拉
減肥日記 / 我要瘦到52>>>>想瘦的朋友可以一起努力加油打氣
給你打打氣~加加油~~目標相同,一起努力捏!!階梯運動真的會流很多汗,但是我都沒有持續作= =應該學你一樣做足運動,降子才會變得更瘦吧!!加油囉!!...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082857身高:167體重:60kg(沒變化....)早餐:100K寒天優酪乳500ml早點:40K高岡屋海苔8片午餐:250K炒大白菜一份+韭菜一小份+榨菜一份(溫開水過油)午點:60K梨子一...
18年前
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082857身高:167體重:60kg(沒變化....)早餐:100K寒天優酪乳500ml早點:40K高岡屋海苔8片午餐:250K炒大白菜一份+韭菜一小份+榨菜一份(溫開水過油)午點:60K梨子一...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082756身高:167體重:60kg早餐:300K苜宿芽捲一各早點:120K寒天優酪乳500ml午餐:200K炒青菜兩份午點:黑咖啡一杯125ml晚餐:123K愛之味寒天凍飲&n...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082756身高:167體重:60kg早餐:300K苜宿芽捲一各早點:120K寒天優酪乳500ml午餐:200K炒青菜兩份午點:黑咖啡一杯125ml晚餐:123K愛之味寒天凍飲&n...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082655身高:167體重:59.5kg早餐:120K寒天優酪乳500ml+兩塊鳳梨午餐:100K燙高麗菜+菜豆兩份 360K魯雞腳四...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082655身高:167體重:59.5kg早餐:120K寒天優酪乳500ml+兩塊鳳梨午餐:100K燙高麗菜+菜豆兩份 360K魯雞腳四...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082554身高:167體重:59.5kg早餐:100K寒天優酪乳500ml早點:30K梨子半顆午餐:200K四季豆一份+小白菜一份(都用溫開水過油)午點:300K肯德基炸雞一塊(去皮用面紙吸油)...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082554身高:167體重:59.5kg早餐:100K寒天優酪乳500ml早點:30K梨子半顆午餐:200K四季豆一份+小白菜一份(都用溫開水過油)午點:300K肯德基炸雞一塊(去皮用面紙吸油)...
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涼貝拉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
給你打氣加油~~~滿滿的運動量,你肯定瘦的很健康一起繼續努力下去囉!!^_____^...
18年前
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涼貝拉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
給你打氣加油~~~滿滿的運動量,你肯定瘦的很健康一起繼續努力下去囉!!^_____^...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
更正上面是今天的~~20070824!!又忘了改日期 = =...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
更正上面是今天的~~20070824!!又忘了改日期 = =...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082352身高:167體重:59.8kg早餐:30K梨子半顆午餐:100k燙蕃薯葉兩份 200k炒青椒+大黃瓜各一份晚餐:50...
18年前
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082352身高:167體重:59.8kg早餐:30K梨子半顆午餐:100k燙蕃薯葉兩份 200k炒青椒+大黃瓜各一份晚餐:50...
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涼貝拉
減肥日記 / 減肥日記/ 70公斤的大胖子 / 胖胖做得到
減肥真的很辛苦但更需要恆心~只希望你能繼續努力下去不能外出運動,那就做些室內運動也好選對飲食,會讓你瘦的更快這網上 很多人的經驗都可以供給我們參考所以加...
18年前
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涼貝拉
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減肥真的很辛苦但更需要恆心~只希望你能繼續努力下去不能外出運動,那就做些室內運動也好選對飲食,會讓你瘦的更快這網上 很多人的經驗都可以供給我們參考所以加...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082352身高:167體重:59.8kg早餐:66K統一無糖高纖豆漿200ml 55k...
18年前
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
2007082352身高:167體重:59.8kg早餐:66K統一無糖高纖豆漿200ml 55k...
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涼貝拉
減肥日記 / 減肥日記/ 70公斤的大胖子 / 胖胖做得到
不要放棄自己....加油~...
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涼貝拉
減肥日記 / 減肥日記/ 70公斤的大胖子 / 胖胖做得到
不要放棄自己....加油~...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
體重:59.8kg早餐:250K半片全麥土司+半片起司+一點點小黃瓜午餐:250K炒青菜兩份+一塊苦瓜(用溫開水過油)下午:30k六片高崗屋海苔晚餐:200K無糖烏龍青茶+椰果 &nbs...
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涼貝拉
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體重:59.8kg早餐:250K半片全麥土司+半片起司+一點點小黃瓜午餐:250K炒青菜兩份+一塊苦瓜(用溫開水過油)下午:30k六片高崗屋海苔晚餐:200K無糖烏龍青茶+椰果 &nbs...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
剛剛跟男友講電話,突然爆哭!!今天男友說他要去弄上牙套,會痛會變瘦,我就說那是你自己要變帥哥的!!後來,說到減肥,他忽然說,那是你自己要變美的!!突然覺得一陣心酸難過,覺得自己好辛苦,斤斤計較吃了啥東西,作了啥運動,吃多被念,吃少也被念~現實生活週遭沒...
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涼貝拉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
剛剛跟男友講電話,突然爆哭!!今天男友說他要去弄上牙套,會痛會變瘦,我就說那是你自己要變帥哥的!!後來,說到減肥,他忽然說,那是你自己要變美的!!突然覺得一陣心酸難過,覺得自己好辛苦,斤斤計較吃了啥東西,作了啥運動,吃多被念,吃少也被念~現實生活週遭沒...
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