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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to 小小可樂魚歡迎妳作階梯運動吧...
17年前
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to pstudnana餐後維持最一開始是只有po第一週跟第二週的方法那後續就是一直維持第二週的作法嗎?a;依妳的體重變化來決定等到下一個月才能再選5天實行nana餐嗎?a;配合mc吃...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to pstudnana餐後維持最一開始是只有po第一週跟第二週的方法那後續就是一直維持第二週的作法嗎?a;依妳的體重變化來決定等到下一個月才能再選5天實行nana餐嗎?a;配合mc吃...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to 哇係柚子因為我都晚上9點多睡,早上7點起床,中午也有睡午覺假日也幾乎都這樣..........ㄏㄏ妳的睡覺時間還真長ㄋ如果妳可以不睡午覺一定可以瘦更多...
17年前
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to 哇係柚子因為我都晚上9點多睡,早上7點起床,中午也有睡午覺假日也幾乎都這樣..........ㄏㄏ妳的睡覺時間還真長ㄋ如果妳可以不睡午覺一定可以瘦更多...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to Alber恭喜妳2天瘦1.2kg要再早一點睡喔...
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to Alber恭喜妳2天瘦1.2kg要再早一點睡喔...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Alber 時間: 2008/6/14 下午 04:56:04 真的不好意思因為有太多食物的疑問了要一直麻煩老師解答了魯味的豆干&...
17年前
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Alber 時間: 2008/6/14 下午 04:56:04 真的不好意思因為有太多食物的疑問了要一直麻煩老師解答了魯味的豆干&...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Alber 時間: 2008/6/14 下午 03:03:49 不好意思想再請問一下老師地瓜A:不可以綠巨人玉米罐頭...
17年前
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Alber 時間: 2008/6/14 下午 03:03:49 不好意思想再請問一下老師地瓜A:不可以綠巨人玉米罐頭...
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NaNa餐達人..NaNa老師
人生走一趟之順口溜
人生走一趟之順口溜只 用 了 4 4 個 字 , 就 把 人 生 講 ...
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NaNa餐達人..NaNa老師
心靈互助 / 誰不會被淘汰
花時間思考--這是智慧的根源> 花時間工作--這是成功的代價> 花時間助人--這是快樂的泉源> &...
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NaNa餐達人..NaNa老師
心靈互助 / 誰不會被淘汰
在這個不景氣的失業年代,哪一種人受到的打擊最小?我相信一定是那些具備核心能力(core competency)的人。 什麼是核心能力呢?不是指法律、會計、電機等專業知識,而是指溝通能力、領導能力(leaders...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Alber 時間: 2008/6/14 上午 02:04:45 不好意思忘了問可以吃豆腐(煮火鍋那種嫩豆腐)嗎?a:可以或是金針菇...
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Alber 時間: 2008/6/14 上午 02:04:45 不好意思忘了問可以吃豆腐(煮火鍋那種嫩豆腐)嗎?a:可以或是金針菇...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Alber 時間: 2008/6/13 下午 05:21:53 NaNa老師 想再問ㄧ下關東煮可以吃嗎?A:可以阿...
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Alber 時間: 2008/6/13 下午 05:21:53 NaNa老師 想再問ㄧ下關東煮可以吃嗎?A:可以阿...
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NaNa餐達人..NaNa老師
租與借的逆向思考
租與借的逆向思考一個老人走進一家銀行,來到信貸部坐下來。他身著豪華西裝、高級皮鞋,還有領帶和金領帶夾。「想借1美元。」「甚麼,1美元?」 「對啊,可以嗎?」「當然可以,只要有抵押,再多些也無妨...
17年前
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
Alber 時間: 2008/6/12 下午 01:38:31 老師你好我是74年次160╱54我星期六要開始吃了...
17年前
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Alber 時間: 2008/6/12 下午 01:38:31 老師你好我是74年次160╱54我星期六要開始吃了...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to 我想穿S號衣褲請問每次吃這個瘦的體重都會差不多嘛?還是會越瘦越少?a:每人體質不同因人而異ㄛ...
17年前
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to 我想穿S號衣褲請問每次吃這個瘦的體重都會差不多嘛?還是會越瘦越少?a:每人體質不同因人而異ㄛ...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
TO primo12這種日子我經歷過想辦法多吃青菜不吃澱粉和糖的食物喔...
17年前
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
TO primo12這種日子我經歷過想辦法多吃青菜不吃澱粉和糖的食物喔...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to diable另外想請問老師喝水3000是包含早餐的豆漿.晚餐湯之類的嗎?a:不含水3000cc喔...
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to diable另外想請問老師喝水3000是包含早餐的豆漿.晚餐湯之類的嗎?a:不含水3000cc喔...
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NaNa餐達人..NaNa老師
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to primo12原來妳是特殊狀況喔我會特別注意的所以身材對妳而言超重要喔一天水要喝2000cc喔運動:踏步機15分鐘.....這樣不算運動到啦要30min才可以喔...
17年前
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to primo12原來妳是特殊狀況喔我會特別注意的所以身材對妳而言超重要喔一天水要喝2000cc喔運動:踏步機15分鐘.....這樣不算運動到啦要30min才可以喔...
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
to diable歡迎妳請照範例po作息喔請問是不是只要照著第一篇的方法吃就可以呢?.........a:這問題真難回答喔NaNa餐第二天1/29(二)1976...
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