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遙步緋

減肥藥 / 我去新莊吳政德診所看診瘦身減肥日記＊

我星期一早上去看第一次，也來跟大家分享一下。因為我本來的作息是白天上班晚上上課，最近要換工作，目前待業，所以作息不正常。最近晚上都睡不著，常常到早上7.8點才睡，晚上才去學校吃第一餐，宵夜可能吃些巧克力，像星期一早上去看醫生時就都還沒睡>&quo...

17年前

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遙步緋

減肥藥 / 我去新莊吳政德診所看診瘦身減肥日記＊

我星期一早上去看第一次，也來跟大家分享一下。因為我本來的作息是白天上班晚上上課，最近要換工作，目前待業，所以作息不正常。最近晚上都睡不著，常常到早上7.8點才睡，晚上才去學校吃第一餐，宵夜可能吃些巧克力，像星期一早上去看醫生時就都還沒睡>&quo...

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遙步緋

減肥藥 / 我去新莊吳政德診所看診瘦身減肥日記＊

我昨天也第一次去看，不過我昨天只吃2.3號的藥，希望順利瘦下來，星期六要去喝喜酒>"<~我要美美的！...

17年前

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遙步緋

減肥藥 / 我去新莊吳政德診所看診瘦身減肥日記＊

我昨天也第一次去看，不過我昨天只吃2.3號的藥，希望順利瘦下來，星期六要去喝喜酒>"<~我要美美的！...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

哈囉~突然冒出...呵呵~我也好幾天沒出現了QQ其實...我也跑去暴食辣~"~連續假期又遇到MC來~本想實施的NANA減肥法也沒成功~但是...令我開心的是~我從6月12知道軟糖減肥法到今天約10天~嚴格說起來...

18年前

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

哈囉~突然冒出...呵呵~我也好幾天沒出現了QQ其實...我也跑去暴食辣~"~連續假期又遇到MC來~本想實施的NANA減肥法也沒成功~但是...令我開心的是~我從6月12知道軟糖減肥法到今天約10天~嚴格說起來...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

po一下今天的菜單~早:[鮪魚沙拉$45(7-11買的)]      和風醬~還不錯吃耶~其實我吃沙拉不喜歡只有生菜~      總覺得有配點其他東西比較吃的下去@@&...

18年前

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

po一下今天的菜單~早:[鮪魚沙拉$45(7-11買的)]      和風醬~還不錯吃耶~其實我吃沙拉不喜歡只有生菜~      總覺得有配點其他東西比較吃的下去@@&...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

to白胖胖哈~我今天也偷吃了繽紛樂~不過我吃了兩條=  ="我也好想吃挫冰勒~超愛吃布丁牛奶~超讚QQ像我也是習慣晚睡的人ㄋㄟ~真糟糕ˊ.ˋ像之前看新聞壓~說Ruby就是因為改正她的生活作息才...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

to白胖胖哈~我今天也偷吃了繽紛樂~不過我吃了兩條=  ="我也好想吃挫冰勒~超愛吃布丁牛奶~超讚QQ像我也是習慣晚睡的人ㄋㄟ~真糟糕ˊ.ˋ像之前看新聞壓~說Ruby就是因為改正她的生活作息才...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

to愛情抗體我的食譜很標準壓~呵呵因為昨天算是正式實施的第一天壓@@"因為前幾天第一次嘗試破功嚕(被豬頭男害的~"~)我相信久了可能也會碰到像你依樣的問題~我想軟糖的食譜壓大體上就是澱...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

to愛情抗體我的食譜很標準壓~呵呵因為昨天算是正式實施的第一天壓@@"因為前幾天第一次嘗試破功嚕(被豬頭男害的~"~)我相信久了可能也會碰到像你依樣的問題~我想軟糖的食譜壓大體上就是澱...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

to麵包達人對壓~常常就是那股慾望><明明生理上不餓但大腦卻嘴饞的要命ˊ.ˋ去戒吃所唷~不錯的選擇耶~哈哈!!有時候我甚至會想說得厭食症多好~就會變瘦辣ˊ.ˋ雖然我知道是錯誤的想法辣...但有...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

to麵包達人對壓~常常就是那股慾望><明明生理上不餓但大腦卻嘴饞的要命ˊ.ˋ去戒吃所唷~不錯的選擇耶~哈哈!!有時候我甚至會想說得厭食症多好~就會變瘦辣ˊ.ˋ雖然我知道是錯誤的想法辣...但有...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

安安唷~要不肥的我來嚕^^to  白胖胖:謝謝妳唷~一起加油ㄋㄟ^0^我這輩子瘦到43kg就很滿足惹>"<還好遙遠阿~呵呵to  麵包達人:我也覺得阿有時候減肥期...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

安安唷~要不肥的我來嚕^^to  白胖胖:謝謝妳唷~一起加油ㄋㄟ^0^我這輩子瘦到43kg就很滿足惹>"<還好遙遠阿~呵呵to  麵包達人:我也覺得阿有時候減肥期...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

經過昨天的狂吃宵夜後體重當然又上升辣@@今天的菜單如下~早:豬排一片+蛋一個+蘿蔔糕一片+蔓越莓汁$55(早餐店買的,沒喝完~不好喝辣~好像藥水壓@@午:三顧茅廬魯味(魚豆腐.鴨血.貢丸.香菇.魚蛋丸..)$80...

18年前

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

經過昨天的狂吃宵夜後體重當然又上升辣@@今天的菜單如下~早:豬排一片+蛋一個+蘿蔔糕一片+蔓越莓汁$55(早餐店買的,沒喝完~不好喝辣~好像藥水壓@@午:三顧茅廬魯味(魚豆腐.鴨血.貢丸.香菇.魚蛋丸..)$80...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

哈囉~我來嚕^0^感謝麵包達人跟白胖胖對我的問題作熱情的回答QQ看到麵包達人的回答害我笑惹~之前都沒想到耶~遙步緋=要不肥!!    哈哈~我笑惹(自己笑的很開心=  =")...

18年前

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

哈囉~我來嚕^0^感謝麵包達人跟白胖胖對我的問題作熱情的回答QQ看到麵包達人的回答害我笑惹~之前都沒想到耶~遙步緋=要不肥!!    哈哈~我笑惹(自己笑的很開心=  =")...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

大家安安~我是今天才加入的呢~請多多指教QQ"小妹有個疑問希望大大不吝賜教~就是像吃沙拉阿~是可以加美乃滋之類的醬汁吃嗎?是不是沒有特別限制阿~像吃外食如魯味等~也都可以加店家調配的醬料嗎??還有壓像麵包類的是...

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遙步緋

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

大家安安~我是今天才加入的呢~請多多指教QQ"小妹有個疑問希望大大不吝賜教~就是像吃沙拉阿~是可以加美乃滋之類的醬汁吃嗎?是不是沒有特別限制阿~像吃外食如魯味等~也都可以加店家調配的醬料嗎??還有壓像麵包類的是...

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