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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
阿佐緒:呵呵~ 好像有男朋友很容易變胖, 想當初還沒交往之前我也都還在正常範圍內, 結果被他的溫情宵夜打動, 也被他給害慘啦, 哈哈:P 最氣的是, 他三不五時就會提:...
18年前
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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
阿佐緒:呵呵~ 好像有男朋友很容易變胖, 想當初還沒交往之前我也都還在正常範圍內, 結果被他的溫情宵夜打動, 也被他給害慘啦, 哈哈:P 最氣的是, 他三不五時就會提:...
18年前
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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
阿佐緒: 妳真的很厲害耶~料理都可以親手搞定, 像我就真的很懶, 通常都是做最簡單的菜, 能填飽肚子就可以了, 哈哈~ 不過自己煮真的好處多多, 不但健康又比外食省錢 ...
18年前
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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
阿佐緒: 妳真的很厲害耶~料理都可以親手搞定, 像我就真的很懶, 通常都是做最簡單的菜, 能填飽肚子就可以了, 哈哈~ 不過自己煮真的好處多多, 不但健康又比外食省錢 ...
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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
今天飲食運動小計:體重:66.0--> 沒變化~_~飲食:早餐:老媽的愛心無糖五榖饅頭一個+250cc無脂牛奶+自己榨的桑椹汁一杯10點左右黑咖啡一杯(不知道是黑咖啡還是桑椹汁讓我早上恩...
18年前
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今天飲食運動小計:體重:66.0--> 沒變化~_~飲食:早餐:老媽的愛心無糖五榖饅頭一個+250cc無脂牛奶+自己榨的桑椹汁一杯10點左右黑咖啡一杯(不知道是黑咖啡還是桑椹汁讓我早上恩...
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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
粉紅美樂蒂: 其實我是個很沒毅力的人啦~ 不然早就瘦身成功了:P 有時候下了班已經七八點, 真的是會很懶的運動, 但最近只要坐在沙發上就覺得有罪惡感, 所以還是趕緊爬起來動一動~&...
18年前
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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
粉紅美樂蒂: 其實我是個很沒毅力的人啦~ 不然早就瘦身成功了:P 有時候下了班已經七八點, 真的是會很懶的運動, 但最近只要坐在沙發上就覺得有罪惡感, 所以還是趕緊爬起來動一動~&...
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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
今天飲食運動小計:體重:66.0飲食:中午全麥麵包一個+木瓜牛奶(無糖) 700cc下午黑咖啡一杯 (黑咖啡沒什麼熱量且有助於熱量消耗,但不能空腹喝喔)晚餐:無糖五榖饅頭一個(媽媽做的很健...
18年前
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減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
今天飲食運動小計:體重:66.0飲食:中午全麥麵包一個+木瓜牛奶(無糖) 700cc下午黑咖啡一杯 (黑咖啡沒什麼熱量且有助於熱量消耗,但不能空腹喝喔)晚餐:無糖五榖饅頭一個(媽媽做的很健...
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減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
粉紅美樂蒂:很高興跟妳一起努力喔!我超痛恨自己的下半身啦~大概先天(媽媽外婆都是大底盤:P)+後天(上班每天坐著又愛吃麵包類)造就的,臀圍有41, 大腿23 @_@ 真是歐買尬~ 今年夏天流行熱褲看,&n...
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減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
粉紅美樂蒂:很高興跟妳一起努力喔!我超痛恨自己的下半身啦~大概先天(媽媽外婆都是大底盤:P)+後天(上班每天坐著又愛吃麵包類)造就的,臀圍有41, 大腿23 @_@ 真是歐買尬~ 今年夏天流行熱褲看,&n...
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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
其實在fashionguide潛水已經一兩年了,特別喜歡看減肥日記版,因為看到好多美眉為了身材發揮驚人的毅力,也提供了很多很棒的方式,所以為了表示這次減肥的決心,我也要來記錄自己的減肥過程!我是個29歲的上班族,以前讀書的時候雖然也不瘦,但起碼體重都維...
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cuteshelby
減肥日記 / 我要努力成為美麗OL 目標 68---> 48
其實在fashionguide潛水已經一兩年了,特別喜歡看減肥日記版,因為看到好多美眉為了身材發揮驚人的毅力,也提供了很多很棒的方式,所以為了表示這次減肥的決心,我也要來記錄自己的減肥過程!我是個29歲的上班族,以前讀書的時候雖然也不瘦,但起碼體重都維...
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