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假奶D
減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~
好久沒來看看...恭喜射手女生又瘦了~不知大家會不會游泳~??最近好開心~才游泳幾天體脂肪降至20.8(無節食狀態)希望能分享給水水們作參考ㄛ~加油~~~...
17年前
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假奶D
減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~
不過黑咖啡是不加糖空腹喝超有效!但腸胃不好千萬別試,因為會痛到一個不行....可先吃一點墊胃~黑木耳比白木耳的功效好~(曾查過資料..)什麼時段吃皆宜~"搥"肉多的地方是為了避免因走路或運動形...
17年前
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假奶D
減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~
對了!如果妳們怕運動完變肌肉,記得多搥搥怕變粗的地方(要用點力ㄛ),這樣就會瘦得健康又腿型美麗~...
17年前
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假奶D
減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~
或許我之前說話太直了~先跟大家抱歉..給眉根的話:純黑咖啡減肥是有效,研究報告指出:如果在泡好的10分鐘內喝完為黃金時間,具有提神.增加新程代謝.利尿等功效.不過我在想是我應該會燙傷吧..這是我"...
17年前
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假奶D
減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~
想減肥請耐心看完..先說好本人非銷售蟑螂~哇哩勒...我知道女人一生就期待結婚這一刻,所以想幫妳們,但妳們減肥的方式未免也太....想減肥`真的`別這麼累(算卡路里.作食譜),以免放棄會更快~ &nb...
17年前
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假奶D
減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~
本人身高164體重52公斤我曾經體重高達67公斤,在一個月瘦6公斤方法:超級大量喝水(只要不超過5000C.C就不會水中毒) 吃飯嚼越久越好(通常我都嚼到快變泥水感) 不駝背(中醫理論:氣血循環通暢代謝好)...
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假奶D
瘦屁股 / 救救我的大屁股~急
那ㄍ"吉兒兔"妳似乎廣告也打太兇ㄌ吧!到處都看到你~妳是那家推銷ㄉ?~~...
17年前
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假奶D
諾美婷 / 吃諾諾真的可以瘦腰臀嗎?想瘦腰臀的人...
那ㄍ"吉兒兔"妳似乎廣告也打太兇ㄌ吧!到處都看到你~妳是那家推銷ㄉ?~~這已經是我PO第2次相同ㄉ文章ㄌ~~~ ...
17年前
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假奶D
混合性膚質加上T字部會出油長痘痘.要用什麼乳液呀
乳液最主要的目的也是保濕想保濕用純粹取的最好本人皮膚:超級外油+內乾+輕微敏感連醫學美容中心護士都說我臉每個毛細孔都有粉刺很誇張[歐瑪]玻尿酸B5凝膠是我用過N家保濕唯一不會長痘又補夠滿滿水的,不過價錢不...
17年前
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