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橘子開

減肥日記 / 藍燕的減肥日記~

TO  藍燕你跟我身高體重差不多說!!^^一起努力ㄅㄟ~變瘦就會想愛漂亮!!為了健康  也為了漂亮  加油嚕!!...

17年前

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橘子開

減肥日記 / 蘋果花花~不瘦不可

TO    dear    girls    :來報告成績了^^目前努力的結果是77.4kg大家繼續努力唷!!  這次真的是最後一次唷!!加油&nbs...

17年前

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橘子開

減肥日記 / 蘋果花花~不瘦不可

TO  dear  girls  :大家一起努力ㄅㄟ^^我是橘子開  我目前78kg  155cm努力一起減肥  一起有健康的人生ㄅㄟ  加油...

17年前

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

7/18一直在胖女生ㄉ世界裡!!!體重過了那麼久  沒降反升狠糟糕ㄟ  我上次健康檢查太胖了!!!!!!!危險ㄟ體重:80KG體脂肪:44.4加油  ...

17年前

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/25減肥日期:(5)早上體重:79.0KG--------------------------------------08:00  一小塊麵包*109:00  鮪魚麵包*1...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/24減肥日期:(4)早上體重:78.9KG--------------------------------------------5/23減肥日期:(3)晚上體重:795KG08:30...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/23減肥日期:(3)晚上體重:78.7KG  水要多喝~練完瑜珈就不要吃東西了!!  拜託~    ...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/22減肥日期:(2)晚上體重:79.1KG-----------------------------------------------早餐:肉包子*1  b群*2  珍珠粉*1...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/22減肥日期:(2)體重:79.1KG-----------------------------------------------5/21  早餐:皮蛋瘦肉粥*1早午餐:鮪...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/21減肥日期:(1)體重:79.6KG自己要加油~不要一值在原地踏步!!!厚~~~~~~~一直重新來!!!!!!!...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/17  減肥日期:(15)晚上體重:79.4KG08:30    皮蛋瘦肉粥12:30    蝦捲*1  三絲丸  海帶  小黃...

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減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/17減肥日期:(15)早上體重:79.4KG...

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減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/16減肥日期:(14)早上體重:79.2KG5/15  減肥日期:(13)晚上體重:79.7KG08:30  皮蛋瘦肉粥12:30&nbsp...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

2007/5/15  減肥日期:(13)早上體重:78.7KG多喝點水!!  加油!!~^^"...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

2007/5/6  小紅(2)減重日期:(4)早上體重:78.5KG水多喝點~加油嚕  又是新的一天!!!努力!!!↓下面日期打錯了    是2007/5/...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

2007/5/3                                 ...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

補充17:30  喜餅*2片19:00  水果茶*1大杯  少冰  去糖點心  就吃了多一點~?...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

2007/5/3                    減重日期:Day(1)晚上體重:79.0KG08:30&nbsp...

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減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

5/3  (四)  減肥:3天體重:79.7kg早上都會比較輕一點~~代表都沒減到!!!今天是美好的一天  努力  加油!!...

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橘子開

減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

第一階段目前80.2KG需減12%體重    三個月要減9.7KG3:2:196/05/31    (-4.9)      &...

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減肥日記 / 小開減肥奮鬥史 ^.^ ◎79kg開始努力◎

2007/4/28  日                                &...

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2007/4/28  五                                &...

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2007/4/27  四                                &...

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2007/4/26  三                                &...

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2007/4/25      (二)                           ...

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2007/4/22            (日)                     ...

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2007/4/22      (日)                短程體重:74.26KG減重日期:Day(16)...

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dear  安琪爾實驗有效  要跟我說唷!!你很努力ㄟ^^  我也要加油啦>"<沒毅力的我  什麼時候才會像我之前一樣有毅力!!不能一直從倒富測!!  ~~...

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2007/4/19      (四)                          &n...

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2007/4/19                ()                &nb...

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