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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

體重46.2------------------早餐葡萄柚*1柳丁*1咖啡丹麥麵包2片午餐麥片3大瓢空心菜  晚餐虱目魚熱湯地瓜葉...

18年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

體重46.2------------------早餐葡萄柚*1柳丁*1咖啡丹麥麵包2片午餐麥片3大瓢空心菜  晚餐虱目魚熱湯地瓜葉...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

哈摟我回來了呵呵消失了一陣子最近好累果然沒寫體重就上升了現在161/46.2重新開始一起加油吧...

18年前

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

哈摟我回來了呵呵消失了一陣子最近好累果然沒寫體重就上升了現在161/46.2重新開始一起加油吧...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/22(一)今晨體重        46.0        今晨便便        1次昨日水量  &n...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/22(一)今晨體重        46.0        今晨便便        1次昨日水量  &n...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/22(一)今晨體重            45.9    今晨便便            0次...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/22(一)今晨體重            45.9    今晨便便            0次...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

補PO今天-------------------------------9/21(日)今天早餐香蕉凱特芒今天中餐米哥烘焙      Lamington+玄米茶  &...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

補PO今天-------------------------------9/21(日)今天早餐香蕉凱特芒今天中餐米哥烘焙      Lamington+玄米茶  &...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/21(日)今晨體重                45.8  體脂            ...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/21(日)今晨體重                45.8  體脂            ...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/18(四)-------------------------------早餐綠奇異果土司佐羅勒松子醬中餐自助餐+麥片晚餐虱目魚湯好好喝    &nb...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/18(四)-------------------------------早餐綠奇異果土司佐羅勒松子醬中餐自助餐+麥片晚餐虱目魚湯好好喝    &nb...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/17(三)今晨體重            46.7  昨日便便            1次昨日水量&n...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/17(三)今晨體重            46.7  昨日便便            1次昨日水量&n...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/17(三)今晨體重      47.0  昨日便便      1次昨日水量      2000cc-------------...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/17(三)今晨體重      47.0  昨日便便      1次昨日水量      2000cc-------------...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/13(六)今晨體重            47.6昨日便便            1次昨日水量  &n...

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9/13(六)今晨體重            47.6昨日便便            1次昨日水量  &n...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/11(四)今晨體重          47.6昨日便便          1次昨日水量      &n...

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9/11(四)今晨體重          47.6昨日便便          1次昨日水量      &n...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/9(二)今晨體重                    47.6昨日便便         ...

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9/9(二)今晨體重                    47.6昨日便便         ...

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9/8(一)今晨體重                    47.7昨日便便         ...

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9/8(一)今晨體重                    47.7昨日便便         ...

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減肥日記 / 目標9月底體重48-->40kg ~part3

9/7(日)今晨體重          47.6昨日便便          1次昨日水量      &nb...

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9/6(五)今晨體重                    47.8昨日便便         ...

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