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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
12/25 第二回合第六天早上量體重,52.2k,(五天合計1.5公斤),昨天果然飲料喝太多了∼>"<,今天回升0.1k.早餐:...
19年前
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to瑀倢媽咪:呵呵∼我會加油的∼剛新婚不到一年,所以再等一年看看,現在看到小小孩,都覺得好可愛!我想你一定很樂在其中喔∼雖然辛苦但是一定覺得值得!^o^...
19年前
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to瑀倢媽咪:呵呵∼我會加油的∼剛新婚不到一年,所以再等一年看看,現在看到小小孩,都覺得好可愛!我想你一定很樂在其中喔∼雖然辛苦但是一定覺得值得!^o^...
19年前
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to芋仔豬:呵呵∼我今天休假,也跟著破功了~>"<~沒關係!每一天都是新的開始唷∼建議你若中午起床,只要吃一餐的量,看是吃早餐、或是午餐的量,擇一餐就可以,另外水果一定要吃喔!切蘋果、芭樂,放在身邊,帶去上...
19年前
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to芋仔豬:呵呵∼我今天休假,也跟著破功了~>"<~沒關係!每一天都是新的開始唷∼建議你若中午起床,只要吃一餐的量,看是吃早餐、或是午餐的量,擇一餐就可以,另外水果一定要吃喔!切蘋果、芭樂,放在身邊,帶去上...
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to 我也想要瘦maggie:你可以實驗看看,看這樣的方式會不會瘦?因為我也沒有這樣做過,所以也無從知曉!另外要多補充青菜和水果的量,青菜一天要四份、水果要兩份(青菜一份是紅色塑膠碗量,水果一份約一顆蘋果大小),這樣再加上喝水,應該會排便的...
19年前
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to 我也想要瘦maggie:你可以實驗看看,看這樣的方式會不會瘦?因為我也沒有這樣做過,所以也無從知曉!另外要多補充青菜和水果的量,青菜一天要四份、水果要兩份(青菜一份是紅色塑膠碗量,水果一份約一顆蘋果大小),這樣再加上喝水,應該會排便的...
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to 瑀倢媽咪:哇∼瑀倢現在是最可愛好玩的年紀,這個年紀去上學真的比到保姆家好,我預計明年開始懷孕,而且小朋友只要一滿兩歲,我就會送他去上學。因為我自己本身是幼教老師,每次到幼幼班教室,都覺得他們的教具都好好玩喔∼有些想要自己...
19年前
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to 瑀倢媽咪:哇∼瑀倢現在是最可愛好玩的年紀,這個年紀去上學真的比到保姆家好,我預計明年開始懷孕,而且小朋友只要一滿兩歲,我就會送他去上學。因為我自己本身是幼教老師,每次到幼幼班教室,都覺得他們的教具都好好玩喔∼有些想要自己...
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to jessica-fang:加油喔!要持之以恆喔!...
19年前
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~小蝸牛~
減肥食譜 / 我正在用二週瘦7公斤的食譜,一定要堅持下去
to jessica-fang:加油喔!要持之以恆喔!...
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