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怎麼會突然爆肥
減肥日記 / 減肥日記/小A不想變爆肥
給吉兒兔水水 很感謝你的建議啦^^ 原本還沒想到會有人來看呢 呵呵 我知道大概ㄧ個成年女生基本要的熱量也要有1200卡 &nb...
18年前
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怎麼會突然爆肥
減肥日記 / 減肥日記/小A不想變爆肥
第四天 95/09/28(三)昨天有點慘烈 所以不想提了來說說今天吧早上 兩片吐司 + 大約50克鮪魚(自己目測的,不過是油漬的有很大的缺點)&nb...
18年前
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怎麼會突然爆肥
減肥日記 / 減肥日記/小A不想變爆肥
第二天 95/09/26(二)今天吃的有點多 一點都不想是個想減肥的人該吃的量 =.=早上 ㄧ片葡萄乾吐司(大約1公分厚) + ㄧ個麻糬(84卡...
18年前
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怎麼會突然爆肥
減肥日記 / 減肥日記/小A不想變爆肥
看完牙回家 再補充一下現在---> 95/09/25 身 高 150公分體 ...
18年前
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怎麼會突然爆肥
減肥日記 / 減肥日記/小A不想變爆肥
先來說說 今天吃的東西早上 一顆饅頭夾一片起司 + 一瓶350cc牛奶中午 自己帶便當(大概1碗油飯+4片小豆干)晚上 &nbs...
18年前
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怎麼會突然爆肥
減肥日記 / 減肥日記/小A不想變爆肥
看了很久 還是不太知道 想開個日記版是怎樣開就依照自己的想法來做啦...畢業才一年多一點點 就胖了快七公斤真的是嚇死人看到版上好多水水在努力真的要好好加油了呼...&n...
18年前
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怎麼會突然爆肥
減肥瘦身 / 我也想來寫個減肥日記...
太恐怖了一下子多了七公斤看到版上好多水水都在努力我想 我也應該來用心加油囉......
18年前
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減肥日記 / 減肥日記/小A不想變爆肥
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第四天 95/09/28(三)昨天有點慘烈 所以不想提了來說說今天吧早上 兩片吐司 + 大約50克鮪魚(自己目測的,不過是油漬的有很大的缺點)&nb...
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太恐怖了一下子多了七公斤看到版上好多水水都在努力我想 我也應該來用心加油囉......
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