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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
to annie我覺ㄉ長輩說太瘦ㄌ之類ㄉ話千萬不能當真,那是因為他們看習慣ㄌ我們以前胖胖ㄉ身材,突然瘦ㄌ當然不習慣,雖然我們現在都不算胖ㄌ,可是有些衣服穿起來就是不夠完美,離美容體重還...
18年前
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
to annie我覺ㄉ長輩說太瘦ㄌ之類ㄉ話千萬不能當真,那是因為他們看習慣ㄌ我們以前胖胖ㄉ身材,突然瘦ㄌ當然不習慣,雖然我們現在都不算胖ㄌ,可是有些衣服穿起來就是不夠完美,離美容體重還...
18年前
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
TO ALL我終於可以回來ㄌ,不是我想偷懶喔,因為地震讓我家ㄉ電腦DOWNㄌ,本來怎麼開也開不了,找朋友來休ㄌ,可是他一直抽不出時間來,昨天想說再試一次,居然莫名其妙ㄉ開ㄌ且一點問題也沒有,DOWN機ㄉ這幾天減重計畫也跟著休息ㄌ,一點進展也...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
TO ALL我終於可以回來ㄌ,不是我想偷懶喔,因為地震讓我家ㄉ電腦DOWNㄌ,本來怎麼開也開不了,找朋友來休ㄌ,可是他一直抽不出時間來,昨天想說再試一次,居然莫名其妙ㄉ開ㄌ且一點問題也沒有,DOWN機ㄉ這幾天減重計畫也跟著休息ㄌ,一點進展也...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
日期:12/25(一) MC第二天◆體重:59.9kg(+0.2)(共計-2.0kg)◆體脂肪:25.4%◆早餐:燒仙草*1+SWISS MISS*1+蛋糕*1+芝多司*10條+B群...
18年前
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
日期:12/25(一) MC第二天◆體重:59.9kg(+0.2)(共計-2.0kg)◆體脂肪:25.4%◆早餐:燒仙草*1+SWISS MISS*1+蛋糕*1+芝多司*10條+B群...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/25◆減重第幾日:第55天◆體重:59.9kg(+0.2)(共計-2.0kg)◆體脂肪:25.4%◆早餐:燒仙草*1+SWISS...
18年前
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/25◆減重第幾日:第55天◆體重:59.9kg(+0.2)(共計-2.0kg)◆體脂肪:25.4%◆早餐:燒仙草*1+SWISS...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
to piglet & annie祝 妳們 聖 誕 快 樂 !!...
18年前
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
to piglet & annie祝 妳們 聖 誕 快 樂 !!...
18年前
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
◆日期:12/22◆體重:59.7kg(+0.3)◆體脂肪:25.4%◆早餐:葡萄*10+左岸咖啡◆午餐:(?魚*4+拉麵)*2◆晚餐:薑母鴨(高麗菜+大陸妹+花枝丸*1)+鴨肉米糕*1/2+apple+芭樂...
18年前
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
◆日期:12/22◆體重:59.7kg(+0.3)◆體脂肪:25.4%◆早餐:葡萄*10+左岸咖啡◆午餐:(?魚*4+拉麵)*2◆晚餐:薑母鴨(高麗菜+大陸妹+花枝丸*1)+鴨肉米糕*1/2+apple+芭樂...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
重新PO 12/24 因為日期有誤◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/24◆減重第幾日:第54天◆體重:59.7kg(+0.6)(共計...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
重新PO 12/24 因為日期有誤◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/24◆減重第幾日:第54天◆體重:59.7kg(+0.6)(共計...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/22◆減重第幾日:第52天◆體重:59.7kg(+0.3)(共計-2.2kg)◆體脂肪:25.4%◆早餐:葡萄*10+左岸咖啡...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/22◆減重第幾日:第52天◆體重:59.7kg(+0.3)(共計-2.2kg)◆體脂肪:25.4%◆早餐:葡萄*10+左岸咖啡...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/20◆減重第幾日:第50天◆體重:59.4kg(+0.3)(共計-2.5kg)◆體脂肪:25.4%◆早餐:啤酒酵母優酪乳500c...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/20◆減重第幾日:第50天◆體重:59.4kg(+0.3)(共計-2.5kg)◆體脂肪:25.4%◆早餐:啤酒酵母優酪乳500c...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
to annie不知道妳感冒好些ㄌ沒?要趕快回來加油喔~~...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
to annie不知道妳感冒好些ㄌ沒?要趕快回來加油喔~~...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
更正一下 12/20今天有去爬山+走路 45min 待會再來搖一下呼拉圈20min...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
更正一下 12/20今天有去爬山+走路 45min 待會再來搖一下呼拉圈20min...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
補PO 昨天ㄉ晚餐◆12/19(二)◆體重:X(喝ㄌ500CCㄉ水才想到還沒量體重,加上昨晚吃ㄉ那麼多實在沒勇氣量)◆體脂肪:25.4%◆晚餐:芭樂*1顆◆運動:NONE◆喝水...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
補PO 昨天ㄉ晚餐◆12/19(二)◆體重:X(喝ㄌ500CCㄉ水才想到還沒量體重,加上昨晚吃ㄉ那麼多實在沒勇氣量)◆體脂肪:25.4%◆晚餐:芭樂*1顆◆運動:NONE◆喝水...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/19◆減重第幾日:第49天更正日期~...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/19◆減重第幾日:第49天更正日期~...
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減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/18◆減重第幾日:第48天◆體重:X(喝ㄌ500CCㄉ水才想到還沒量體重,加上昨晚吃ㄉ那麼多實在沒勇氣量)◆體脂肪:25.4%...
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summer靜兒
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:034◆名稱:summer wcc◆日期:12/18◆減重第幾日:第48天◆體重:X(喝ㄌ500CCㄉ水才想到還沒量體重,加上昨晚吃ㄉ那麼多實在沒勇氣量)◆體脂肪:25.4%...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
◆12/19(二)◆體重:X(喝ㄌ500CCㄉ水才想到還沒量體重,加上昨晚吃ㄉ那麼多實在沒勇氣量)◆體脂肪:25.4%◆早餐:貝果*1.5+光泉啤酒酵母優酪乳200CC◆午餐:肉粽*1+薏麵庚*1/3+貝果*1/3+仙楂...
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summer靜兒
減肥日記 / piglet48的減肥日記
◆12/19(二)◆體重:X(喝ㄌ500CCㄉ水才想到還沒量體重,加上昨晚吃ㄉ那麼多實在沒勇氣量)◆體脂肪:25.4%◆早餐:貝果*1.5+光泉啤酒酵母優酪乳200CC◆午餐:肉粽*1+薏麵庚*1/3+貝果*1/3+仙楂...
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