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減肥日記 / 軟糖公主我來啦~♡ ♡熟女們一起共同奮鬥吧﹗

{12/19~01/08}  目標3公斤未達成{01/09~01/15}  循環1  目標  55.8→54.2(-1.6){01/16~01/22}  循環2  目標  5...

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{12/19~01/08}  目標3公斤未達成{01/09~01/15}  循環1  目標  55.8→54.2(-1.6){01/16~01/22}  循環2  目標  5...

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{12/19~01/08}  目標3公斤未達成{01/09~01/15}  循環1  目標  55.8→54.2(-1.6){01/16~01/22}  循環2  目標  5...

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TO:草莓大幅,="=  我以為...苦瓜,  茄子是蔬菜類的嘛..沒闗係,  現在我知道了,  會做調整,一定要成功.....

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{01/09~01/15}  循環1  目標  55.8→54.2(-1.6){01/16~01/22}  循環2  目標  54.2→52.6(-1.6){01/23~01/29}&...

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{01/09~01/15}  循環1  目標  55.8→54.2(-1.6){01/16~01/22}  循環2  目標  54.2→52.6(-1.6){01/23~01/29}&...

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今天早上量體重55.8公斤...差點沒暈倒...這差別也太大了吧...昨天55.1,  今天55.8...有沒有再誇張一點啊...減肥至今已三個循環了...都還沒破一公斤吶~~真的很灰心......

18年前

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今天早上量體重55.8公斤...差點沒暈倒...這差別也太大了吧...昨天55.1,  今天55.8...有沒有再誇張一點啊...減肥至今已三個循環了...都還沒破一公斤吶~~真的很灰心......

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{12/19~01/01}  循環1~2  目標  56.4→55.9(-0.5)-(X){01/02~01/15}  循環3~4  目標  55.9→53.0(-2.9){01/16...

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TO  堅強的草莓大幅,妳也有吃乳酸菌嗎?妳吃什麼脾子呢?我覺得我現在治療期,  一天大約二包,一盒才吃12天,  就要900元吶！妳吃得會便宜點嗎？效果如何？...

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TO  堅強的草莓大幅,妳也有吃乳酸菌嗎?妳吃什麼脾子呢?我覺得我現在治療期,  一天大約二包,一盒才吃12天,  就要900元吶！妳吃得會便宜點嗎？效果如何？...

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請問一下Luella37哦！可以喝紅豆水不加糖嗎？想去水腫的。還有，紅豆是屬於澱粉類嗎？可以吃點紅豆加蜂蜜嗎？謝謝！我還是不要戒掉鮮奶好了，最近不喝鮮奶，都還是便...

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請問一下Luella37哦！可以喝紅豆水不加糖嗎？想去水腫的。還有，紅豆是屬於澱粉類嗎？可以吃點紅豆加蜂蜜嗎？謝謝！我還是不要戒掉鮮奶好了，最近不喝鮮奶，都還是便�了，有沒有什麼方法可以改善，因為...

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我也要...我也要......

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我也要...我也要......

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