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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
上來報告一下我的進度日期:2006/6/7 (三)體重:公斤59.7(共少1.4公斤) *****青菜日*****早餐:映菜(台語音)午餐:地瓜葉+小黃瓜+映菜晚餐:三樣青菜運動:Swim...
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
上來報告一下我的進度日期:2006/6/7 (三)體重:公斤59.7(共少1.4公斤) *****青菜日*****早餐:映菜(台語音)午餐:地瓜葉+小黃瓜+映菜晚餐:三樣青菜運動:Swim...
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
全天蔬菜日那天...只能吃蔬菜嗎..??可不可以吃些其他的水果..?? 是的只能吃蔬菜.當天最多可以喝200c.c.的牛奶.只能吃蘋果和柳丁耶 不一定呀.軟...
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
全天蔬菜日那天...只能吃蔬菜嗎..??可不可以吃些其他的水果..?? 是的只能吃蔬菜.當天最多可以喝200c.c.的牛奶.只能吃蘋果和柳丁耶 不一定呀.軟...
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
報告版主與各位水水我現在是59.7.瘦了1.4公斤.不過因為當中的假日我有破功.所以本來可以瘦更多的呢! Orz..真是對不足一同努力的水水們. > <"...
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
報告版主與各位水水我現在是59.7.瘦了1.4公斤.不過因為當中的假日我有破功.所以本來可以瘦更多的呢! Orz..真是對不足一同努力的水水們. > <"...
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
我現在是59.7.瘦了1.4公斤.不過因為當中的假日我有破功.所以本來可以瘦更多的呢! Orz..今天是青菜日.中午吃了超多的青菜.感覺好不一樣喔..^^...
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
我現在是59.7.瘦了1.4公斤.不過因為當中的假日我有破功.所以本來可以瘦更多的呢! Orz..今天是青菜日.中午吃了超多的青菜.感覺好不一樣喔..^^...
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
6/6 60.4 (至今少了0.7)跟你們分享一下我的經驗.今天早上我先喝了400c.c的溫開水再吃一根香蕉(因為最近它很便宜我媽菜市場買一斤才15元)結果在等車的時候就好想去廁所喔.我還是忍到了公司...
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
6/6 60.4 (至今少了0.7)跟你們分享一下我的經驗.今天早上我先喝了400c.c的溫開水再吃一根香蕉(因為最近它很便宜我媽菜市場買一斤才15元)結果在等車的時候就好想去廁所喔.我還是忍到了公司...
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
Orz...假日的這二天我又破戒了.很悔恨.先前瘦下來的公斤數也都回來了.要怎麼辦呢!6/11星期日是表姐的訂婚宴.我也想要穿漂亮的衣服出場.不過我這貪吃的嘴真想把它縫起來.想請問.如果你有那貪吃的慾望時你們都怎麼去克制...
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
Orz...假日的這二天我又破戒了.很悔恨.先前瘦下來的公斤數也都回來了.要怎麼辦呢!6/11星期日是表姐的訂婚宴.我也想要穿漂亮的衣服出場.不過我這貪吃的嘴真想把它縫起來.想請問.如果你有那貪吃的慾望時你們都怎麼去克制...
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
日期:2006/6/2 (五)體重:60.5公斤(少了0.6公斤)早餐:香蕉+蘋果+400c.c水午餐:培果+黑糖糕晚餐:五穀飯+地瓜葉運動:跑步20分+快走40分+跳繩1000下...
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
日期:2006/6/2 (五)體重:60.5公斤(少了0.6公斤)早餐:香蕉+蘋果+400c.c水午餐:培果+黑糖糕晚餐:五穀飯+地瓜葉運動:跑步20分+快走40分+跳繩1000下...
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
小憨憨....我看了一下你的扭扭盤竟然轉到2000下..真是令我shock..因為我大概轉個200下.我的腰就超痛的耶..為你鼓鼓掌......
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
小憨憨....我看了一下你的扭扭盤竟然轉到2000下..真是令我shock..因為我大概轉個200下.我的腰就超痛的耶..為你鼓鼓掌......
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
六月是我的閉關修行月.徹底的執行軟糖公主食譜減肥法每天早上將自己的飲食日記與成果po上來..目標是95/5/29至少要瘦到55公斤.起跑點: 2006/6/1(四)體重:61.1 身高:156早餐:香...
19年前
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瑪奇亞米
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六月是我的閉關修行月.徹底的執行軟糖公主食譜減肥法每天早上將自己的飲食日記與成果po上來..目標是95/5/29至少要瘦到55公斤.起跑點: 2006/6/1(四)體重:61.1 身高:156早餐:香...
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
我也要加入.每次減肥都斷斷續續無法持久.希望能加入這個版藉由大家的互相鼓勵能讓我成功的瘦下來!!身高:156公分體重:61公斤目標:減少10公斤大家Go!Go!加油...
19年前
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瑪奇亞米
減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們
我也要加入.每次減肥都斷斷續續無法持久.希望能加入這個版藉由大家的互相鼓勵能讓我成功的瘦下來!!身高:156公分體重:61公斤目標:減少10公斤大家Go!Go!加油...
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