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stardust
減肥日記 / 小魚不要再暴吃, 要瘦到 40 KG !!!
to 小魚你為什麼要羨慕NICOLE RICHIEㄚ?你比她高體重又比她輕......我曾看過報紙登過她的比基尼泳裝照報紙給她的評語是....沒看頭=.=因為她真的是骨瘦如柴況且她是女明星...
19年前
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stardust
減肥餐 / 正確減重觀念
to easyso感謝你的回覆^0^我把我昨天吃的東西po出來早餐:豆漿一杯(無糖沒濾渣)+杏仁粉一小匙、高纖餅乾4小片、芝麻魚乾1小包、芝麻花生糖1個中餐:煮南瓜400-500g、煮高麗菜1碗...
19年前
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stardust
減肥餐 / 正確減重觀念
to easyso感謝你的回覆^0^我把我昨天吃的東西po出來早餐:豆漿一杯(無糖沒濾渣)+杏仁粉一小匙、高纖餅乾4小片、芝麻魚乾1小包、芝麻花生糖1個中餐:煮南瓜400-500g、煮高麗菜1碗...
19年前
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stardust
減肥餐 / 正確減重觀念
to easyso你好~想請教你一個問題喔南瓜能不能拿來當主食阿因為它甜甜的非常好吃我都會一次煮個400~500g來吃ㄝ(連皮加水煮,煮好後再加少許鹽)吃完就很有飽足感了^^...
19年前
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stardust
減肥餐 / 正確減重觀念
to easyso你好~想請教你一個問題喔南瓜能不能拿來當主食阿因為它甜甜的非常好吃我都會一次煮個400~500g來吃ㄝ(連皮加水煮,煮好後再加少許鹽)吃完就很有飽足感了^^...
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