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伊洛娜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  我愛拿鐵啊啊~妳兩天掉一公斤好快>___<!!禮拜天回阿嬤家，結果就是...=  =bb禮拜六全菜日減少的熱量全補到禮拜天了Orz今天一早就肚子痛，食慾變差了=ˇ=...

20年前

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  我愛拿鐵啊啊~妳兩天掉一公斤好快>___<!!禮拜天回阿嬤家，結果就是...=  =bb禮拜六全菜日減少的熱量全補到禮拜天了Orz今天一早就肚子痛，食慾變差了=ˇ=...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  我愛拿鐵哈哈哈....好啊，就一個月不能喝咖啡XD我會盡量喝熱的黑咖啡^^"似乎有點動力了!!(突然覺得很HAPPY)今天是全菜日>▽<...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  我愛拿鐵我也戒不了咖啡，哈哈哈...不過妳還會運動，我是沒時間沒地方運動啊..只能多走走路囉!!我才覺得我會輸咧XD我零食吃的比妳還多Orz加油加油!!不過輸了要幹嘛...XD|||...

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to  我愛拿鐵我也戒不了咖啡，哈哈哈...不過妳還會運動，我是沒時間沒地方運動啊..只能多走走路囉!!我才覺得我會輸咧XD我零食吃的比妳還多Orz加油加油!!不過輸了要幹嘛...XD|||...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  我愛拿鐵那我們一起加油吧！！嘿嘿∼要不要比賽誰瘦的最多？（但是三餐要正常吃唷）我想這樣看能不能激發一些動力∼∼^口^v---5/18早餐:溫水700cc+小Apple一顆...

20年前

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  我愛拿鐵那我們一起加油吧！！嘿嘿∼要不要比賽誰瘦的最多？（但是三餐要正常吃唷）我想這樣看能不能激發一些動力∼∼^口^v---5/18早餐:溫水700cc+小Apple一顆...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

5/17早:溫水700cc+小Apple一顆午:便當(7口飯+小黃瓜+花椰菜4個+蒸蛋+木耳)+五片紫菜蘇打餅乾點:巧克力酥片晚:麵包+蔥蛋+絲瓜+低糖少奶冰咖啡這兩天吃的根本就不像是要減肥的人=  =...

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5/17早:溫水700cc+小Apple一顆午:便當(7口飯+小黃瓜+花椰菜4個+蒸蛋+木耳)+五片紫菜蘇打餅乾點:巧克力酥片晚:麵包+蔥蛋+絲瓜+低糖少奶冰咖啡這兩天吃的根本就不像是要減肥的人=  =...

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伊洛娜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

謝謝大家的關心我好多了^^...以後絕對不會再做蠢事了>___<"現在先用緩慢的速度瘦身!!(一月/2kg)加油加油~~----to  小桃子小姐洋菜凍我知...

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謝謝大家的關心我好多了^^...以後絕對不會再做蠢事了>___<"現在先用緩慢的速度瘦身!!(一月/2kg)加油加油~~----to  小桃子小姐洋菜凍我知...

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to  p小p我會聽話的Q    Q....我真的是很容易累積壓力的人或許我應該慢慢摸索找出一個適合我的減肥方法謝謝妳的意見>___<(抱抱)to  小...

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to  豆牙菜哈哈  妳同事的朋友一定覺得她很白目XD減肥還是要有一個很大的動力才行啊!!而我正在尋找那個動力>____<+我覺得豆牙菜一定是個很開朗的人吧我覺得啦  呵呵^口^...

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to  豆牙菜哈哈  妳同事的朋友一定覺得她很白目XD減肥還是要有一個很大的動力才行啊!!而我正在尋找那個動力>____<+我覺得豆牙菜一定是個很開朗的人吧我覺得啦  呵呵^口^...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  豆牙菜不要常常po一些看了會肚子餓的網頁啦哈哈哈~豆芽菜我也愛吃不過我很挑基本上外面賣的豆芽菜很少有讓我覺得好吃的~...

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我回來了Orz這兩天吃的有點亂七八糟的|||b老天，我覺得我一定會胖回來=___=a我決定這一個禮拜每隔一天就吃一次全菜=  ="to  豆牙菜我才不想結婚咧>___<a...

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我回來了Orz這兩天吃的有點亂七八糟的|||b老天，我覺得我一定會胖回來=___=a我決定這一個禮拜每隔一天就吃一次全菜=  ="to  豆牙菜我才不想結婚咧>___<a...

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我發現一個好笑的錯字啦=口=雖然軟糖公主說蛋糕可以"喝"←不要笑我....Q口Q綠茶真是好東西哦ˇ喝了可以長壽~看日本人就知道了^口^+...

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我發現一個好笑的錯字啦=口=雖然軟糖公主說蛋糕可以"喝"←不要笑我....Q口Q綠茶真是好東西哦ˇ喝了可以長壽~看日本人就知道了^口^+...

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to  小桃子小姐不能喝現擠的果汁的原因是因為水果的纖維會被破壞唷!我現在連市區都不敢踏進去了決定身上只帶夠吃正餐的摳摳就好=  ="我很愛喝綠茶耶，自從看了下面那篇後我就喝更多了=w=但自...

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to  小桃子小姐天天都全菜日我的胸就會縮水了啦>___<a我一點都不厲害啦~~都會偷吃冰=  =a我也知道無糖綠茶對身体很好，又可以去油脂所以我也覺得很奇怪，尤其是蛋糕可以吃=  =+...

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to  小桃子小姐我最近都不敢逛了啦!哈XD"黑咖啡唷，妳可以去喝喝看啊~^^自己喝的感覺比較準，但是要喝到好喝的不過對於不愛咖啡的人喝起來只有苦吧!對我們愛喝咖啡的人~~是很香的~~不苦就不...

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to  小桃子小姐我記得軟糖公主是說除了水以外的東西是不能喝的@"@(檸檬水可以)也許是怕有些人會用無糖的飲料代替水吧~~(很多人都不愛喝水)其實我也不清楚啦，我猜的@"@其實我反而在全菜日那天不會...

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