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rabbitboom
二樓為什麼還要堅持坐電梯
我覺得如果沒什麼身體問題的話二樓本來就不太需要坐電梯吧況且現代人運動量已經夠少了還有爬樓梯跟下樓梯比起來下樓梯是比較磨耗膝蓋的喔各位年輕人特別是在學校裡阿可不可以沒事不要搭電梯到二樓...
19年前
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rabbitboom
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
不知道每天跑步的話小腿肌肉會不會越來越發達呢我覺得自己的運動量有點少但我本來就不是喜歡運動的人怕減肥時期運動太激烈的話之後不減體重就會直接彈回來計畫今天開始在家裡跑步15分鐘還有伸展操15分鐘之前我是跳潘...
19年前
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rabbitboom
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
不知道每天跑步的話小腿肌肉會不會越來越發達呢我覺得自己的運動量有點少但我本來就不是喜歡運動的人怕減肥時期運動太激烈的話之後不減體重就會直接彈回來計畫今天開始在家裡跑步15分鐘還有伸展操15分鐘之前我是跳潘...
19年前
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rabbitboom
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
小媽我也想加入可以嗎?之前花了兩個月左右瘦了10公斤但上禮拜被豬附身吃很多胖回來一點差點就覺得我得暴食症但其實是自己愛吃減肥的方法很健康就是肉跟澱粉分食加上多吃菜不吃零食 多吃水果晚上...
19年前
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rabbitboom
減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
小媽我也想加入可以嗎?之前花了兩個月左右瘦了10公斤但上禮拜被豬附身吃很多胖回來一點差點就覺得我得暴食症但其實是自己愛吃減肥的方法很健康就是肉跟澱粉分食加上多吃菜不吃零食 多吃水果晚上...
19年前
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