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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
1/29體重還是一樣60kg,有點開始懷疑它真的不準,因為我晚上開始有空就去快走跑步機30分鐘,而且有許久不見的同事,也覺得我瘦滿多的,我的腰也從30瘦到28了,我自己也有感覺,體重卻一直不動>"...
17年前
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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
1/2360kg這幾天剛好MC來,沒有啥瘦的感覺,能少吃我還是少吃,1/18我訂的LEBEKA咖啡就來了,我也是努力一天喝一到兩包,一星期了,只瘦一公斤,覺得好慢喔QQ..結果昨天...
17年前
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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
1/1760.5kg早:荷包蛋*2+小熱狗*2中:叉燒拉麵*1 (QQ)下午:橘子*1晚:素雞*0.5+小豆乾*2+大陸妹半盤綜合維他命*2 ...
17年前
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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
1/1661kg早:芝麻脫脂牛奶+蘇打餅3片午:玫瑰桃一個+桶柑一個+蘇打餅2片下午:玫瑰桃一個晚:冬粉+貢丸兩個運動:基本Pilates 30分鐘...
17年前
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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
今年終於要結婚了,因為一直肉肉的身材,總要美美的去拍婚紗,預定三月要去拍,所以,12月就開始減肥了,不過,只掉了4公斤,今天開始要嚴格一點,努力來塑身,(塑身比減肥的效果好)否則就要因為胖,被笑一輩子了。QQ….因為自己不容易掉體重,我把重點放...
17年前
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松野靜子
拒絕被男友養胖的減肥日記
QQ..我也是受害者耶,我跟帥帥交往11年囉..一開始是55kg..最胖高達68kg..後來被媽媽嫌胖才花了一年半瘦到50..好景不常..又被抓去吃這吃那QQ..現在又胖到60幾..不幸的是..我今年要結婚耶&g...
17年前
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松野靜子
針灸 / 針灸 / 大直內湖不錯的中醫針炙減肥
10次卡一張4200,還送我六大包減脂茶@@"療程就是針炙減肥+電療+紅外線燈,還不錯說,東西還是要少吃點,效果比較好,QQ~~我最近只掉體脂肪,體重只掉一點點..:(...
17年前
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松野靜子
針灸 / 針灸 / 大直內湖不錯的中醫針炙減肥
昨天又去了一次,體重沒有變,但是體脂肪有減了2%,雖然說是體脂減掉比較好,但是,還是希望體重掉QQ.....
17年前
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松野靜子
針灸 / 針灸 / 大直內湖不錯的中醫針炙減肥
駿琳大直中醫診所北安路598-1號85091995我想可能是減掉水份吧,不過我也買了他的十次卡了,大家一起加油喔....
17年前
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松野靜子
針灸 / 針灸 / 大直內湖不錯的中醫針炙減肥
以前有在古亭針過,效果不錯,但是因為吃的限制太多,又遠,又擔心蛋吃太多對腎不好,所以也是去了兩周就沒有去了QQ,可是真的胖很多,很想再減一次,於是,之前貼板問,好像各位水水都不是很清楚,所以就親自下海去找看看,想說如果有用,就會有用,...
17年前
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松野靜子
穿塑身衣運動更有效嗎?
我覺得有流汗效果就很好了說,因為有時候並不是因為真的肥胖,而是水腫或是代謝不好,所以看起來體型不好,像我也是水腫型的,很不容易留汗,那種針對運動用的塑身衣,穿在身上真的對我有幫助,至少可以流很多汗來排掉身上的髒東西,不過小心會過敏喔qq...
17年前
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松野靜子
請問瘦身霜是SANA比較有效果還是La DEFONSE?
我有用SANA的東西,有用耶,到現在用了快一個月,手臂,股盆兩側跟腰都有瘦,但因為還有很多"瘦的空間"所以還不夠緊實QQ..不過我有配合一點點運動跟飲食控制,所以光想靠擦瘦身霜,是不夠的....
17年前
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松野靜子
婚紗 / 關於非X婚禮及婚X情報
也許各位水水都知道了,但是還是想跟大家分享一下,如果各位水水要結婚,可以去看看,就參考就好了,不要太相信上面的資訊,因為上面有很多是廠商假裝的網友,而且,如果不是贊助廠商的文,常常都會被罵回去,反之,如果是贊助廠商的文,如果罵他們,就會被刪掉,...
17年前
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松野靜子
求職面試 / 面試後如何與主管保持聯繫
上星期到了一下我心儀的公司面試,我整整等了半年多才等到這次機會,我當然是卯足全力去面試;面試的的職位是PM的位子,所以分為兩個階段,一個半小時之內,前半段與兩個PM面試,後半段與一個PM及部門主管面試,過程相當愉快,我一點都不緊張,從容的應答,面試結束後,我也...
17年前
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松野靜子
婚紗 / 婚妙包套2萬∼至4萬以下的水水請進
to 想做春天的新娘: 還好耶,因為我也是用刪除法,不過沒有跟婆婆帥帥去簽,是跟一個我高中已婚的死黨去簽的,因為跟那小姐很投緣,他自己給我的優惠,我覺得只要你錢沒有都付清,應該還有討論的空間喔.像我很懶,...
17年前
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松野靜子
婚紗 / 婚妙包套2萬∼至4萬以下的水水請進
但我沒有覺得很便宜耶,例如:結婚都是給三套,你的怎麼比人家少一套呢?因為我最近也剛簽了婚紗,所以有特別去做功課,也剛好被我遇到了一個很好的小姐,價格先不講,因為真的一分錢一分貨,但我在意的是我以後的"奇摩子",至於那些其他有...
17年前
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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
1/29體重還是一樣60kg,有點開始懷疑它真的不準,因為我晚上開始有空就去快走跑步機30分鐘,而且有許久不見的同事,也覺得我瘦滿多的,我的腰也從30瘦到28了,我自己也有感覺,體重卻一直不動>"...
17年前
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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
1/2360kg這幾天剛好MC來,沒有啥瘦的感覺,能少吃我還是少吃,1/18我訂的LEBEKA咖啡就來了,我也是努力一天喝一到兩包,一星期了,只瘦一公斤,覺得好慢喔QQ..結果昨天...
17年前
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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
1/1760.5kg早:荷包蛋*2+小熱狗*2中:叉燒拉麵*1 (QQ)下午:橘子*1晚:素雞*0.5+小豆乾*2+大陸妹半盤綜合維他命*2 ...
17年前
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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
1/1661kg早:芝麻脫脂牛奶+蘇打餅3片午:玫瑰桃一個+桶柑一個+蘇打餅2片下午:玫瑰桃一個晚:冬粉+貢丸兩個運動:基本Pilates 30分鐘...
17年前
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松野靜子
減肥日記 / 用力塑身當美美的新娘 61kg > 52 kg
今年終於要結婚了,因為一直肉肉的身材,總要美美的去拍婚紗,預定三月要去拍,所以,12月就開始減肥了,不過,只掉了4公斤,今天開始要嚴格一點,努力來塑身,(塑身比減肥的效果好)否則就要因為胖,被笑一輩子了。QQ….因為自己不容易掉體重,我把重點放...
17年前
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松野靜子
拒絕被男友養胖的減肥日記
QQ..我也是受害者耶,我跟帥帥交往11年囉..一開始是55kg..最胖高達68kg..後來被媽媽嫌胖才花了一年半瘦到50..好景不常..又被抓去吃這吃那QQ..現在又胖到60幾..不幸的是..我今年要結婚耶&g...
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松野靜子
分享讓異性臉紅心跳的小秘訣!
當然是對方輕輕撥我額前的瀏海囉,真的有一時天雷勾動地火,一發不可收拾的感覺耶..甜甜的觸電,而且會感覺到體溫上升,不自覺臉就紅通通了,真教人又愛又怕的感覺^^~~~~...
17年前
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松野靜子
針灸 / 針灸 / 大直內湖不錯的中醫針炙減肥
10次卡一張4200,還送我六大包減脂茶@@"療程就是針炙減肥+電療+紅外線燈,還不錯說,東西還是要少吃點,效果比較好,QQ~~我最近只掉體脂肪,體重只掉一點點..:(...
17年前
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松野靜子
針灸 / 針灸 / 大直內湖不錯的中醫針炙減肥
昨天又去了一次,體重沒有變,但是體脂肪有減了2%,雖然說是體脂減掉比較好,但是,還是希望體重掉QQ.....
17年前
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松野靜子
針灸 / 針灸 / 大直內湖不錯的中醫針炙減肥
駿琳大直中醫診所北安路598-1號85091995我想可能是減掉水份吧,不過我也買了他的十次卡了,大家一起加油喔....
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松野靜子
針灸 / 針灸 / 大直內湖不錯的中醫針炙減肥
以前有在古亭針過,效果不錯,但是因為吃的限制太多,又遠,又擔心蛋吃太多對腎不好,所以也是去了兩周就沒有去了QQ,可是真的胖很多,很想再減一次,於是,之前貼板問,好像各位水水都不是很清楚,所以就親自下海去找看看,想說如果有用,就會有用,...
17年前
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松野靜子
推~推~大直內湖不錯的中醫針炙減肥
以前有在古亭針過,效果不錯,但是因為吃的限制太多,又遠,又擔心蛋吃太多對腎不好,所以也是去了兩周就沒有去了QQ,可是真的胖很多,很想再減一次,於是,之前貼板問,好像各位水水都不是很清楚,所以就親自下海去找看看,想說如果有用,就會有用,...
17年前
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松野靜子
麗碧雅美白除斑霜
我也有買小條的來擦,但我沒有常常擦說,可是效果很明顯,想再去多買小條的,已經沒有賣了:(只剩20ml 599的,就有點小貴了....
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松野靜子
穿塑身衣運動更有效嗎?
我覺得有流汗效果就很好了說,因為有時候並不是因為真的肥胖,而是水腫或是代謝不好,所以看起來體型不好,像我也是水腫型的,很不容易留汗,那種針對運動用的塑身衣,穿在身上真的對我有幫助,至少可以流很多汗來排掉身上的髒東西,不過小心會過敏喔qq...
17年前
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