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減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
4/6(四)9:15 光泉啤酒酵母優酪乳1瓶940ml…..188卡10:30 全家巧克力蛋糕1個…171卡11:50~12:30 素食自助餐吃到飽2盤+綠豆湯1碗,洋菜粉...
19年前
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
4/4(二)47.9kg8:30 脫脂奶粉6T,代糖2包…..168卡12:30~13:20 板橋元味素食自助餐3盤+甜點1碗,洋菜粉….計1207卡水 &...
19年前
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
4/3(一)48.0kg10:00 洋菜粉….5卡 77乳加巧克力(迷你)3個…..110卡12:00~13:00&nb...
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
4/1(六)9:15 光泉啤酒酵母優酪乳1瓶940ml…..188卡11:15 洋菜粉…..7卡 麵包110g….3...
19年前
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
3/31(五)12:30 洋菜水…..5卡 77乳加巧克力(迷你)3個….110卡 &n...
19年前
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
3/30(四)13:30 洋菜粉……7卡 麵包100g…….280卡 &n...
19年前
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
3/29(三)沒量體重3:30 洋菜粉…..5卡 Hilife銅鑼燒1個…..248卡 ...
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
3/28(二)早上空腹體重:48.6kg9:50 洋菜粉1/2T…….7.5卡77乳加(迷你)巧克力3個….110卡 莊家方塊...
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
3/27(一)早上空腹體重:47.9kg12:15 洋菜粉約1T…..15卡 ...
19年前
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
謝謝潔西,辛苦妳了.------3/26(日)早上空腹體重:48.1kg11:10 洋菜水………5卡 77乳加...
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
3/25(六)早上空腹體重:48.6kg11:53 洋菜粉………5卡Hilife北海道牛奶棒麵包1條….290.7卡13:00 椰子汁750cc……計600卡13:40 洋菜水...
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
3/24(五)早上空腹體重:48.9kg12:50 Hilife我們的麵包(芋頭)1個….256.1卡 Hilife北海...
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
偶是說不會再去吃大餐了,打錯了....
19年前
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
3/23(四)6:42 脫脂奶粉3T,代糖1包,洋菜粉……86卡11:10~11:45光泉啤酒酵母優酪乳940ml1瓶…..188卡13:00 洋菜粉…..5卡Hilife草莓軟化1/3份…...
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Sue666
減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆
潔西,我也要報名,154/49.0,謝謝....
19年前
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Sue666
減肥日記 / 我要減肥 希望可以在這裡一起互相加油 減肥成功
加油了~~...
19年前
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Sue666
減肥日記 / 【Haruru的瘦身日記】
加油加油~~...
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Sue666
減肥日記 / 減肥日記╱幸褔的最愛減肥日記160╱73開始
幸福的最愛,妳怎麽瘦這麼快啊?不到一個星期瘦了2點多公斤?妳還生吞洋菜粉?真厲害耶.妳覺得吃洋菜減肥效果如何呢?我也吃洋菜減肥,但效果好像沒妳的這麼好捏.加油喔~~~...
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Sue666
減肥日記 / 從80公斤開始~明年此時此刻的我要當個美麗的新娘
加油...
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
4/6(四)9:15 光泉啤酒酵母優酪乳1瓶940ml…..188卡10:30 全家巧克力蛋糕1個…171卡11:50~12:30 素食自助餐吃到飽2盤+綠豆湯1碗,洋菜粉...
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
優格,如果真的沒辦法克制就盡量不要吃,要吃等減肥成功偶而才吃吧.我也不是節制地很好,通常都是買一個吃吃或者請我妹把麵包藏起來一餐給一個或兩個.如果一口氣放很多個擺在我面前,有時也會想給它一口氣吃光光....
19年前
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
小楦媽咪,妳可要克制住呀,才在替妳高興減得成效不錯,可別破功了呀.加油~~...
19年前
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
小楦媽咪,我目前差不多扔停留在48kg左右會輕嗎?我才154cm而已耶.離我的目標38kg還有10kg要減耶.好吃的我對減肥這檔事真是苦腦啊....
19年前
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
優格,祝你成功戒掉麵包喔.加油了~~...
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
4/4(二)8:30 脫脂奶粉6T,代糖2包…..168卡12:30~13:20 元味素食自助餐3盤,洋菜粉….計1207卡水 1300cc健...
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
小楦媽咪謝謝.好的,等妳的消息....
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
優格,看到妳回來我減肥的動力又回來了說,嘿嘿~~小楦媽咪,妳是怎麼辦到的?妳瘦好快喔,有沒有蝦米撇步啊?...
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
4/3(一)48.0kg10:00 洋菜粉….5卡 77乳加巧克力(迷你)3個…..110卡12:00~13:00&nb...
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
4/1(六)9:15 光泉啤酒酵母優酪乳1瓶940ml…..188卡11:15 洋菜粉…..7卡 麵包110g….3...
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Sue666
減肥日記 / ◎ 優格 ◎ 重新出發→努力改變自己←
3/31(五)12:30 洋菜水…..5卡 77乳加巧克力(迷你)3個….110卡 &n...
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