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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

春風喵：請問什麼是”基礎代謝”要怎麼量呢？？幸褔的最愛：哇∼看的出你很努力在彌補前天犯的錯要繼續努力喲！╲(^0^)╱..............................

20年前

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

春風喵：請問什麼是”基礎代謝”要怎麼量呢？？幸褔的最愛：哇∼看的出你很努力在彌補前天犯的錯要繼續努力喲！╲(^0^)╱..............................

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小雪貓

減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?

sabrina1:妳不覺得妳很過分嗎??早上準備一個大飯糰給我吃，自己卻吃的少少分明是想肥死我你以為我沒發現嗎…你一定是故意的，哼哼!        &nb...

20年前

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小雪貓

減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?

sabrina1:妳不覺得妳很過分嗎??早上準備一個大飯糰給我吃，自己卻吃的少少分明是想肥死我你以為我沒發現嗎…你一定是故意的，哼哼!        &nb...

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

TO  幸褔的最愛:你從3/5早上說要去吃早餐晚點再來PO結果到3/6才出現，一定是吃了一整天不敢上來吧…^^要認真點喔，一次就給他減重減到位，才不會體重反反覆覆，反而讓自己喪失信心(適時的給自己一點獎...

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

TO  幸褔的最愛:你從3/5早上說要去吃早餐晚點再來PO結果到3/6才出現，一定是吃了一整天不敢上來吧…^^要認真點喔，一次就給他減重減到位，才不會體重反反覆覆，反而讓自己喪失信心(適時的給自己一點獎...

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

可惡的sabrina1:我知道我沒帶妳去吃草莓鬆餅是我的不對妳也不用一付看好戲的心態吧…我一定要努力的瘦~瘦~瘦~給你看，哼!哼!            &nb...

20年前

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

可惡的sabrina1:我知道我沒帶妳去吃草莓鬆餅是我的不對妳也不用一付看好戲的心態吧…我一定要努力的瘦~瘦~瘦~給你看，哼!哼!            &nb...

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

3/4早上體重:66.2      體脂:37.7早餐:no午餐:鳳黎蝦球、乾扁四季豆、炒菠菜、飯一碗晚餐:草莓鬆餅1/2、腿排餐1/2、小爆米花1/2晚上體重:沒膽子量&n...

20年前

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

3/4早上體重:66.2      體脂:37.7早餐:no午餐:鳳黎蝦球、乾扁四季豆、炒菠菜、飯一碗晚餐:草莓鬆餅1/2、腿排餐1/2、小爆米花1/2晚上體重:沒膽子量&n...

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小雪貓

減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?

我來湊熱鬧啦!可惡的sabrina1，居然趁我不注意時如此積極的減肥運動了一小時是吧看我這禮拜也來加緊腳步，好好落實我的經期減重大計免得以後跟妳出門人家誤認為我是妳姐或妳阿母之類的…哼    &nbs...

20年前

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小雪貓

減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?

我來湊熱鬧啦!可惡的sabrina1，居然趁我不注意時如此積極的減肥運動了一小時是吧看我這禮拜也來加緊腳步，好好落實我的經期減重大計免得以後跟妳出門人家誤認為我是妳姐或妳阿母之類的…哼    &nbs...

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小雪貓

減肥日記 / 我要減肥　希望可以在這裡一起互相加油　減肥成功

屁:你要加油喔!減肥一開始是最辛苦的，習慣之後就會比較好雖然有時候會忍不住很想吃某種東西，但請適量因為~凡吃過必留下痕跡^^建議你給自己適當的鼓勵，可以是短期也可以是長期例如我要求自己七點後絕對不...

20年前

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小雪貓

減肥日記 / 我要減肥　希望可以在這裡一起互相加油　減肥成功

屁:你要加油喔!減肥一開始是最辛苦的，習慣之後就會比較好雖然有時候會忍不住很想吃某種東西，但請適量因為~凡吃過必留下痕跡^^建議你給自己適當的鼓勵，可以是短期也可以是長期例如我要求自己七點後絕對不...

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小雪貓

減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆

潔西喵:我也來啦~恭喜開新版ㄚ（不過好像比別人晚了一天…呵呵）祝福在這個版結束之前可以順利達成你階段性的目標喔！╲(^0^)╱...

20年前

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小雪貓

減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆

潔西喵:我也來啦~恭喜開新版ㄚ（不過好像比別人晚了一天…呵呵）祝福在這個版結束之前可以順利達成你階段性的目標喔！╲(^0^)╱...

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

3/3早上體重:66.3        體脂:37早餐:芋頭糕、蔬菜湯午餐:龍鬚菜、排骨、荷包蛋、宮堡雞丁晚餐：咖哩飯晚上體重:66.7    ...

20年前

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減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

3/3早上體重:66.3        體脂:37早餐:芋頭糕、蔬菜湯午餐:龍鬚菜、排骨、荷包蛋、宮堡雞丁晚餐：咖哩飯晚上體重:66.7    ...

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小雪貓

減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?

TO  sabrina1:我來給妳加加油啦!!相信在不久的將來我們都會變成窈窕美少女啦╲(^0^)╱...

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減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?

TO  sabrina1:我來給妳加加油啦!!相信在不久的將來我們都會變成窈窕美少女啦╲(^0^)╱...

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

3/2早上體重:66.4        體脂:38.8早餐:饅頭夾蛋、蘋果汁午餐:肉粽下午:起司蛋糕一塊、蘋果西打一小杯晚上體重:66.6   ...

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減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

3/2早上體重:66.4        體脂:38.8早餐:饅頭夾蛋、蘋果汁午餐:肉粽下午:起司蛋糕一塊、蘋果西打一小杯晚上體重:66.6   ...

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減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

又過了一個月囉!仍然沒達到我的預訂目標65kg不過比起上個月還算是有進步啦…檢討了一下這個月的飲食似乎暴食的機會較少，運動也較多一些不過有時因為晚餐的時間太晚(19:00~19:30)導致到了晚上九點、十...

20年前

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減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

又過了一個月囉!仍然沒達到我的預訂目標65kg不過比起上個月還算是有進步啦…檢討了一下這個月的飲食似乎暴食的機會較少，運動也較多一些不過有時因為晚餐的時間太晚(19:00~19:30)導致到了晚上九點、十...

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

潔西喵:看完這篇報導我真的傻啦@_@因為我最近幾乎天天吃魚油，而且劑量還不少而且我也買了不少說…嗚…嗚…看來我得改變一下食用的方式了...........................................

20年前

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減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

潔西喵:看完這篇報導我真的傻啦@_@因為我最近幾乎天天吃魚油，而且劑量還不少而且我也買了不少說…嗚…嗚…看來我得改變一下食用的方式了...........................................

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小雪貓

減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

TO幸福的最愛我們一起減肥，一起幸福吧!!~^_^~要常來走動喔…....................................................................................

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TO幸福的最愛我們一起減肥，一起幸福吧!!~^_^~要常來走動喔…....................................................................................

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減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

2/27早上體重:66.5      體脂:38早餐:鮪魚蛋吐司、杏仁茶午餐:牛肉湯麵、小菜(豆干、魯蛋)晚上:蔬菜湯加蛋晚上體重:66.7    &nb...

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小雪貓

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2/27早上體重:66.5      體脂:38早餐:鮪魚蛋吐司、杏仁茶午餐:牛肉湯麵、小菜(豆干、魯蛋)晚上:蔬菜湯加蛋晚上體重:66.7    &nb...

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減肥日記 / 我要變成美少女, 可能嗎?

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減肥日記 / 我要減肥　希望可以在這裡一起互相加油　減肥成功

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減肥日記 / :☆★ 死瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆【第二版】★☆

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減肥日記 / 搶救自信大作戰---70kg以上的小妞一起努力吧!

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