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yulin

減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

這一個禮拜大失敗月經來前  就好想要吃東西今天去健身房報名換成台幣一個月約700一週去3次可以學hip  pop  yoga  salsa  還有水中有氧舞蹈...

17年前

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減重第5天            (共-0.0kg)早餐:    山要機湯中餐:    莎拉+餅乾*6晚餐:&n...

17年前

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減重第4天      (共-0.0kg)早餐:      山要機湯+蘋果*2中餐:  肯德基炸機*3晚餐:    生蔡*2...

17年前

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減重第3天    (共-0.0kg)早餐:    牛排(沒很多)+果汁+頻果半個+柳丁*1中餐:  Doritos好多好多片+果汁*1晚餐:  生蔡*2...

17年前

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

3.  Nana蛋白質餐如何讓自己5天瘦3kgㄋ水水要配合mc來時開始吃連續吃5天只能吃魚.肉.豆.蛋.奶+菜及3000cc的白開水含糖的食物不能碰澱粉類的食物不能碰5天後恢復正常飲食...

17年前

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

2.  兩星期瘦7kg早餐:優酪乳一瓶(啤酒酵母佳)    x美人牌的好像只有20k是目前我看到最低的!!水煮蛋一顆    (可換成茶葉蛋,但有水腫的人盡量不要,因為茶葉蛋比較鹹,易水腫...

17年前

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

整理了一些減肥食譜1.  7日瘦身餐食譜7日瘦身餐食譜，是採取高營養、低熱量減肥法，一週可減2∼4公斤，每日攝取熱量在600卡左右。    7日超猛瘦身餐食譜    ...

17年前

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yulin

減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

好想吃甜食>"<我覺得我快撐不住了要如何突破62.6??...

17年前

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減重第2天  (共-0.0kg)早餐:  蝦米炒菜中餐:莎拉(有加dressing)晚餐:牛排+菜體重:    62.6水:  &...

17年前

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減重第1天早餐:  兩根小羊排因為今天太晚吃中餐,  吃了藥,  有想吐的感覺結果就吃了5顆花生醬巧克力中餐:莎拉(有加dressing)+旁邊的罐頭水果晚餐...

17年前

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

yulin17歲165cm67kg我是從3月1號開始減肥的那時是67經過兩個多禮拜的努力瘦了3kg  然後遇到停滯期約3天所以就用Nana的食譜第一天:&nbsp...

17年前

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yulin

減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

早  :  桃子*1+西瓜*1/6中:紫菜豆腐白菜蘆筍湯  *2  +  鮭魚*1塊  +  番茄蛋*1/2(小碗)  +  胡瓜*1晚&...

18年前

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yulin

減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

Hi  I  live  in  Seattle  ,  Washington早  :  1/2頻果  +  桃子*1  +數粒芥末豆...

18年前

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減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

清&#33171;子的*2*清腸子的*2...

18年前

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減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

剛睡醒的體重  :  60.8kg早:  紫菜蛋花蔬菜湯*2大碗中:鮭魚*2塊  ,  蔬菜一小碗  ,  紅椒*  1/2  (生吃)&...

18年前

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減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

早  :  豆腐紫菜湯*1小碗  +  中藥*1小碗  中  :  合菜(1小碗羹,2隻蝦,3片柳橙排骨,青江菜,螃蟹腳  *2,黑胡椒魚*2塊  &nb...

18年前

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yulin

減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

lol  我來美國2年了  (兩年增胖10kg)幾乎"天天"都會吃巧克力  甜食  蛋糕  或餅乾學校的午餐是pizza  熱狗  薯條&...

18年前

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yulin

說真的 !台灣高鐵著實讓我大發雷霆

5分鐘1.6元會很貴嗎??看起來你非常的生氣其實你也可以不要坐押改作其他交通工具台灣算好的了  台灣人動作又快美國才誇張每一個步驟都是語音有些還要你回答廢話一堆  等超...

17年前

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yulin

東區美食

去東區一定要吃烤肉!!!有家路邊攤超好吃的記得在區成式旁邊的巷子後面那邊還有一家7-11那家烤肉攤真的超好吃的每次我和同學去逛東區都去那裡買"晚餐"雞腿+甜不辣+豬血糕&nbs...

17年前

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yulin

拍賣 / 新賣家

挖~原來那個人是你耶~耶^^  我們又遇到了  ~我最近大概會賣的就是那些因為我是新賣家  為了衝評價  所以價錢都低了一些不過還是可以商量...

18年前

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yulin

拍賣 / 新賣家

大家好  我是新賣家這是我的賣場  真的很擔心會賣不出去  因為這是第一次也不知道會如何  到底賣不賣的出去請問大家覺得  有什麼要改進的還有我是...

18年前

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yulin

拍賣 / coach包包好賣嗎?

大家好^^我有想過連A&F的衣服一起賣因為我人在美國  郵資不便宜  (好像要NT800)所以買家可以考慮連A&F的衣服一起買衣服沒什麼重量  ...

18年前

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yulin

拍賣 / coach包包好賣嗎?

大家好呀我現在在美國  所以有打算賣coach的小包包  帽子  雨傘  絲巾  鑰匙圈可是又怕賣不出去耶  因為我是新的賣家如果賣不出...

18年前

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yulin

網拍賣不出去的經驗 ?!

各位水水好~最近想要上網賣東西可是又怕賣不出去>"<如果賣不出去怎麼辦?有人有類似的經驗嗎?...

18年前

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yulin

有人去過西雅圖的outlet嗎

有人去過西雅圖的outlet嗎?  在Burlington那裡好逛嗎  因為最近看到一個coach的包包(是去年的款)  超想要可是我家離Burlington要2個半小時才會到...

18年前

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yulin

想請問一下在美國有養狗的就診經驗

我記得petco可以幫狗保險一個月好像20至於包含什麼我就不清楚了我養天竺鼠帶去給醫生看  他只說了些屁話  什麼也沒做  就收49而且重點是&nbs...

18年前

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yulin

國外留學 / 大家會說幾種語言

jesey的話：最流利是西班牙語其次台語其次國語最後英語===========================================  ...

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減重第5天            (共-0.0kg)早餐:    山要機湯中餐:    莎拉+餅乾*6晚餐:&n...

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減重第4天      (共-0.0kg)早餐:      山要機湯+蘋果*2中餐:  肯德基炸機*3晚餐:    生蔡*2...

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減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

減肥日記 / 我不要當美國胖子 . . . . 在美國的水水歡迎一起減肥

說真的 !台灣高鐵著實讓我大發雷霆

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拍賣 / 新賣家

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拍賣 / coach包包好賣嗎?

拍賣 / coach包包好賣嗎?

網拍賣不出去的經驗 ?!

有人去過西雅圖的outlet嗎

想請問一下在美國有養狗的就診經驗

國外留學 / 大家會說幾種語言

減肥食譜 / Nana&軟糖公主的食譜 67 -> 50 (3月-6月)

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