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*燕燕*

減肥日記 / :<我試過5天瘦3kg的食譜>第四版 ...強烈的減重意志

NANA你好我也想加入^^因為我小紅好像快來了想趁這個機會瘦個2~3公斤可是我有幾個問題想問一下哦1.水喝3000cc，有限定何時喝要喝多少嗎?2.睡前四小時不能吃任何東西也不能喝水嗎?那餓了有沒有什麼辦...

18年前

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*燕燕*

減肥日記 / :<我試過5天瘦3kg的食譜>第四版 ...強烈的減重意志

NANA你好我也想加入^^因為我小紅好像快來了想趁這個機會瘦個2~3公斤可是我有幾個問題想問一下哦1.水喝3000cc，有限定何時喝要喝多少嗎?2.睡前四小時不能吃任何東西也不能喝水嗎?那餓了有沒有什麼辦...

18年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

先預祝大家新年快樂過個旺旺金豬年^^今天早上65.5好像有變胖耶65啊65何時你才能遠離我...

18年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

先預祝大家新年快樂過個旺旺金豬年^^今天早上65.5好像有變胖耶65啊65何時你才能遠離我...

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

又到了要浮出水面的時刻燕燕有小掉一些些，不過還是很胖65.3不過這陣子真的過的像一般人的生活希望能早日再燃起鬥志...

18年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

又到了要浮出水面的時刻燕燕有小掉一些些，不過還是很胖65.3不過這陣子真的過的像一般人的生活希望能早日再燃起鬥志...

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

我也給他用力游上來了現在體重還是沒變65.5冬天真的很容易停滯呀=  =聽說這星期又有寒流要來我的老天爺千萬不要又吃一堆保暖了@@...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

我也給他用力游上來了現在體重還是沒變65.5冬天真的很容易停滯呀=  =聽說這星期又有寒流要來我的老天爺千萬不要又吃一堆保暖了@@...

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

to可愛的柚子對呀!最近都沒寫飲食記錄了說心情都悶悶煩煩的吃的也沒啥變只是宵夜還是斷不了運動也少了怕把怠惰的日記po上來破壞這兒的風氣所以就比較少出現^///^不過每個月三次的重要時刻我還是會上來...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

to可愛的柚子對呀!最近都沒寫飲食記錄了說心情都悶悶煩煩的吃的也沒啥變只是宵夜還是斷不了運動也少了怕把怠惰的日記po上來破壞這兒的風氣所以就比較少出現^///^不過每個月三次的重要時刻我還是會上來...

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

我也是變胖了65.6宵夜還是改不了好像都沒啥動力遇到瓶頸了前幾天把踏步機給拍賣掉了沒想到還能賣不錯的價錢最近對健身車開始有興趣找個時間來研究一下...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

我也是變胖了65.6宵夜還是改不了好像都沒啥動力遇到瓶頸了前幾天把踏步機給拍賣掉了沒想到還能賣不錯的價錢最近對健身車開始有興趣找個時間來研究一下...

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

to  lovemama家貓不見真的很難生存現在天氣又這麼冷他昨天才不見，那應該沒走遠可以製作海報把他走失的地點時間特徵照片寫清楚一點貼在他走失附近或獸醫院這樣比較容易找到加油~~~別難...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

to  lovemama家貓不見真的很難生存現在天氣又這麼冷他昨天才不見，那應該沒走遠可以製作海報把他走失的地點時間特徵照片寫清楚一點貼在他走失附近或獸醫院這樣比較容易找到加油~~~別難...

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

早餐也可以蒸燒邁或肉綜哦前一晚就放進電鍋就好了或是去有機商店買五穀粉、十穀粉沖泡(可以用濃一點，會有飽足感)今天體重依然是65.5mc好像快來了^^...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

早餐也可以蒸燒邁或肉綜哦前一晚就放進電鍋就好了或是去有機商店買五穀粉、十穀粉沖泡(可以用濃一點，會有飽足感)今天體重依然是65.5mc好像快來了^^...

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

鬱卒鬱卒，整個人鬱卒到頂點mc遲了一個星期了體重又很乖的保持不變今天又下雨我巨蟹座容易被天氣影嚮的情緒又發作了down  down  down"我的心情，down到谷底"...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

鬱卒鬱卒，整個人鬱卒到頂點mc遲了一個星期了體重又很乖的保持不變今天又下雨我巨蟹座容易被天氣影嚮的情緒又發作了down  down  down"我的心情，down到谷底"...

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

我在65.xx也停超久的現在還是65.5新的一年的新希望是趕快能瘦下來然後就有好多漂漂的衣服可以穿囉加加油祝大家都能心想事成、減肥成功^^...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

我在65.xx也停超久的現在還是65.5新的一年的新希望是趕快能瘦下來然後就有好多漂漂的衣服可以穿囉加加油祝大家都能心想事成、減肥成功^^...

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*燕燕*

減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

啥密???有人要露股溝原來是我們的辣媽可愛柚我是第一個見證人不可以食言哦食言會又胖起來哦呵呵呵....緊酸.......

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

啥密???有人要露股溝原來是我們的辣媽可愛柚我是第一個見證人不可以食言哦食言會又胖起來哦呵呵呵....緊酸.......

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*燕燕*

減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

又看到可愛柚的美照啦可是不知怎麼的眼睛愈看會愈往下瞄^///^那個鴻溝有深哦^0^呵呵呵我的mc也是這二、三天會來可是這次胸部不會脹痛好像也沒啥水腫...怪怪的早上量也是65.5嗯嗯完65.1...

19年前

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減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

又看到可愛柚的美照啦可是不知怎麼的眼睛愈看會愈往下瞄^///^那個鴻溝有深哦^0^呵呵呵我的mc也是這二、三天會來可是這次胸部不會脹痛好像也沒啥水腫...怪怪的早上量也是65.5嗯嗯完65.1...

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減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

我回來囉^^這幾天都沒記錄吃了什麼東東只有小小放縱一下不過好幾天沒有嗯嗯了，傷腦筯@@體重也沒啥改變65.5嚴然就是平常過日子中可愛柚~~我們距離又拉開了啦~~~~~...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

我回來囉^^這幾天都沒記錄吃了什麼東東只有小小放縱一下不過好幾天沒有嗯嗯了，傷腦筯@@體重也沒啥改變65.5嚴然就是平常過日子中可愛柚~~我們距離又拉開了啦~~~~~...

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*燕燕*

減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

◆第一天減重日期:11/3          體重：67.3◆12/31目標：60◆日期：12/21◆前一日體重:65.6◆體重：65.4kg◆早餐：燻雞土司◆午...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 柚子ㄟ減肥日記★立志當辣媽★75→52倒數14KG【第三版】

◆第一天減重日期:11/3          體重：67.3◆12/31目標：60◆日期：12/21◆前一日體重:65.6◆體重：65.4kg◆早餐：燻雞土司◆午...

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*燕燕*

減肥日記 / 我一定要有決心和毅力！我一定要成功！∼幸福王嘟嘟的減肥日記

謝謝嘟嘟的回答哦覺得你很有毅力希望我也能像你一樣加油加油^^對了~我的星星也是發言發到有一天自己冒出來的可能要文章數量夠才能有有二顆星星哦~~...

19年前

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*燕燕*

減肥日記 / 我一定要有決心和毅力！我一定要成功！∼幸福王嘟嘟的減肥日記

謝謝嘟嘟的回答哦覺得你很有毅力希望我也能像你一樣加油加油^^對了~我的星星也是發言發到有一天自己冒出來的可能要文章數量夠才能有有二顆星星哦~~...

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減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→52倒數12KG【第四版】

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減肥日記 / 我一定要有決心和毅力！我一定要成功！∼幸福王嘟嘟的減肥日記

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