FG SHOP
登入 / 註冊
首頁
FG報報
最新消息
彩妝
保養
時尚
名人
影劇娛樂
活動新訊
好好生活
FG 試用台
NEW
焦點評鑑
NEW
醫師評鑑
空姐評鑑
專家認證
專家認證商品
專家評審團介紹
美妝榜
2020年度專家賞
特優評鑑
特優評鑑商品
美妝榜
專業評鑑員
口碑體驗
寵物樂園
熱門活動
美麗調查局
新品搶先報
評鑑學院第一期
評鑑學院第二期
討論區
今日最新
時尚潮流
美妝保養
減肥醫美
明星生活
活動公告
部落格
最新文章
美食
旅遊
保養化妝
時尚穿搭
休閒興趣
生活心情
星座兩性
首頁
FG報報
NEW
焦點評鑑
專家認證
特優評鑑
口碑體驗
討論區
部落格
討論區
Precillia近期回覆
選擇話題分類
話題分類
今日最新話題討論區
時尚潮流討論區
流行女裝
穿搭飾品
包包鞋子
內衣睡衣
香水香氛
孕婦童裝
二手交換
特價優惠
美妝保養討論區
清潔卸妝
彩妝美甲
醫美保養
防曬美白
身體保養
髮型美髮
美肌保養
美妝交換
明星生活討論區
影劇明星
寵物毛孩
星座運勢
美食咖啡
家庭教育
動漫遊戲
愛情交友
旅行休閒
購物揪團
工作學習
減肥醫美討論區
減肥瘦身
醫美整形
運動健身
養生食譜
醫美整形
活動公告討論區
官方公告
活動得獎
熱門評鑑報告
more
USANA CELAVIVE淨透煥膚精華
ViMOI凡茉纖妍賦活精華+纖妍活膚修護面膜
OZIO歐姬兒蜂王乳凝露(2024年版)
Schick舒適舒綺 極 Salon Plus角質護理乳液+去角質亮膚仕女除毛刀
克莉絲丹ChrisDan香氛奧秘光采無瑕蜜粉
USANA CELAVIVE淨透煥膚精華
ViMOI凡茉纖妍賦活精華+纖妍活膚修護面膜
OZIO歐姬兒蜂王乳凝露(2024年版)
Schick舒適舒綺 極 Salon Plus角質護理乳液+去角質亮膚仕女除毛刀
克莉絲丹ChrisDan香氛奧秘光采無瑕蜜粉
USANA CELAVIVE淨透煥膚精華
‹
›
智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
映皙美 INCELLDERM活妍系列+膠原100瞬透水面膜(產品已下架)
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳&化妝水
娘家美日潤水妍粉
OZIO歐姬兒蜂王乳凝露(2024年版)
智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
映皙美 INCELLDERM活妍系列+膠原100瞬透水面膜(產品已下架)
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳&化妝水
娘家美日潤水妍粉
OZIO歐姬兒蜂王乳凝露(2024年版)
智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
‹
›
Precillia近期回覆
發文
發表話題
近期回覆
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
輕功水上飄的話:to precillia:其實我是不讓自己餓肚子,也不吃維他命之類的,但我將每天熱量控制在1000大卡左右,看了妳每天吃的三餐,我想妳應該多吃一些蔬菜類,可以增加飽足感,...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
9/28 ...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
輕功水上飄的話:to precillia:剛好看到妳定的目標:想要在10/10以前,從91.4公斤減到78公斤,這個目標其實不會太難,畢竟妳也曾減到73公斤,我當初也是在7月31日從92公斤開始...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
芬蘭美眉的話:Precillia其實我吃的份量也不少啦只是我都自己做所以較可以控制你好像外食居多耶這樣誘惑會比較多吧?不過台灣有很多小吃攤啊我覺得你可以改吃麵食類我之前在台灣時參加過...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
9/27 ...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
9/26 ...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
(續上)6.利用正確的按摩手法也能促進代謝體內淋巴液與血液循環是否通暢,會影響身體對於廢物、毒素等物質的排除速度,因此透過正確的按摩手法,也能維持血液循環的順暢,加速代謝,順利處理體內廢物。所謂按摩不是隨意壓一壓、捏一捏...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
◎10個提昇新陳代謝的方法1.調整飲食熱量以節食來瘦身的前1~2週,體重會迅速下降,但接著人體的”防衛系統”便會對節食所造成的熱量減少作出保護反應;即是降低基礎代謝率來減少能量消耗,所以節食的越嚴格或越久,基礎代謝率就會...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
剛剛看到的一篇文章,減重中的水水參考看看,可以提高基礎代謝率。【10個提昇新陳代謝的方法】 ◎什麼是基礎代謝率(BMR)基礎代謝率是人體重要器...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
芬蘭美眉的話:Precillia我也是減肥第8天耶我在無意間發現這個網頁後馬上就開了一個版來激勵自己減肥我覺得效果還不錯耶 ^^我從84.5瘦到81了不過昨天大吃了一頓...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
9/25 第八天身高:...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
抱怨完了....來po一下今天的菜單9/22  ...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
Dear sabrina1 & stelu :感謝你們∼我會努力的!昨天的晚餐,加上沒喝咖啡的失策,果然讓我今天體重暴增,雖然知道自己放東西在嘴裡,...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
9/21 第四天身高:166cm【白天】體重:88.4kg體脂肪:44.2%【...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
美美婚紗等我喔~的話:妳白天比晚上重耶我和妳相反,白天比較輕,晚上回到家最重一起努力喔~希望妳可以達成目標還有不要鬆懈喔~~一定要天天來po喔甘八爹!!!!--------------------...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
9/20 第三天身高:166cm【白天】體重:89.1kg體脂肪:44.4%【晚上】體重:88.4kg體脂肪:43%...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
9/19 第二天身高:166cm【白天】體重:90.7kg體脂肪:44.5%【晚上】體重:89.3kg體脂肪:43.2...
18年前
0
28
Precillia
減肥日記 / 減肥日記╱我想改變!我不想再穿大尺碼!初步目標:75KG
說來也真慚愧,自從去年開始工作以後,體重就直線上升,之前已經減到73公斤,全部前功盡棄..........(泣)過去買的衣服要嘛不能穿、要嘛就太緊。重點是,看到鏡中的自己,還會非常的厭惡。...
18年前
0
28
Precillia
減肥運動 / 有沒有住永和的水水想一起報名學游泳
永和....好遠呀,我在台北市,不然我也很想試看看,五天居然就可以學會游泳。...
18年前
0
24
Precillia
快速瘦小腹∼
感謝分享∼∼^^...
19年前
0
16
Precillia
中藥滴減肥藥 QQ
建議不要在網路上購買,我買過幾次減肥茶,其實說穿了,跟屈臣氏所賣的茶包並沒有太大差別,且沒有成分、沒有標示,頂多就是沖氮包裝,雖然沒有副作用,頂多就一直拉肚子,但是又何必花錢買一沒有效果的東西呢?...
19年前
0
2
Precillia
減肥藥 / 請大家看一下....也請版主不要刪掉...這很重要!!拜託!!
實在太恐怖了,購買網路上的食品真的要很小心。...
19年前
0
36
Precillia
抽脂 / 二手束衣
你會穿別人的內衣、內褲嗎?...
19年前
0
3
Precillia
減肥運動 / 為什麼我不敢自己一個人上健身房?
panlina的話:其實也不是在意別人看,就是一些器材不會使用,會覺得自己如果用錯會很蠢---------------------------我也有一樣的困擾,不過我會觀察別人是怎麼用的,...
19年前
0
25
Precillia
減肥運動 / 為什麼我不敢自己一個人上健身房?
我也是去加州低~...
19年前
0
25
Precillia
減肥運動 / 為什麼我不敢自己一個人上健身房?
為什麼不敢呢?凡事都有第一次呀,只要跨出去了就是你的了!p.s 你以為別人都在看你 其實並沒有。...
19年前
0
25
Precillia
減肥運動 / 上健身房大家都做什麼運動呢?
我是只有暖身的時候才騎腳踏車,主要是用划步訓練機(可以調整斜度),重量訓練也有,但只有做腹部跟手臂的。我是加州的。...
19年前
0
12
Precillia
減肥運動 / 什麼時間做運動最好呢?
不會啦,我也是晚上運動,運動完超累的,完全沒有睡不著的問題....(想到隔天還要上班....更累@@)...
19年前
0
6
Precillia
減肥運動 / 什麼時間做運動最好呢?
早上運動呀....對上班族來說太難了吧∼每天都在趕上班.......
19年前
0
6
Precillia
塑身 / 連身塑身(調整型內衣)應該穿有罩杯的嗎?
沒有罩杯的好像可以防駝哩,不知道有沒有人能推薦一般百貨公司就可以買到的品牌?想先買一件來try看看!直銷的就不必囉∼...
19年前
0
4
載入發生錯誤
上一頁
1
下一頁