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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

to藍小翔老實說~你這句話還真是一針見血，說進我心裡，一開始我心裡有點"不太爽快"，可能是被人說中所以覺得有些面子掛不住吧**，不過我自己也知道事實就像你說的「吃這麼多    又愛吃甜食~難怪瘦這麼慢!」，我老是...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

to藍小翔老實說~你這句話還真是一針見血，說進我心裡，一開始我心裡有點"不太爽快"，可能是被人說中所以覺得有些面子掛不住吧**，不過我自己也知道事實就像你說的「吃這麼多    又愛吃甜食~難怪瘦這麼慢!」，我老是...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

結果目標還是沒能達成，唉~接下來就是過年了~我還是會繼續努力的，過年中會努力不要吃太多，過年後再跟大家報告，希望不要暴肥^^，我會努力控制在1kg之內，也就是不要超過51.9的，祝大家新年快樂~~q^^p...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

結果目標還是沒能達成，唉~接下來就是過年了~我還是會繼續努力的，過年中會努力不要吃太多，過年後再跟大家報告，希望不要暴肥^^，我會努力控制在1kg之內，也就是不要超過51.9的，祝大家新年快樂~~q^^p...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

◆日期:2.15◆早上體重:50.9kg◆睡前體重：51.6kg(+0.7)◆減重第54天◆距離2007/2/17：倒數3天=============================◆中午：雪花糕2塊+原味優格1...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

◆日期:2.15◆早上體重:50.9kg◆睡前體重：51.6kg(+0.7)◆減重第54天◆距離2007/2/17：倒數3天=============================◆中午：雪花糕2塊+原味優格1...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

沒有情人的情人節，一點意義都沒有~唉~◆日期:2.14◆早上體重:51.1kg◆睡前體重：51.6kg(+0.5)◆減重第53天◆距離2007/2/17：倒數4天=========================...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

沒有情人的情人節，一點意義都沒有~唉~◆日期:2.14◆早上體重:51.1kg◆睡前體重：51.6kg(+0.5)◆減重第53天◆距離2007/2/17：倒數4天=========================...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

我愛米豬我第一次喝也是效果超好，但之後就漸漸愈來愈少，可是我在想會不會是因為你吃很少，所以肚子其實已經沒什麼東西，拉得量自然也會變少啊~我們要加油~互相督促，不可以放棄啊><...一.兩天的數字不能決定一切的~...

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減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

我愛米豬我第一次喝也是效果超好，但之後就漸漸愈來愈少，可是我在想會不會是因為你吃很少，所以肚子其實已經沒什麼東西，拉得量自然也會變少啊~我們要加油~互相督促，不可以放棄啊><...一.兩天的數字不能決定一切的~...

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減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

我真的很嘴饞耶~每樣東西雖然都只吃一點點，可是每一種都想吃一點=  ="◆日期:2.13◆早上體重:51.2kg◆睡前體重：51.6kg(+0.4)◆減重第52天◆距離2007/2/17：倒數5天...

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我真的很嘴饞耶~每樣東西雖然都只吃一點點，可是每一種都想吃一點=  ="◆日期:2.13◆早上體重:51.2kg◆睡前體重：51.6kg(+0.4)◆減重第52天◆距離2007/2/17：倒數5天...

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減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

我愛米豬別氣餒啦~我覺得你一定可以瘦到49開頭的，加油~...

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我愛米豬別氣餒啦~我覺得你一定可以瘦到49開頭的，加油~...

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減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

果然還是胖了><，好討厭喔~都是尾牙惹的禍啦~~過年至少要瘦到50才行啦.....◆日期:2.12◆早上體重:51.2kg◆睡前體重：51.7kg(+0.5)◆減重第51天◆距離2007/2/17：倒數6天...

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減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

果然還是胖了><，好討厭喔~都是尾牙惹的禍啦~~過年至少要瘦到50才行啦.....◆日期:2.12◆早上體重:51.2kg◆睡前體重：51.7kg(+0.5)◆減重第51天◆距離2007/2/17：倒數6天...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

我愛米豬我大部份都是抬腳和仰臥起坐，因為到晚上我的腳都會有一種腫脹的感覺，抬腳會幫助循環，隔天起來小腿也會比較舒服看起來比交瘦喔~至於仰臥起坐是順便做的~反正都睡前躺在床上就一起囉~反正就以輕鬆的方式做一些不累的運動，因為本人還蠻懶的^^...

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我愛米豬我大部份都是抬腳和仰臥起坐，因為到晚上我的腳都會有一種腫脹的感覺，抬腳會幫助循環，隔天起來小腿也會比較舒服看起來比交瘦喔~至於仰臥起坐是順便做的~反正都睡前躺在床上就一起囉~反正就以輕鬆的方式做一些不累的運動，因為本人還蠻懶的^^...

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今天是所有年末聚餐的最後一天，也是公司的尾牙，雖然每一樣都只吃一些，但累積下來還是很可觀，我等一下可能會去喝一包酵素通一下肚子吧~畢竟好不容易才變成51以下的說><◆日期:2.11◆早上體重:50.8kg◆睡前體重：51.8...

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今天是所有年末聚餐的最後一天，也是公司的尾牙，雖然每一樣都只吃一些，但累積下來還是很可觀，我等一下可能會去喝一包酵素通一下肚子吧~畢竟好不容易才變成51以下的說><◆日期:2.11◆早上體重:50.8kg◆睡前體重：51.8...

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我愛米豬看了你今天吃的，我真的覺得我們都是「甜點一族」~呵呵不過你可不要太失控，免得"功虧一簣"喔∼我也要加油~^^...

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減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

我愛米豬看了你今天吃的，我真的覺得我們都是「甜點一族」~呵呵不過你可不要太失控，免得"功虧一簣"喔∼我也要加油~^^...

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減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

◆日期:2.10◆早上體重:51.0kg◆睡前體重：51.6kg(+0.6)◆減重第49天◆距離2007/2/17：倒數8天=============================◆早餐10點多：甜豆漿中杯...

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◆日期:2.10◆早上體重:51.0kg◆睡前體重：51.6kg(+0.6)◆減重第49天◆距離2007/2/17：倒數8天=============================◆早餐10點多：甜豆漿中杯...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

前一晚太晚吃晚餐果然還是不行，體重還是又升了一點到51，偏偏今晚又還有和主管們的聚餐~雖然很節制，但仍不免擔心明早的結果><..◆日期:2.9◆早上體重:51.0kg◆睡前體重：51.6kg(+0.6)◆減重第48天...

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瘦瘦的小晴

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前一晚太晚吃晚餐果然還是不行，體重還是又升了一點到51，偏偏今晚又還有和主管們的聚餐~雖然很節制，但仍不免擔心明早的結果><..◆日期:2.9◆早上體重:51.0kg◆睡前體重：51.6kg(+0.6)◆減重第48天...

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瘦瘦的小晴

減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

我愛米豬加油喔~離4字頭越來越近了耶^^~...

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我愛米豬加油喔~離4字頭越來越近了耶^^~...

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減肥日記 / 過年前，非要瘦到47公斤的目標，大家一起來比賽吧~

今天晚餐吃得太晚了~不過因為昨天晚上吃很少~結果今天就出現50字頭了^^Y可惜今天太晚吃~可能明天又會回來了=  =◆日期:2.8◆早上體重:50.9kg◆睡前體重：51.6kg(+0.7)◆減重第47天...

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今天晚餐吃得太晚了~不過因為昨天晚上吃很少~結果今天就出現50字頭了^^Y可惜今天太晚吃~可能明天又會回來了=  =◆日期:2.8◆早上體重:50.9kg◆睡前體重：51.6kg(+0.7)◆減重第47天...

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