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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴~~怎麼辦...我和你一樣了啦>"<因為今天是爸爸煮晚餐我忘了告訴他我不吃...吃了木耳和蛋...呵呵~~不過晚餐那麼早吃算是件好事了吧小紅快走囉,下禮拜要好好把握^^但這禮拜體重...
20年前
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴~~怎麼辦...我和你一樣了啦>"<因為今天是爸爸煮晚餐我忘了告訴他我不吃...吃了木耳和蛋...呵呵~~不過晚餐那麼早吃算是件好事了吧小紅快走囉,下禮拜要好好把握^^但這禮拜體重...
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
菁~~有呀~~~^^假日還是很乖的說>"<2點以後就只喝水了喔^^...
20年前
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
菁~~有呀~~~^^假日還是很乖的說>"<2點以後就只喝水了喔^^...
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴~~我也很喜歡吃涼拌青木瓜絲~~不過我好像都是吃青木瓜燉排骨...我有找到一些豐胸的運動^^參考看看吧!(1)身體平躺,雙手持重物(0.5~1kg)向上舉(膝可彎)(2)手臂伸直...
20年前
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴~~我也很喜歡吃涼拌青木瓜絲~~不過我好像都是吃青木瓜燉排骨...我有找到一些豐胸的運動^^參考看看吧!(1)身體平躺,雙手持重物(0.5~1kg)向上舉(膝可彎)(2)手臂伸直...
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴~~要不要在食物中加上吃青木瓜個人覺得挺有效的說不然在運動中加上可以豐胸的運動好像可以做屈膝伏地挺身好像還有其他運動我再去看看書跟你說菁~~我會加油的^^小紅快走囉^^我要把握黃...
20年前
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴~~要不要在食物中加上吃青木瓜個人覺得挺有效的說不然在運動中加上可以豐胸的運動好像可以做屈膝伏地挺身好像還有其他運動我再去看看書跟你說菁~~我會加油的^^小紅快走囉^^我要把握黃...
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴~~猴也喜歡瑜珈嘛^^好高興~~~我週遭的朋友對它的興趣都不大不過我還是有點小小的駝背希望可以快點改進(因為是小時後遺留的壞習慣,不太好改)菁~~你好厲害!!我好喜歡吃地瓜...
20年前
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴~~猴也喜歡瑜珈嘛^^好高興~~~我週遭的朋友對它的興趣都不大不過我還是有點小小的駝背希望可以快點改進(因為是小時後遺留的壞習慣,不太好改)菁~~你好厲害!!我好喜歡吃地瓜...
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴&菁~~我今天很乖喔~~早~~藍莓麵包+豆漿午~~關東煮(4個蘿蔔+2個百頁豆腐)沒有吃晚餐~只喝水^^今天是我們學校社團招生展所以忙進忙出的,感覺回來肚子變小了(錯覺?...
20年前
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴&菁~~我今天很乖喔~~早~~藍莓麵包+豆漿午~~關東煮(4個蘿蔔+2個百頁豆腐)沒有吃晚餐~只喝水^^今天是我們學校社團招生展所以忙進忙出的,感覺回來肚子變小了(錯覺?...
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
今天破功了啦Q_Q因為午餐不想吃,結果晚上餓的半死...只好...就...吃晚餐了>"<這次的經驗告訴我...要乖乖吃午餐(淚奔)菁&猴你們真是太棒了!都很自制......
20年前
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
今天破功了啦Q_Q因為午餐不想吃,結果晚上餓的半死...只好...就...吃晚餐了>"<這次的經驗告訴我...要乖乖吃午餐(淚奔)菁&猴你們真是太棒了!都很自制......
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
我也要加入^^可以嘛^皿^從小就因為高而理所當然的胖本來大家都覺得這樣ok不過體重後來就像吹氣球一樣="=後來慢慢減到55...希望這次可以瘦到40幾啊~~~一起努力吧早餐:半個...
20年前
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
我也要加入^^可以嘛^皿^從小就因為高而理所當然的胖本來大家都覺得這樣ok不過體重後來就像吹氣球一樣="=後來慢慢減到55...希望這次可以瘦到40幾啊~~~一起努力吧早餐:半個...
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吟
減肥日記 / 好痛苦阿~~~~~~
風中精靈~~是不是吃太少的關係呢??四肢無力長久下來就對身體太不健康了我之前也是那樣,結果本來全年都不感冒變的一感冒就不會好>"<我記得軟糖公主的食譜好像沒多限制份量吧!...
20年前
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減肥日記 / 好痛苦阿~~~~~~
風中精靈~~是不是吃太少的關係呢??四肢無力長久下來就對身體太不健康了我之前也是那樣,結果本來全年都不感冒變的一感冒就不會好>"<我記得軟糖公主的食譜好像沒多限制份量吧!...
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吟
減肥日記 / ☆MONK減肥法★目標:一個月!!
我可以加入嘛^w^我身高165體重55希望能瘦到48左右~~目前剛用monk不久希望能成功啊>"<...
20年前
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減肥日記 / ☆MONK減肥法★目標:一個月!!
我可以加入嘛^w^我身高165體重55希望能瘦到48左右~~目前剛用monk不久希望能成功啊>"<...
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴子~~我也是用monk的說~~不過最近小紅來>"<只能期待小紅走的黃金周了^^菁~~要好好加油啊!!我自己都是因為心情不好才吃不下...跟你相反不過最近都很自制2點...
20年前
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減肥日記 / 絕對要變瘦子!
猴子~~我也是用monk的說~~不過最近小紅來>"<只能期待小紅走的黃金周了^^菁~~要好好加油啊!!我自己都是因為心情不好才吃不下...跟你相反不過最近都很自制2點...
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