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彤言彤語

減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  Jelly17看你的中藥是飯後吃還是飯前建議是喝完溫開水以後另外裝水配藥吃絲瓜可以吃ㄚ會瘦到手臂加油唷~~...

20年前

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  Jelly17看你的中藥是飯後吃還是飯前建議是喝完溫開水以後另外裝水配藥吃絲瓜可以吃ㄚ會瘦到手臂加油唷~~...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  carachou嗯嗯~你說的沒錯唷還有我最近發現要是腸胃蠕動不順的水水們喝了溫開水或是溫開水加鹽都不見效的可以在早餐吃香蕉吃個2.3天就有效嚕...

20年前

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  carachou嗯嗯~你說的沒錯唷還有我最近發現要是腸胃蠕動不順的水水們喝了溫開水或是溫開水加鹽都不見效的可以在早餐吃香蕉吃個2.3天就有效嚕...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  rayyo  素肉是加工食品內容物...我不是很清楚因為素肉有很多種大致上是有黃豆  香菇的蒂  還有一些奇奇怪怪的東西所以我不知道他是蛋白質還是澱粉不過一個原則...

20年前

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  rayyo  素肉是加工食品內容物...我不是很清楚因為素肉有很多種大致上是有黃豆  香菇的蒂  還有一些奇奇怪怪的東西所以我不知道他是蛋白質還是澱粉不過一個原則...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  carachou抱歉讓你等這麼久因為我今天出去約會不在家所以這麼晚才回妳抱歉嚕~~這份食譜裡面的所有東西都不需要少油少鹽少糖就是平常的煮法就可以了  不需要特別處理可是...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  carachou抱歉讓你等這麼久因為我今天出去約會不在家所以這麼晚才回妳抱歉嚕~~這份食譜裡面的所有東西都不需要少油少鹽少糖就是平常的煮法就可以了  不需要特別處理可是...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  綠豆芽請問如果我若喝薏仁水(不加糖的)代替白開水可以嗎？ㄜ...我建議是喝白開水因為你加了東西進去身體不一定能夠從中間吸收到水分喝白開水是最好的-----------------...

20年前

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  綠豆芽請問如果我若喝薏仁水(不加糖的)代替白開水可以嗎？ㄜ...我建議是喝白開水因為你加了東西進去身體不一定能夠從中間吸收到水分喝白開水是最好的-----------------...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  豆敷不要心急~每個人的體質都不一樣阿吃蛋糕有搭配青菜嗎?要3:1唷生菜沙拉也可以唷你量體重有固定的時間嗎?固定早上空腹量比較準唷貝果可以吃ㄚ可是要原味的唷...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  豆敷不要心急~每個人的體質都不一樣阿吃蛋糕有搭配青菜嗎?要3:1唷生菜沙拉也可以唷你量體重有固定的時間嗎?固定早上空腹量比較準唷貝果可以吃ㄚ可是要原味的唷...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

剛剛發現我變成2個星星了~~好開心唷~~...

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剛剛發現我變成2個星星了~~好開心唷~~...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  ∼&#65282;∼看你瘦下來真的好開心水果建議是在早上吃如果目前的飲食方法能夠讓你瘦那就維持目前的狀態希望你順利瘦身成功如果遇到問題再回來討論唷祝福妳唷~...

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TO  ∼&#65282;∼看你瘦下來真的好開心水果建議是在早上吃如果目前的飲食方法能夠讓你瘦那就維持目前的狀態希望你順利瘦身成功如果遇到問題再回來討論唷祝福妳唷~...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  小雙~n_n沒關係啦~不要把自己逼的太緊只要持續努力一定會成功的唷!...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  Bethin晚上還要上課好辛苦唷不可以分開來吃唷這樣就不是3餐就變成5.6餐了6點多的澱粉類是自己煮的嗎?其實可以多買一份燙青菜就可以了不一定要自己煮阿...

20年前

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  Bethin晚上還要上課好辛苦唷不可以分開來吃唷這樣就不是3餐就變成5.6餐了6點多的澱粉類是自己煮的嗎?其實可以多買一份燙青菜就可以了不一定要自己煮阿...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  yｕcｈeｎ°°那這樣就沒有問題ㄚ可是我媽咪都說內臟不要吃好像是因為抗生素還什麼的原因我忘了我也不是很清楚給你參考看看嚕...

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TO  yｕcｈeｎ°°那這樣就沒有問題ㄚ可是我媽咪都說內臟不要吃好像是因為抗生素還什麼的原因我忘了我也不是很清楚給你參考看看嚕...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  月亮上的喵可以ㄚ~只是不能加糖唷有的水水不喜歡喝白開水所以可以切2篇檸檬泡水喝當然建議是白開水比較好啦~你可以早上喝檸檬汁其他時間喝白開水...

20年前

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TO  月亮上的喵可以ㄚ~只是不能加糖唷有的水水不喜歡喝白開水所以可以切2篇檸檬泡水喝當然建議是白開水比較好啦~你可以早上喝檸檬汁其他時間喝白開水...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  小雙~n_n其實我都大概大概如果怕效果不好就吃ㄧ口飯配3口青菜這樣是最好算的青菜是越多越好唷...

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TO  小雙~n_n其實我都大概大概如果怕效果不好就吃ㄧ口飯配3口青菜這樣是最好算的青菜是越多越好唷...

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TO  ~糖糖~沒有規定要第幾天唷反正在一個禮拜內找一天吃就可以了大番茄是蔬菜  小番茄是水果...

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TO  ~糖糖~沒有規定要第幾天唷反正在一個禮拜內找一天吃就可以了大番茄是蔬菜  小番茄是水果...

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減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇

TO  yｕcｈeｎ°°可以吃魚阿肉根魚都可以吃只是一次只能選一種如果你吃牛肉的話  這一餐就只能吃牛肉吃雞肉就只能吃雞肉  只能挑一種可是吃海鮮的話 ...

20年前

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TO  yｕcｈeｎ°°可以吃魚阿肉根魚都可以吃只是一次只能選一種如果你吃牛肉的話  這一餐就只能吃牛肉吃雞肉就只能吃雞肉  只能挑一種可是吃海鮮的話 ...

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