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~糖糖~
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
我想問一下1.珈哩可以吃ㄇ??2.胸部變小ㄌ要怎ㄇ補回來或是可以吃什ㄇ東西??(又不 失這ㄍ食譜ㄉ原則)3.我男友買酵素給我喝..是加在溫水裡ㄉ..我可以把它加在早上需要喝500c.c.ㄉ溫水裡ㄇ??...
19年前
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~糖糖~
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
8/29 (ㄧ)體重:48.5(學校沒體脂機所以沒辦法量)早餐~小小ㄉ蘋果1顆中餐~牛肉和青菜(1:3)晚餐~涼麵和青菜(1:...
19年前
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~糖糖~
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
TO:彤言彤語喔喔將我就放心ㄌ...哈哈...住校還蠻不方便ㄉ說......
19年前
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~糖糖~
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
TO:軟糖公主或彤言彤語是第7天一整天吃青菜ㄇ??還是可以第3天或第4天...等等因為我是住校ㄉ..所以早餐要我吃青菜不太可能說..還是有蝦米補救ㄉ方法ㄇ???對ㄌ大番茄應該是青菜ㄅ???...
19年前
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~糖糖~
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
to:彤言彤語妳提供好多ㄉ種類喔!!醬讓我可以吃到更多ㄉ種類...不過看到你吃SUBWAYㄉ可以吃12吋真是佩服佩服.. 因為我吃6吋ㄉ就已經很很很撐ㄌ說.......
19年前
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~糖糖~
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
TO:軟糖公主你用婕若琳魔塑14是第幾代ㄉ??...
19年前
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~糖糖~
減肥食譜 / 我試過最有用的減肥食譜/軟糖公主~續篇
我要等我下次生理周期結束後再來實施..ㄏㄏㄏ..真期待阿!!因為我是住校ㄉ..所以我覺ㄉ這ㄍ食譜還蠻適合我ㄉ說(不會太麻煩)我想問晚餐差不多要幾點以前吃ㄋ???...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
9/1 (四)體重:48.5體脂:26.5早餐~蘋果1顆中餐~黑胡椒牛肉 花椰菜&nb...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
現在ㄉ我只能趁假日回來PO文章ㄌ..因為住校..不過等到9/8我又可以天天上來嚕!!因為要工讀..在台北..所以我可以住家裡!!哈哈!!想請問各位大大.....我ㄉ胸部明顯縮水...要怎ㄇ補救ㄚ!!!!!...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
8/29 (ㄧ)體重:48.5(學校沒體脂機所以沒辦法量)早餐~小小ㄉ蘋果1顆中餐~牛肉和青菜(1:3)晚餐~涼麵和青菜(1:3)...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:小懶蟲ㄏㄏ..今天放颱風假所以就回家ㄌ..等等晚上還要回學校說....因為我住校..所以都沒上來留言..先說聲sorry嚕!!...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
8/27 (六)體重:49(...come on baby...我那ㄍ來說..怎ㄇ會變輕ㄚ??不是都會變重ㄇ??怪怪...)體脂:27(好加在....)早餐~全麥...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:小懶蟲哈哈!!!聚餐時沒有克制唷???假如是我我也不敢站上去...你要把體重計收起來喔??!!我覺ㄉ要天天才好說..因為我只要有瘦ㄧ點點..我就會更加把勁!!假如我肥ㄧ點點....
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
我ㄉ小紅真怪...只有早上那一點點..現在又沒ㄌ.....快回來阿~~~~~~~~~~小紅!!!!!!!!!...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
8/26 (五)體重:49.3(真是怪阿!!昨天...)體脂:27(可想而知...)早餐~蘇打餅乾5片(掏水軒高纖蘇打餅乾) ...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:小懶蟲你ㄉ小紅不是才剛來??怎會那ㄇ快結束阿!!跟你說喔...我ㄉ小紅今天也來嚕!!!!!!!!!挖哈哈!!!!!!!!!!!...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
8/25 (四)體重:49.2(經過昨天ㄉ慶生會..只長0.1公斤阿??)體脂:26.5(可能昨天唱歌花費ㄉ很多力氣ㄅ??!!)早餐~優沛蕾優酪1杯(每日骨本)午餐~全麥...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:=Ketty=謝謝誇獎嚕!!!哈哈哈...挖!!!我覺ㄉ你ㄉ體重很標準ㄉ說...你還想瘦阿??那會不會變成皮包骨ㄋ??瘦到恰到好處就ok囉!!我們一起&quo...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:小懶蟲真希望我ㄉ小紅是正常時間來ㄉ...因為我之前好多次都不固定...最長還有好幾ㄍ月沒來ㄉ說...ㄏㄏ......好不容易有點正常ㄌ...所以我這次才有點給它著急...小紅來會重ㄍ...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
外面在下大雨內..什ㄇ時候不下...現在下..真是掃興..我一定要好好ㄉ克制自己今天ㄉ晚餐..不然之前努力ㄉ都白費嚕!!!ㄏㄏ..我今天跟我媽說:耶~我把最後一怪優格吃完ㄌ!!她居然說:是喔!!吃...
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
8/24 (三)體重:49.1(天阿!!不敢相信自己ㄉ眼睛!!!!!!!!!!!!!!!)體脂:27.5(努力吧!!)早餐~全麥土司1片 ...
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:小懶蟲是喔~~~還是說現在改變ㄌ...從以前ㄉ1顆變成2顆嚕??!!!以前我不喜歡吃植物"ㄋㄨㄛ"優ㄉ橘子跟蘋果..但是我沒想到他們是植物"ㄋㄨㄛ"優全部口味...
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:奶茶豆漿一天最多可以吃3份水果唷!!!期待你ㄉ第二盒!!!...
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:奶茶豆漿挖~~~難道每盒裝ㄉ櫻桃ㄉ顆數不同ㄇ??呵呵..真奇怪..小懶蟲只吃到一顆說..還是他已經吃下去ㄌ不知道...改天買來吃吃~~~~@@...
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:小懶蟲恭喜你那ㄍ來啦!!c c c ...我ㄉ都還沒來說..超期待它來ㄉ!!!...
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:奶茶豆漿ㄏㄏ...我媽之前做馬鈴薯加火腿加水煮蛋ㄉ莎拉..但她沒放莎拉醬..要我自己放..我就突發奇想..把優格當成莎拉醬..呵呵...還蠻好吃ㄉ說!!!!我跟我媽說..她還學我醬吃...
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
to:winnie0312我一開始是吃優沛雷!!再來就吃植物"ㄋㄨㄛ"優ㄌ..(發現他ㄉ熱量比較低)每ㄍ人ㄉ體質不盡相同..所以我無法正確ㄉ對你說可以瘦幾公斤ㄟ...但我保證一定瘦ㄉ下...
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
8/23 (二)體重:49.5(BABY!!!)體脂:27(繼續維持...很好..不上升我就很高興ㄌ!!!)早餐~優沛蕾優酪1杯(每日骨本)午餐~脫脂牛奶1杯&n...
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
TO:小懶蟲藍莓ㄉ不錯喔!!那我改天去買來吃吃看..蛤??櫻桃只有一顆阿!!有點少..不過想想也對啦!!櫻桃那ㄇㄉ貴..提醒愛吃櫻桃ㄉ妳喔!!一次櫻桃只能吃""9"&...
19年前
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~糖糖~
減肥日記 / 生理週期減肥法!!!!喜歡吃優格ㄉ人...別懷疑...進來唄!!!!
TO:奶茶豆漿恩恩...當天就到期喔!!好顯你有看日期..那妳只好等下次在買嚕!!人一天ㄉ熱量要足夠喔!!假如不足夠ㄉ話也是受不下來ㄉ!!!...
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