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酷愛咖啡ing....

減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

原始體重/體脂肪：56.0/22.91.                一天熱量不超過1200卡2.        ...

19年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

原始體重/體脂肪：56.0/22.91.                一天熱量不超過1200卡2.        ...

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原始體重/體脂肪：56.0/22.91.        一天熱量不超過1200卡2.        少量多餐的方式，一天以5-6餐進行3.&nbsp...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

原始體重/體脂肪：56.0/22.91.        一天熱量不超過1200卡2.        少量多餐的方式，一天以5-6餐進行3.&nbsp...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

日後減重的進行方式：1.    一天熱量不超過1200卡2.    少量多餐的方式，一天以5-6餐進行3.    一周至少3次的運動，每一次至少30分鐘以上4....

19年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

日後減重的進行方式：1.    一天熱量不超過1200卡2.    少量多餐的方式，一天以5-6餐進行3.    一周至少3次的運動，每一次至少30分鐘以上4....

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

原始體重/體脂肪：56.0/22.9●7月13日  (第9天)  體重：56.7                  &...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

原始體重/體脂肪：56.0/22.9●7月13日  (第9天)  體重：56.7                  &...

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酷愛咖啡ing....

減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

這個週末要開始學游泳囉希望一次把蛙式學起來，自己再抽空慢慢練習。突然想到，我的泳衣是n百年前的款式耶，不過，去晨泳的時候都是阿公阿媽，沒有人會注意到我吧？:p...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

這個週末要開始學游泳囉希望一次把蛙式學起來，自己再抽空慢慢練習。突然想到，我的泳衣是n百年前的款式耶，不過，去晨泳的時候都是阿公阿媽，沒有人會注意到我吧？:p...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

原始體重/體脂肪：56.0  /  22.9●7月12日    (第8天)                &nbsp...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

原始體重/體脂肪：56.0  /  22.9●7月12日    (第8天)                &nbsp...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

檸檬  ^^說到這個喔，我最近粗的好像冷的食物多了些，譬如筍子昨天我有泡薑澡喔，今天早上水腫也只消了0.3公斤，我的四肢還是很明顯的腫脹。這跟我MC來前也有關係吧我比較怪，人家是來前一個星期腫，我的話，...

19年前

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檸檬  ^^說到這個喔，我最近粗的好像冷的食物多了些，譬如筍子昨天我有泡薑澡喔，今天早上水腫也只消了0.3公斤，我的四肢還是很明顯的腫脹。這跟我MC來前也有關係吧我比較怪，人家是來前一個星期腫，我的話，...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

檸檬檸檬^^  你出現啦~本來喔，我已經打好要給你的留言喔~!BUT~  SEND出去的時候當了，真是昏倒勒~對阿，我又開始減了，不過喔~這次減重一開始就一直被水腫困擾耶~討厭>&quo...

19年前

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

檸檬檸檬^^  你出現啦~本來喔，我已經打好要給你的留言喔~!BUT~  SEND出去的時候當了，真是昏倒勒~對阿，我又開始減了，不過喔~這次減重一開始就一直被水腫困擾耶~討厭>&quo...

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原始體重/體脂肪：56.0                /                22.9...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

原始體重/體脂肪：56.0                /                22.9...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

咦？  我剩下的內容不見了？害我打了一堆檢討耶~  討厭>"<補充一下吧。運動：X恩恩：      1次 ...

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咦？  我剩下的內容不見了？害我打了一堆檢討耶~  討厭>"<補充一下吧。運動：X恩恩：      1次 ...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

原始體重/體脂肪：56.0        /        22.9●7月8日        (第3天) ...

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原始體重/體脂肪：56.0        /        22.9●7月8日        (第3天) ...

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咪咪醬^^聽你形容的婚禮阿，我也感覺挺累的耶~如果可以的話，其實我不太想要辦傳統的喜酒，就三五好有幾桌粗粗即可，婚禮直接用公證的。婚紗照阿~  還是拍一下好了，畢竟一輩子就一次而已^^我喜歡溫馨...

19年前

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咪咪醬^^聽你形容的婚禮阿，我也感覺挺累的耶~如果可以的話，其實我不太想要辦傳統的喜酒，就三五好有幾桌粗粗即可，婚禮直接用公證的。婚紗照阿~  還是拍一下好了，畢竟一輩子就一次而已^^我喜歡溫馨...

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原始體重/體脂肪：56.0    /    22.9●7月7日    (第2天)      體重：56.6    公斤...

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原始體重/體脂肪：56.0    /    22.9●7月7日    (第2天)      體重：56.6    公斤...

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sweet  /  咪咪醬^^愛好大自然也是需要學習的。還沒有認識這個男友前，我的活動好像也是唱歌、PUB等一些的都市活動。我記得有一次回台東，表弟問我，以後在這邊居住你可以嗎？  ...

19年前

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sweet  /  咪咪醬^^愛好大自然也是需要學習的。還沒有認識這個男友前，我的活動好像也是唱歌、PUB等一些的都市活動。我記得有一次回台東，表弟問我，以後在這邊居住你可以嗎？  ...

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sweet^^看來你的生活也過的挺愜意的喔^^爬山對我而言是種新體驗以及很大的感動說真的，實在很難用言語去形容。之前沒有經歷的時候，或許可以輕描淡寫的敘說現在，真的經歷了，除了感動之餘還是只有感動...

19年前

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sweet^^看來你的生活也過的挺愜意的喔^^爬山對我而言是種新體驗以及很大的感動說真的，實在很難用言語去形容。之前沒有經歷的時候，或許可以輕描淡寫的敘說現在，真的經歷了，除了感動之餘還是只有感動...

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

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減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

減肥日記 / 奶茶/咖啡/檸檬水+Sweet飲料4姊妹大集合~為6月的下午茶加油！~

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