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luella37

減肥日記 / 軟糖公主我來啦~♡ ♡熟女們一起共同奮鬥吧﹗

1/02~2/17減重目標:50.4→45.0(甩肉5.4KG)**未達成**1/02~1/08(循環一):50.4→48.5(甩肉2.0KG)瘦身1/09~1/15(循環二):49.3→48.0(甩肉1.3KG)瘦身1/16~...

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1/02~2/17減重目標:50.4→45.0(甩肉5.4KG)1/02~1/08(循環一):50.4→48.5(甩肉2.0KG)瘦身1/09~1/15(循環二):48.5→47.5(甩肉1.0KG)瘦身1/16~1/22(循環三):4...

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減肥日記 / 軟糖公主我來啦~♡ ♡熟女們一起共同奮鬥吧﹗

to:dear  all哈~沒想到大家一聽到比賽有獎品可拿,反應都這麼熱烈~為了公平起見~是不是要先將賽前體重先po出來哩~所以我先po摟~不知版主要以1/2或1/3為起始日?1/02:50.4kg1/03:4...

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to:dear  all哈~沒想到大家一聽到比賽有獎品可拿,反應都這麼熱烈~為了公平起見~是不是要先將賽前體重先po出來哩~所以我先po摟~不知版主要以1/2或1/3為起始日?1/02:50.4kg1/03:4...

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減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

這幾天都沒上來,因為生理期加上這兩天放肆吃喝,體重又上昇了不少,因為之前的紀錄不知被我丟到哪去,所以又重設計畫,ㄧ切重新開始,唉!這樣反反覆覆真不是ㄧ個好現象阿!=============================================...

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減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

這幾天都沒上來,因為生理期加上這兩天放肆吃喝,體重又上昇了不少,因為之前的紀錄不知被我丟到哪去,所以又重設計畫,ㄧ切重新開始,唉!這樣反反覆覆真不是ㄧ個好現象阿!=============================================...

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減肥日記 / 軟糖公主我來啦~♡ ♡熟女們一起共同奮鬥吧﹗

TO:DEAR  ALL新的ㄧ年大家好喔~感覺大家這陣子因為過節關係,鬥志越來越薄弱,離農曆過節還有一個多月的時間,不如大家趁此時來個比賽,就比減去體重多少,一個禮拜POㄧ次,不知大家的意思如何?TO:我愛小蘋果遇到生...

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減肥日記 / 軟糖公主我來啦~♡ ♡熟女們一起共同奮鬥吧﹗

TO:DEAR  ALL新的ㄧ年大家好喔~感覺大家這陣子因為過節關係,鬥志越來越薄弱,離農曆過節還有一個多月的時間,不如大家趁此時來個比賽,就比減去體重多少,一個禮拜POㄧ次,不知大家的意思如何?TO:我愛小蘋果遇到生...

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減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

12/11~2/11減重目標:50.7→45.0(甩肉5.7KG)12/11~12/24(循環一~二)目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身(未達成)12/25~1/7(循環三~四)目標:48.7→47.2(甩肉1.5KG)瘦身+曲線...

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減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

12/11~2/11減重目標:50.7→45.0(甩肉5.7KG)12/11~12/24(循環一~二)目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身(未達成)12/25~1/7(循環三~四)目標:48.7→47.2(甩肉1.5KG)瘦身+曲線...

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12/11~2/11減重目標:50.7→45.0(甩肉5.7KG)12/11~12/24(循環一~二)目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身(未達成)12/25~1/7(循環三~四)目標:48.7→47.2(甩肉1.5KG)瘦身+曲線...

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12/11~2/11減重目標:50.7→45.0(甩肉5.7KG)12/11~12/24(循環一~二)目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身(未達成)12/25~1/7(循環三~四)目標:48.7→47.2(甩肉1.5KG)瘦身+曲線...

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減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

12/11~2/11減重目標:50.7→45.0(甩肉5.7KG)12/11~12/24(循環一~二)目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身(未達成)12/25~1/7(循環三~四)目標:48.7→47.2(甩肉1.5KG)瘦身+曲線...

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減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

12/11~2/11減重目標:50.7→45.0(甩肉5.7KG)12/11~12/24(循環一~二)目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身(未達成)12/25~1/7(循環三~四)目標:48.7→47.2(甩肉1.5KG)瘦身+曲線...

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12/11~2/11減重目標:50.7→45.0(甩肉5.7KG)12/11~12/24(循環一~二)目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身(未達成)12/25~1/7(循環三~四)目標:48.7→47.2(甩肉1.5KG)瘦身+曲線...

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12/11~2/11減重目標:50.7→45.0(甩肉5.7KG)12/11~12/24(循環一~二)目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身(未達成)12/25~1/7(循環三~四)目標:48.7→47.2(甩肉1.5KG)瘦身+曲線...

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