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熊@man.

減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材

愛美~真的做好多運動喔><好佩服妳說^^運動真的跟沒運動的身體差很多呢我今天跳了有氧現在身體超累~@@精神好著呢]...

20年前

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熊@man.

減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材

愛美~真的做好多運動喔><好佩服妳說^^運動真的跟沒運動的身體差很多呢我今天跳了有氧現在身體超累~@@精神好著呢]...

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

水:...不知道沒吃食物今天又伴奏~差點讓主奏請的食物(可麗餅)吸引結果我把他送給我的伴奏了~公&#24499;一見~很好不過今天又有跳有氧舞蹈~我覺得快虛脫了~累體重:79.1...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

水:...不知道沒吃食物今天又伴奏~差點讓主奏請的食物(可麗餅)吸引結果我把他送給我的伴奏了~公&#24499;一見~很好不過今天又有跳有氧舞蹈~我覺得快虛脫了~累體重:79.1...

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

今天進食:水:750+850薑紅茶:450葡萄柚1顆鴨賞一小口體重:80.1今天伴奏又有請飲料~不過我送給別人喝了~別人感激也為自己積功德~不錯不錯~雖然那時候有點...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

今天進食:水:750+850薑紅茶:450葡萄柚1顆鴨賞一小口體重:80.1今天伴奏又有請飲料~不過我送給別人喝了~別人感激也為自己積功德~不錯不錯~雖然那時候有點...

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熊@man.

減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

我下課時就會搖搖自己的蝴蝶袖(!?)按摩按摩~睡覺前也擦了衣點瘦身霜~不過因為是友人的~所以不敢用太多~都擦下巴睡前有時候會拉一下小腿筋跟舉腿~洗澡的時候有腹部按摩PS:我沒有在看電視的..何況我是住宿XD根本沒電視可以看的...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

我下課時就會搖搖自己的蝴蝶袖(!?)按摩按摩~睡覺前也擦了衣點瘦身霜~不過因為是友人的~所以不敢用太多~都擦下巴睡前有時候會拉一下小腿筋跟舉腿~洗澡的時候有腹部按摩PS:我沒有在看電視的..何況我是住宿XD根本沒電視可以看的...

20年前

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熊@man.

雙眼皮 / 我的雙眼皮照片

我覺得你割的很漂亮呀!為什麼要難過呢眼睛變大了^^型也很漂亮該高興的呀~別難過囉...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

5/23吃的有點多~0.0你意志力真好~都有在運動!加油!!戰友~讓體重下降吧XD~~~...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

5/23吃的有點多~0.0你意志力真好~都有在運動!加油!!戰友~讓體重下降吧XD~~~...

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

今天進食:水:1100cc薑紅茶:450cc蒟蒻餅乾:快要1包(一包是75大卡)因為有分給別人吃今天瘦下0.6kg今天好多人在我身邊吃好料的-  -真是的~~~~...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

今天進食:水:1100cc薑紅茶:450cc蒟蒻餅乾:快要1包(一包是75大卡)因為有分給別人吃今天瘦下0.6kg今天好多人在我身邊吃好料的-  -真是的~~~~...

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

今天的進食:水:約700cc檸檬水:600cc珍珠奶茶=  ="1杯(今天幫人家伴奏又請飲料)不過喝完精神很好0.0"又下降0.5kg~繼續努力...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

今天的進食:水:約700cc檸檬水:600cc珍珠奶茶=  ="1杯(今天幫人家伴奏又請飲料)不過喝完精神很好0.0"又下降0.5kg~繼續努力...

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

to  蛋蛋減肥不2法則就是少吃多運動囉因為我沒在運動~所以我吃很少~減肥的人千萬不碰油炸食品和零嘴在家的話平時可以做做簡單的伸展操喔to呆如一起...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

to  蛋蛋減肥不2法則就是少吃多運動囉因為我沒在運動~所以我吃很少~減肥的人千萬不碰油炸食品和零嘴在家的話平時可以做做簡單的伸展操喔to呆如一起...

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

謝謝愛美>ˇ<我知道~不過學期末太忙了~沒時間運動早上:7點起床~準備          8點開始上課下午:17點下課  &...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

謝謝愛美>ˇ<我知道~不過學期末太忙了~沒時間運動早上:7點起床~準備          8點開始上課下午:17點下課  &...

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

wasileo:謝啦~我會的!!一起一起~~~今日所食:葡萄柚*1                  水:少許.........

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

wasileo:謝啦~我會的!!一起一起~~~今日所食:葡萄柚*1                  水:少許.........

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熊@man.

減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

腸子本生裡面就很多脂肪~拒絕下肚噗~~加油加油!!我們班班遊也要去墾丁說妳怎麼那麼早就去阿?跟家人嗎?還是畢業生?...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

腸子本生裡面就很多脂肪~拒絕下肚噗~~加油加油!!我們班班遊也要去墾丁說妳怎麼那麼早就去阿?跟家人嗎?還是畢業生?...

20年前

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熊@man.

整型 / 開眼頭或開眼尾?

能請開過眼頭的水水借看照照嗎?pop_biboy@yahoo.com.tw謝謝^^...

20年前

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熊@man.

開眼頭 / 準備回台灣開眼頭ㄌ....

我也是有蒙古摺的>"<很想去做開眼頭祝你成功唷^^~做完再跟我分享成果好嗎加油!!...

20年前

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

噗~ok囉~今天怎麼回事1個咖啡口味蛋糕水800cc(約)體重:81.7=  =是怎樣啦!?!?...

20年前

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熊@man.

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噗~ok囉~今天怎麼回事1個咖啡口味蛋糕水800cc(約)體重:81.7=  =是怎樣啦!?!?...

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熊@man.

減肥瘦身 / 減肥日記/┌17歲┐└徵愛美戰友&指導┘┌目標：48Kg┐

蛋蛋我是76/12月的我的肉也蠻結實的耶..哀>"<目前81.6-.-去台北有點放縱自己了繼續!!開始寫減肥日記333308~一起加油喔^^我瘦下來最想做的事...

20年前

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熊@man.

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蛋蛋我是76/12月的我的肉也蠻結實的耶..哀>"<目前81.6-.-去台北有點放縱自己了繼續!!開始寫減肥日記333308~一起加油喔^^我瘦下來最想做的事...

20年前

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熊@man.

雙眼皮 / 5月6日ㄑ天母2020ㄉ照片

姐姐很水捏!!恭喜功喜!!都不會腫嗎?@@...

20年前

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減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

雙眼皮 / 我的雙眼皮照片

減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

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減肥瘦身 / 愛情魔力瘦身記

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整型 / 開眼頭或開眼尾?

開眼頭 / 準備回台灣開眼頭ㄌ....

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雙眼皮 / 5月6日ㄑ天母2020ㄉ照片

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