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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to lvUK但是有計畫這一兩年要生,可是我還是想先減肥,因為亂吃不見得對身體好!我要先減肥,然後養成好習慣的作息,身體養好之後再生。.........你一定沒問題的我計劃2月...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to lvUK但是有計畫這一兩年要生,可是我還是想先減肥,因為亂吃不見得對身體好!我要先減肥,然後養成好習慣的作息,身體養好之後再生。.........你一定沒問題的我計劃2月...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
TO 戀上海豚台中好地方下個月去那玩還好只需吃5天..我可以接受晚上只喝牛奶...還ok嘍總會有辦法解決di…只剩最後2kgs了…再來就努力維持就開心哩~~YA!!!拼了 ㄎㄎ......
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
TO 戀上海豚台中好地方下個月去那玩還好只需吃5天..我可以接受晚上只喝牛奶...還ok嘍總會有辦法解決di…只剩最後2kgs了…再來就努力維持就開心哩~~YA!!!拼了 ㄎㄎ......
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
心靈互助 / 家 -- 不是講理的地方
〔思念〕是疲憊時通向家?的一條小路,是寒冷冬夜裡的一股暖意,是匆忙推開家門後撲面而來家飯香.... 空盒子裡還要放進〔藝術〕,婚姻生活中的藝術.在婚姻生活中,需要講藝術的地方無處不在,...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
心靈互助 / 家 -- 不是講理的地方
〈給已步上或想步入婚姻這條路必看之文章〉寫在前頭:這是我的好友在異國結婚時,他父親從大陸寄來的信,結婚當日司儀當眾就把全文朗頌出來,那是我見過最安靜的一次請客場合,在場學生無不為其...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to 戀上海豚很好我越來越愛你現在的公司都搞責任制...真討厭你在台北嗎加油喔...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to 戀上海豚很好我越來越愛你現在的公司都搞責任制...真討厭你在台北嗎加油喔...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 軟糖公主法 ~~ 徵求同好 一起打氣
看到快500的版就想回應一下我多水水都吃"軟糖公主法"我試過好難喔早餐吃水果好餓喔我最怕餓了...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 軟糖公主法 ~~ 徵求同好 一起打氣
看到快500的版就想回應一下我多水水都吃"軟糖公主法"我試過好難喔早餐吃水果好餓喔我最怕餓了...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
水水們可以幫我看一下減肥食譜嗎??
to 伊莉蓮你的菜攝取不夠喔水的攝取量很重要喔...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
水水們可以幫我看一下減肥食譜嗎??
to 伊莉蓮你的菜攝取不夠喔水的攝取量很重要喔...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
前兩個星期....不吃澱粉類和肉類....早餐只吃水果....一定要間隔四個小時後吃第二餐.....也就是說固定早上8點吃早餐(水果)十二點吃午餐(就都吃菜就是了)四點吃晚餐(無糖豆漿或優乳或是無糖綠茶等)...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
前兩個星期....不吃澱粉類和肉類....早餐只吃水果....一定要間隔四個小時後吃第二餐.....也就是說固定早上8點吃早餐(水果)十二點吃午餐(就都吃菜就是了)四點吃晚餐(無糖豆漿或優乳或是無糖綠茶等)...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
MC的那一週,應該多吃利尿和有纖維質的東西.真正該節食的時機是,MC結束的那一週,結束時開始為期一週,新陳代謝最快,節食才有效果.接下來一週,也應該少吃,並且多吃蔬菜水果.再來第三週,多吃豆類,儲存大豆異黃酮,為下一週的MC來作準備,...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
MC的那一週,應該多吃利尿和有纖維質的東西.真正該節食的時機是,MC結束的那一週,結束時開始為期一週,新陳代謝最快,節食才有效果.接下來一週,也應該少吃,並且多吃蔬菜水果.再來第三週,多吃豆類,儲存大豆異黃酮,為下一週的MC來作準備,...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to lvUK妳是因為起的好早吧,所以都可以慢慢準備啊!.........我要申訴我是早睡就早起.早起就早睡我之所以煮早餐是因為我先生只有早餐會和我一起吃所以我更要起來煮我會多來逛,多...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to lvUK妳是因為起的好早吧,所以都可以慢慢準備啊!.........我要申訴我是早睡就早起.早起就早睡我之所以煮早餐是因為我先生只有早餐會和我一起吃所以我更要起來煮我會多來逛,多...
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
各位親愛既姊妹,依家公開下某一間瘦身公司既三日瘦身餐喇~聽講係某一位名模既飲食法~早餐:溫熱水一杯,水果2個,梳打餅3塊,脫脂乳酪半杯午餐:水煮菜2碗(幾大碗就無限既)(a)去皮雞腿一隻(b)雞胸肉1份,可清蒸或可切片後&nbs...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
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減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to 戀上海豚我人一點都不好我只是花3萬2去媚登峰想讓它變成320萬吧了(越多人受惠越值錢) 10點睡…非常難…下班有時都7點回家a:這個藉口更爛我21:00下班我一定讓自...
19年前
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減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to lvUK我65年次那你不就60年次蛋白餐的早餐吃甚麼ㄋ∼如果是我,為了方便我會吃低脂起士片+大蕃茄(這是蔬菜)OR 喝脫脂牛奶妳的建議呢?..........
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to lvUK我65年次那你不就60年次蛋白餐的早餐吃甚麼ㄋ∼如果是我,為了方便我會吃低脂起士片+大蕃茄(這是蔬菜)OR 喝脫脂牛奶妳的建議呢?..........
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老爸逼我上網把帥哥
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
水水有問2周瘦7kg不健康我只是想說你真的可以堅持這個食譜2周嗎每天吃一樣的東西不膩嗎做的到也許真的可以瘦7kg喔...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
水水有問2周瘦7kg不健康我只是想說你真的可以堅持這個食譜2周嗎每天吃一樣的東西不膩嗎做的到也許真的可以瘦7kg喔...
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
to lvUK我想先了解你的狀況你的身高多少你的體重多少你是幾年次ㄋ妳沒看懂的那個,我的意思是,發言的人變少,留言更新的速度很慢,一直在FG徘徊,卻看不到新的發言,我記...
19年前
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老爸逼我上網把帥哥
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
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19年前
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老爸逼我上網把帥哥
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
這個食譜我認真的研究了3天請各位水水注意..............水煮綠葉青菜一份是不夠的.一天要4份才營養(一份是一個紅色塑膠碗的量)..........水煮蛋一顆每天一顆這樣...
19年前
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我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
這個食譜我認真的研究了3天請各位水水注意..............水煮綠葉青菜一份是不夠的.一天要4份才營養(一份是一個紅色塑膠碗的量)..........水煮蛋一顆每天一顆這樣...
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