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就是愛美...
淚溝該怎麼遮瑕?
週...
7年前
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就是愛美...
回購最多次的開架卸妝
Dr.wu卸妝乳跟skinfood奶昔眼唇卸妝都是我用掉好幾罐的愛用品 ...
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
昨天去朋友的朋友開的一家婦產科醫生幫我仔細的檢查他說我是子宮內壁太薄因此月經不來一樣說是壓力環境的關係後來還是給我催經藥(黃體素跟另一種忘了)吃回家上網查了一下很多人都說吃黃體素催經會食慾大增且水腫...
17年前
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就是愛美...
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17年前
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
這幾天爆肥~連PO都不敢PO^^"代謝變得很差=.=應該是MC最近一直不來~哀以前MC超準的每月必來報到去年10月開始~有時不來~有時又自己來去檢查好多次醫生都說沒問題應該是自己...
17年前
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
這幾天爆肥~連PO都不敢PO^^"代謝變得很差=.=應該是MC最近一直不來~哀以前MC超準的每月必來報到去年10月開始~有時不來~有時又自己來去檢查好多次醫生都說沒問題應該是自己...
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
4/24☆下午水果:蘋果+水梨☆晚餐-一樣青菜+熱狗+3片豬肉乾+一小口桂圓蛋糕♥運動-跑步30分鐘+抬腿30分鐘4/25♥體重-46.4(嗚~也沒有多吃什麼~晚餐都盡量在6點半以...
17年前
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
4/23☆午餐-自助餐(小碗飯+3樣菜+瓜仔肉)☆下午點心-蘋果+水梨☆晚餐-三樣菜+水煮肉+一些沒澱粉的零食+一小口水果+一小口水煮地瓜♥運動-今天太晚回家,沒運動^^"4/24&...
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
4/22☆午餐-自助餐(小碗飯+三菜+一肉)☆下午水果:蘋果+香蕉☆晚餐-熱狗+5片豬肉乾♥運動-跑步30分鐘+抬腿30分鐘4/23♥體重-46.3♥恩恩-有...
17年前
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
4/22♥體重-46.2 (突然降0.5,不知道體重機有沒有壞掉=.=繼續加油就是了!!)♥恩恩-有☆早餐-(二片半全麥土司+肉鬆+沙拉) &n...
17年前
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
4/21晚餐是熱狗~寫錯了~看起來很可怕^^"...
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
4/21♥體重-46.7(才降0.1~繼續加油!!)♥恩恩-有☆早餐-(二片全麥土司+肉鬆+沙拉) 可可一杯...
17年前
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
4/18☆晚餐-10片左右豬肉乾+晚上好樂迪唱歌大破功,吃了一堆澱粉類的東西(四個芋頭蛋丸子.一碗咖哩雞+一盤牛肉菜+二個燒賣+一個奶黃包跟肉包+一塊元組巧克力蛋糕=.=)♥運動-今天太晚回,沒運動^^"...
17年前
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
4/17吃了一天的無澱粉撐的滿辛苦的因為發現沒有澱粉跟糖分,身體實在受不了^^"雖然早上秤有瘦0.3我想這方法我不適用改少澱粉吧~零食暫時都不吃了 加油吧!!4/18...
17年前
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就是愛美...
我的減肥日記-少澱粉減肥/目標44-45
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就是愛美...
我的減肥日記-5天無澱粉減肥/目標44-45
昨天一天無澱粉~晚上還跑步三十分鐘結果今天早上起床~四肢無力~頭昏昏~我想這方法不適合我另開一版少澱粉減肥日記吧~唉^^"...
17年前
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就是愛美...
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就是愛美...
我的減肥日記-5天無澱粉減肥/目標44-45
4/17☆午餐12:10-三樣菜+一樣豆乾(自助餐)ps:我要加油了~沒吃飯其實都沒有飽足感 真的好豬喔我^^"沒辦法~太愛吃飯了=.= ...
17年前
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就是愛美...
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就是愛美...
我的減肥日記-5天無澱粉減肥/目標44-45
好久沒有減肥了~我身高158,以前最瘦41-42(非減肥)最近都46多,唉~目標44-45就好^____^昨天又吃很多今天早上秤47.3突然覺得真的該減肥了^^"食慾不知道怎麼了,愈來愈...
17年前
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就是愛美...
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就是愛美...
減肥食譜 / 意外的發現.不需飲食控制就可以瘦
to:NaNa餐達人..NaNa老師謝謝你呢~我會加油^____________^...
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就是愛美...
減肥食譜 / 意外的發現.不需飲食控制就可以瘦
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