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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

來po今天的食物囉早~鮮奶150cc+中蘋果一個午~鮮奶150cc+無糖豆漿150cc+一匙啤酒酵母(真難吃)晚~1/3糖薑汁紅豆豆花(小小放縱一下吃了甜食^^")踩腳踏車20分鐘..雖然留了汗,可是才消耗12...

20年前

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

今天的食物很多嗚嗚因為中午吃喜酒...=  =早:六點半就起床了  大約七點吃AB輕優酪乳+無糖豆漿共300cc    +香蕉半根午:喜酒,大部分海鮮類,沒吃肉類  炸類...

20年前

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

今天的食物很多嗚嗚因為中午吃喜酒...=  =早:六點半就起床了  大約七點吃AB輕優酪乳+無糖豆漿共300cc    +香蕉半根午:喜酒,大部分海鮮類,沒吃肉類  炸類...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

越減肥吃越多的經驗我也常有..超痛苦滴尤其又碰上心情悶的時候,就會給他爆食東西都吃到滿到喉嚨了..>"<爆食的內容..狠恐怖.一餐可以吃下一天的份量吧當然,吃完的後果就是又胖了胖了之後更沮喪...

20年前

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

越減肥吃越多的經驗我也常有..超痛苦滴尤其又碰上心情悶的時候,就會給他爆食東西都吃到滿到喉嚨了..>"<爆食的內容..狠恐怖.一餐可以吃下一天的份量吧當然,吃完的後果就是又胖了胖了之後更沮喪...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

今天的食物早餐...起床已經10點多了,就只喝水午餐...半根香蕉+燙青菜一碟+一片去皮雞腿肉接著逛街4小時下午四點半喝了150cc鮮奶晚餐...燙青菜一碟+一片去皮雞腿肉晚上十點多的時候...

20年前

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

今天的食物早餐...起床已經10點多了,就只喝水午餐...半根香蕉+燙青菜一碟+一片去皮雞腿肉接著逛街4小時下午四點半喝了150cc鮮奶晚餐...燙青菜一碟+一片去皮雞腿肉晚上十點多的時候...

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幸運草喵喵

減肥餐 / The Spice Hunter除ㄌC OSTC O還有哪裡有賣~

嗨各位好^^我剛好有在吃The    Spice  Hunter營養成分:馬鈴薯  奶油粉  奶油(奶脂  水  鹽)  脫脂牛奶  維他...

20年前

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幸運草喵喵

減肥餐 / The Spice Hunter除ㄌC OSTC O還有哪裡有賣~

嗨各位好^^我剛好有在吃The    Spice  Hunter營養成分:馬鈴薯  奶油粉  奶油(奶脂  水  鹽)  脫脂牛奶  維他...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

來po今天的食物早餐...起床已經10點多了,就只喝水午餐...半根香蕉+燙青菜一碟+一片去皮雞腿肉接著逛街4小時下午四點半喝了150cc鮮奶晚餐...還沒吃...還沒想到要吃什麼今天好像...

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減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

來po今天的食物早餐...起床已經10點多了,就只喝水午餐...半根香蕉+燙青菜一碟+一片去皮雞腿肉接著逛街4小時下午四點半喝了150cc鮮奶晚餐...還沒吃...還沒想到要吃什麼今天好像...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

to  咖啡貓便秘的話...可以試試"表飛鳴"它的主要成份是三種活性乳酸菌我是平常三餐都有在吃啦(因為我已經是習慣性便秘  台大醫師開的處方是表飛鳴+軟便藥)其中表飛鳴是食品  ...

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幸運草喵喵

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to  咖啡貓便秘的話...可以試試"表飛鳴"它的主要成份是三種活性乳酸菌我是平常三餐都有在吃啦(因為我已經是習慣性便秘  台大醫師開的處方是表飛鳴+軟便藥)其中表飛鳴是食品  ...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

嗨嗨我也來po今天的食物了今天禮拜五晚上跟bf出去...雖然很忍忍忍忍..但還是吃了甜食早餐~~茶葉蛋一個+鮮奶150cc午餐~~優酪乳AB低糖小罐+中蘋果一個晚餐~~半糖薑汁紅豆豆花一碗...

20年前

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

嗨嗨我也來po今天的食物了今天禮拜五晚上跟bf出去...雖然很忍忍忍忍..但還是吃了甜食早餐~~茶葉蛋一個+鮮奶150cc午餐~~優酪乳AB低糖小罐+中蘋果一個晚餐~~半糖薑汁紅豆豆花一碗...

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幸運草喵喵

減肥藥 / 有人吃過"高纖show"嗎

有人吃過"高纖show"這個減肥藥嗎頗貴的一盒20顆3000元ㄉ樣子我同事是有吃,說吃了比較沒有食慾,或吃一點點就飽了，它的成份有：酸櫻桃、薑、芥茉子、蒲公英根、辣椒子不知道有沒有人吃過?效果如何?有...

20年前

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幸運草喵喵

減肥藥 / 有人吃過"高纖show"嗎

有人吃過"高纖show"這個減肥藥嗎頗貴的一盒20顆3000元ㄉ樣子我同事是有吃,說吃了比較沒有食慾,或吃一點點就飽了，它的成份有：酸櫻桃、薑、芥茉子、蒲公英根、辣椒子不知道有沒有人吃過?效果如何?有...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

to  爆食豬要變美對啊超想吃的...天人交戰>"<我是對"麵包"沒抵抗力吃一口就沒完沒了了我喜歡那種麵粉香香的感覺(懷念中^^")可是我知道我吃麵包...

20年前

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to  爆食豬要變美對啊超想吃的...天人交戰>"<我是對"麵包"沒抵抗力吃一口就沒完沒了了我喜歡那種麵粉香香的感覺(懷念中^^")可是我知道我吃麵包...

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減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

to暴食豬變美對啊對啊我也常常這樣好掙扎>"<明明很愛吃的東西    也要騙自己其實還好啦!也沒什麼嘛!呵呵好累喔...

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to暴食豬變美對啊對啊我也常常這樣好掙扎>"<明明很愛吃的東西    也要騙自己其實還好啦!也沒什麼嘛!呵呵好累喔...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

嗨~又到了一天快結束的時候了來popo我今天的食物~早~香蕉一根+牛奶150cc午~黑糖紅豆湯300cc(小紅進補^+++^)下午茶~蘋果一個晚餐~茶葉蛋一個+兩口珍珠奶茶(珍珠約七八顆^^")...

20年前

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減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

嗨~又到了一天快結束的時候了來popo我今天的食物~早~香蕉一根+牛奶150cc午~黑糖紅豆湯300cc(小紅進補^+++^)下午茶~蘋果一個晚餐~茶葉蛋一個+兩口珍珠奶茶(珍珠約七八顆^^")...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

東方瞳~~謝謝泥的提醒我會少吃點..因為小紅來咩..所以就把一天中的一餐改為紅糖紅豆湯^+++^過兩天就不喝了...改喝無糖豆漿^^對了提醒一下大家喔減肥不要忘記吃綜合維他命喔尤其是維他命...

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東方瞳~~謝謝泥的提醒我會少吃點..因為小紅來咩..所以就把一天中的一餐改為紅糖紅豆湯^+++^過兩天就不喝了...改喝無糖豆漿^^對了提醒一下大家喔減肥不要忘記吃綜合維他命喔尤其是維他命...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

小bey~~謝謝泥的鼓勵我們一定要瘦下來!^++++^嗚嗚我是屬於下半身肥胖型T_T肉肉都長在屁股和屁股與大腿連接的地方...好慘前一陣子我男朋友說我屁股變大了害我好難過...而且我一胖就...

20年前

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幸運草喵喵

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小bey~~謝謝泥的鼓勵我們一定要瘦下來!^++++^嗚嗚我是屬於下半身肥胖型T_T肉肉都長在屁股和屁股與大腿連接的地方...好慘前一陣子我男朋友說我屁股變大了害我好難過...而且我一胖就...

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幸運草喵喵

減肥瘦身 / 一起來減肥好不好~~第4版<在夏天前瘦下來>

大家好我是幸運草喵喵減肥part4版新成員我159    49公斤第一階段想減到46公斤....才能穿得下我去年夏天的褲子@@"4/19早餐:紅糖紅豆湯一碗+一小小塊全麥吐司...

20年前

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幸運草喵喵

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大家好我是幸運草喵喵減肥part4版新成員我159    49公斤第一階段想減到46公斤....才能穿得下我去年夏天的褲子@@"4/19早餐:紅糖紅豆湯一碗+一小小塊全麥吐司...

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減肥餐 / The Spice Hunter除ㄌC OSTC O還有哪裡有賣~

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減肥藥 / 有人吃過"高纖show"嗎

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