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小小魚><
減肥日記 / 我滴減肥日記..
今天量體重..沒有變瘦..好煩喔...
20年前
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62
小小魚><
網站 / 請問??
進不縮....
20年前
0
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小小魚><
網站 / 請問??
沒有人回我ㄋ??...
20年前
0
3
小小魚><
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
對ㄋ!!!外面那種粿ㄉ東西熱量會粉高ㄇ...還有你棉知道有啥咪東西可以放久又不會壞ㄉ還有當然最主要是不會胖ㄉ啦...
20年前
0
177
小小魚><
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
對ㄋ!!!外面那種粿ㄉ東西熱量會粉高ㄇ...還有你棉知道有啥咪東西可以放久又不會壞ㄉ還有當然最主要是不會胖ㄉ啦...
20年前
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小小魚><
減肥日記 / 我滴減肥日記..
ㄟ!!!!有點小變化因為每ㄍ體重機量起來都不一樣還沒成功耶正在試當中...
20年前
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小小魚><
減肥日記 / 我滴減肥日記..
ㄟ!!!!有點小變化因為每ㄍ體重機量起來都不一樣還沒成功耶正在試當中...
20年前
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62
小小魚><
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
喔喔!!!!那我就放心ㄌ!!今天是我減重ㄉ第11天希望30天之後能有成蹟出來...
20年前
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小小魚><
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
喔喔!!!!那我就放心ㄌ!!今天是我減重ㄉ第11天希望30天之後能有成蹟出來...
20年前
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小小魚><
減肥日記 / 我滴減肥日記..
4/17早餐:睡到中午午餐:一顆柳丁+一顆紅梨晚餐:一份花椰菜+一份海帶+一碗味增湯兩片芭樂..今天晚餐吃ㄉ特別早...好悶..以前悶ㄉ時候都會暴食但這次我絕對不會ㄉ!!!!...
20年前
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小小魚><
減肥日記 / 我滴減肥日記..
4/17早餐:睡到中午午餐:一顆柳丁+一顆紅梨晚餐:一份花椰菜+一份海帶+一碗味增湯兩片芭樂..今天晚餐吃ㄉ特別早...好悶..以前悶ㄉ時候都會暴食但這次我絕對不會ㄉ!!!!...
20年前
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小小魚><
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
昨天晚上心情不好吃ㄌ一些水果!!雖說水果比其他東西好但是這樣會破壞ㄌ我ㄉ計劃><不過還好忍住沒有吃麵包等東西今天ㄉ4/17早餐:睡到中午午餐:一顆柳丁+一顆紅梨晚餐:一份花椰菜+一份海帶+一碗味增湯...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
昨天晚上心情不好吃ㄌ一些水果!!雖說水果比其他東西好但是這樣會破壞ㄌ我ㄉ計劃><不過還好忍住沒有吃麵包等東西今天ㄉ4/17早餐:睡到中午午餐:一顆柳丁+一顆紅梨晚餐:一份花椰菜+一份海帶+一碗味增湯...
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 我滴減肥日記..
今天ㄉ早餐:n0午餐:兩ㄍ柳丁喝ㄌ一ㄍ蔬果汁晚餐:一份大陸ㄇ+一ㄍ半ㄉ豆干+一份蘆筍跟咪搜湯+吐拓魚幾ㄍ+兩ㄍ蓮霧+一ㄍ紅梨..太多ㄇ!!!這樣吃行ㄇ><...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 我滴減肥日記..
今天ㄉ早餐:n0午餐:兩ㄍ柳丁喝ㄌ一ㄍ蔬果汁晚餐:一份大陸ㄇ+一ㄍ半ㄉ豆干+一份蘆筍跟咪搜湯+吐拓魚幾ㄍ+兩ㄍ蓮霧+一ㄍ紅梨..太多ㄇ!!!這樣吃行ㄇ><...
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
今天ㄉ早餐:n午餐:兩ㄍ柳丁喝ㄌ一ㄍ蔬果汁晚餐:一份大陸ㄇ+一ㄍ半ㄉ豆干+一份蘆筍跟咪搜湯+吐拓魚幾ㄍ+兩ㄍ蓮霧+一ㄍ紅梨..在家就是這樣都吃好多明天就不在家ㄌ!!希望能在繼續努力&nbs...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
今天ㄉ早餐:n午餐:兩ㄍ柳丁喝ㄌ一ㄍ蔬果汁晚餐:一份大陸ㄇ+一ㄍ半ㄉ豆干+一份蘆筍跟咪搜湯+吐拓魚幾ㄍ+兩ㄍ蓮霧+一ㄍ紅梨..在家就是這樣都吃好多明天就不在家ㄌ!!希望能在繼續努力&nbs...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 我滴減肥日記..
恩ㄚ!!超多人鼓勵我ㄉ謝謝大家ㄚ..我一定更努力ㄉ...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 我滴減肥日記..
恩ㄚ!!超多人鼓勵我ㄉ謝謝大家ㄚ..我一定更努力ㄉ...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
婀...我現在企唱歌都不敢亂吃耶都只喝烏龍茶..阿不就吃自己買ㄉ布丁跟豆花...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
婀...我現在企唱歌都不敢亂吃耶都只喝烏龍茶..阿不就吃自己買ㄉ布丁跟豆花...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥食譜 / 有沒有非油炸..又非澱粉又可以飽ㄉ食物ㄚ(鹹甜皆可唷)
豆干是指生ㄉ那種還是外面賣ㄉ那種ㄚ...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥食譜 / 有沒有非油炸..又非澱粉又可以飽ㄉ食物ㄚ(鹹甜皆可唷)
豆干是指生ㄉ那種還是外面賣ㄉ那種ㄚ...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
早餐:....午餐:一ㄅ 珍綠晚餐:一份高麗菜+一份海帶+一份豆腐+兩ㄍ柳丁+一ㄍ蓮霧+一ㄍ紅梨water-->500因為今天訴在家所以吃ㄉ特別多縮紅豆湯...怎...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
早餐:....午餐:一ㄅ 珍綠晚餐:一份高麗菜+一份海帶+一份豆腐+兩ㄍ柳丁+一ㄍ蓮霧+一ㄍ紅梨water-->500因為今天訴在家所以吃ㄉ特別多縮紅豆湯...怎...
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 我滴減肥日記..
4/15早餐:....午餐:一ㄅ 珍綠晚餐:一份高麗菜+一份海帶+一份豆腐+兩ㄍ柳丁+一ㄍ蓮霧+一ㄍ紅梨water-->500因為今天訴在家所以吃ㄉ特別多縮...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 我滴減肥日記..
4/15早餐:....午餐:一ㄅ 珍綠晚餐:一份高麗菜+一份海帶+一份豆腐+兩ㄍ柳丁+一ㄍ蓮霧+一ㄍ紅梨water-->500因為今天訴在家所以吃ㄉ特別多縮...
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小小魚&gt;&lt;
減肥食譜 / 有沒有非油炸..又非澱粉又可以飽ㄉ食物ㄚ(鹹甜皆可唷)
這樣不吃到飽..會更想亂吃滴縮...
20年前
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小小魚&gt;&lt;
減肥食譜 / 有沒有非油炸..又非澱粉又可以飽ㄉ食物ㄚ(鹹甜皆可唷)
這樣不吃到飽..會更想亂吃滴縮...
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小小魚&gt;&lt;
減肥日記 / 慘囉....穩回胖的
4/13早餐:水500cc午餐:沒吃晚餐:一顆柳丁+一顆蕃茄+一份高麗菜+一ㄍ海帶+一ㄍ大豆干水500cc晚上好像吃粉多縮...
20年前
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